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1 von 4 Paaren schläft in getrennten Betten – und wir sind eines davon

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Gruselige Mama und 10'000 Stunden/Getty

Es ist wie eine Sitcom aus den 1950er Jahren hier oben. Jede Nacht bleibe ich lange auf. Jeden Abend geht er früh ins Bett. Er küsst mich. Ich sage ihm gute Nacht. Und er wandert ins Hauptschlafzimmer. Viel später schleiche ich mich ein. Ich mache meine Make-up im Bad entfernen bathroom und Zähneputzen usw., ihn zudecken, meinen Hund holen. All dies wird durch Geräusche unterbrochen, die von einem wütenden Gnus kommen könnten, außer dass es mein Ehemann ist und er für die Welt tot ist. Er hat nicht Schlafapnoe . Schlafstudien haben ihn geklärt. Seine Die ganze gottverdammte Familie schnarcht wie Ugga, die verdammte Bulldogge. Es ist genetisch bedingt. Also ziehen sich mein Deutscher Schäferhund und ich ins Gästezimmer zurück, wo wir die Tür schließen und es uns gemütlich machen. Ja: mein Mann und ich schlafen in getrennten Betten.

In getrennten Betten zu schlafen ist ein tiefes und beschämendes Geheimnis, das wir mit niemandem teilen, denn hallo, wir wollen nicht wie June und Ward Cleaver klingen Überlass es Biber oder Lucy und Ricky Richardo auf Ich liebe Lucy oder wer auch immer auf Vater weiß es am besten. Getrennte Betten sind diese seltsame, veraltete TV-Trope von hinten, als die Zensoren nicht einmal konnten Hinweis dass die Leute sich gegenseitig schlagen könnten, weil es beschämend und beleidigend war, sich gegenseitig zu schlagen, und Amerika war eine brodelnde Kugel sexueller Unterdrückung. Jetzt, wo wir alle sext und twerken können und das Internet wirklich großartig für Pornos ist, sind getrennte Betten wie ein Relikt einer vergangenen Zeit, als Elvis The Pelvis war und alte Leute immer noch Eisenhower liebten, der vielleicht noch Präsident ist oder nicht .

Im selben Bett zu schlafen kann zu Ressentiments führen.

Aber es stellt sich heraus, dass das Schlafen in getrennten Betten laut USA heute , ist vielleicht doch nicht so schlimm. Die National Sleep Foundation, so berichten sie, fand ein sattes eines von vier Paaren tut es, also bewahrt jeder Vierte dasselbe schändliche Geheimnis wie ich, ihr lügenden Lügner, die aus Unterlassung lügen. Eine klinische Psychologin aus New York, Jill Lankler, sagt: Die Menschen verlieren den Schlaf. Sie wecken sich gegenseitig auf und es gibt diesen Groll, der sich in einer Beziehung aufbaut. Wenn Sie das nicht ansprechen, wird Ihre Beziehung offensichtlich darunter leiden, Ihre Arbeit leidet. Es ist diese Kaskade.

Alter, ich bin sicher wie Hölle ärgerte sich über meinen Mann, als wir nicht in getrennten Betten schliefen. Als wir zusammen waren, war er heimlich. Er hat immer darauf geachtet, nach mir einzuschlafen. Und als ich verwirrt von den dämonischen Geräuschen aufwachte, die von der anderen Seite des Bettes ausgingen, streichelte er mich, bis ich (angeblich) einschlief, also habe ich buchstäblich keine Erinnerung an sein Schnarchen , und er kaufte mir Ohrstöpsel für die Zeit, die ich tat. Aber mit zunehmendem Alter wurde das Schnarchen schlimmer.

Ebenso seine Reaktionen darauf, dafür geweckt zu werden. Mein Mann wacht nicht wie ein normaler Mensch auf. Er wacht in Panik von Flop-Schweiß auf, als ob die Zombies jetzt einfallen, jetzt jetzt, also schnapp dir den Baseballschläger und alle verfügbaren Waffen. WAS WAS WAS WAS?! er wird schreien und den Raum mit wildem Entsetzen absuchen. Es ist irgendwie lustig, wenn Sie nicht mit ihm verheiratet sind. Bald konnte ich das Schnarchen durch die Ohrstöpsel hören und es nervte mich ernsthaft. Und ich konnte ihn nicht ohne eine Zombie-Apokalypse wecken, die-Russen-die-Bombe-Bombe-Ebene der Panik.

Aber … es gibt den Verlust der Intimität mit getrennten Betten.

Lankler sagte gegenüber USA Today, dass das Teilen eines Bettes bedeuten könnte, dass der Schlaf gestört wird, während man in getrennten Betten schläft, die Intimität zerstören könnte. Aber lass mich dir sagen, wenn ich flachgelegt werden will, Ich werde flachgelegt. Es ist vielleicht nicht so spontan, wie sich mitten in der Nacht an einen Ständer zu kuscheln oder am frühen Morgen einen Quickie zu machen (Komm schon, du weißt, dass du es tust, Leute, und lass die Perlen los, Karen), aber mein Mann wird darauf hinweisen und einen Kommentar abgeben wie: Weck mich auf, wenn du ins Bett kommst. Oder er wird sogar Schreib mir mitten am Tag, als ob ich wieder hier wäre und nichts zu tun hätte.

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Also lassen wir die Kinder mit Disney Plus fallen und gehen zurück in unser Schlafzimmer.

Auch bei getrennten Betten finden Sie die Zeit, weil Sie sich die Zeit nehmen. An den Wochenenden schleicht sich mein Mann ins Gästezimmer, wirft den Hund raus und kuschelt. Wir legen uns zusammen und reden, und so ist es schön. Wenn es zu un-cleaverishem Verhalten führt, na ja, großartig, aber wenn nicht, ist das auch in Ordnung.

Beachten Sie, dass ich unser Zimmer und das Gästezimmer sage. Meine Kleider leben in unser Zimmer. Mein Zeug lebt in unser Zimmer. Wir haben keine getrennten Räume. Wir haben getrennte Betten, und es gibt einen großen Unterschied. Ich schlafe aus Bequemlichkeit woanders, schlicht und einfach. Es ist keine Spaltung, sondern ein … Kompromiss vielleicht im Dienste des Schlafs.

Aber wie im Artikel erwähnt, musst du mach die Arbeit. Sie müssen die Kommunikationswege offen halten. Du musst reden und sicherstellen, dass sich niemand abgelehnt oder traurig fühlt. Verdammt, ich mag es, meine eigenen Decken und meinen Hund auf dem Bett zu haben. Er hat gerne seine eigene Decken und seine Hund auf dem Bett. Nach dem Jahre des Zusammenschlafens, ich kann sich endlich ausbreiten, süßes Jesuskind in der Krippe.

Getrennte Betten bedeuten kein Schnarchen, keine lästigen Alarme, keine Kinder, die wie gespenstische Erscheinungen hereinwandern oder mögliche Anfänge eines Entführungsszenarios durch Außerirdische, um entnervend zu starren, bis ich aufwache (aus irgendeinem Grund tun sie das nur mit ihm). Es funktioniert.

Getrennte Betten funktionieren für uns. Vielleicht arbeiten sie für dich. Es ist Zeit, es der Welt zu erzählen, damit wir uns alle weniger allein fühlen.

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