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28 Wochen schwanger – Ihr Baby ist so groß wie ein Brotkorb

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Woche 28

Gruselige Mama

Ich glaube nicht mehr, dass ich in meinen Mann verliebt bin

Willkommen bei Scary Mommys Schwangerschafts-Wochen-Guide! Wir sind hier, um Ihnen alle Informationen darüber zu geben, was Sie erwartet, wenn Sie es erwarten: Seien es Symptome, Ihre Schwangerschaftswoche für Woche Größe und Entwicklung, Ihre sich verändernder Körper , oder Ultraschall und Termine. Hier ist alles, was Sie über Woche 28 wissen müssen.

Dein Körper in der 28. Schwangerschaftswoche

Du verlierst die Schlummerfunktion

Wenn Sie in der 28. Schwangerschaftswoche sind, befinden Sie sich im siebten Schwangerschaftsmonat – und es ist der offizielle Meilenstein für den Eintritt in das dritte Trimester. Jetzt, wo Sie auf der Zielgeraden sind, fehlt Ihnen wahrscheinlich eine Kleinigkeit namens Schlaf. Ja, es ist notorisch schwierig, an dieser Stelle ein anständiges Auge zuzudrücken. Tatsächlich ist es nicht einfach, es sich überall bequem zu machen, sei es im Bett, auf der Couch oder am Arbeitsplatz. Wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen, versuchen Sie, etwas Gelassenes zu tun, um in einem erholsamen Zustand zu bleiben – denken Sie daran, beruhigenden (koffeinfreien!) Tee zu trinken oder ein Buch zu lesen. Versuchen Sie, wieder ins Bett zu gehen, sobald Ihre Augen wieder schwer werden.



Gerecht werden

Wenn Ihr Arzt bei Ihrem nächsten vorgeburtlichen Termin Ihren Bauch misst, sucht Ihr Geburtshelfer nach einer Höhe von etwa 26 bis 30 Zentimetern von Ihrem Schambein bis zur Oberseite Ihrer Gebärmutter. Diese Länge bedeutet, dass Ihr Baby jetzt genau richtig und in der richtigen Position wächst. Wenn die Messung ausgeschaltet ist, kann dies bedeuten, dass das Baby seitlich liegt oder verletzt ist. Aber für diejenigen, die Zwillinge haben, wird diese Messung normalerweise nicht durchgeführt, da die gleichen Richtlinien nicht gelten.

Zähle deine Tritte

Sobald Sie die 28. Schwangerschaftswoche erreicht haben, ist es an der Zeit, die Tritte des Babys zu zählen, um seine Bewegungen zu überwachen und sicherzustellen, dass sie konsistent sind. Am besten wählen Sie eine Tageszeit. Stellen Sie einen Timer und zählen Sie, wie lange es dauert, 10 Bewegungen des Fötus zu fühlen. Es sollte weniger als zwei Stunden dauern. Machen Sie am nächsten Tag dasselbe zur gleichen Zeit. Führen Sie ein Protokoll und notieren Sie alles – auf diese Weise kennen Sie den Zeitplan Ihres Babys, um sicherzustellen, dass es sich bewegt. Wenn Sie Veränderungen bemerken, benachrichtigen Sie Ihren Arzt.

Ihr Baby in Woche 28 schwanger

In der 28. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby etwa so groß wie ein Brotkorb. Mit einem Gewicht von etwa 2,2 Pfund ist das Baby jetzt etwa 14,8 Zoll lang. Dein Kleiner ist Fettschichten aufbauen ,glättet ihre Haut. Ihr Baby fängt jetzt an, von selbst zu atmen, was Sie möglicherweise während eines Ultraschalls erkennen können.

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Die Augen Ihres Babys wurden versiegelt, aber mit 28 Wochen können sie jetzt beginnen, sie zu öffnen und zu schließen, und die Iris hat Farbe! Sie fragen sich wahrscheinlich, welche Farbe die Augen haben, aber es besteht eine gute Chance, dass sie sich ändern, da Die Augenfarbe des Babys kann sich bis zu einem Jahr nach der Geburt ändern .

Sie sind nicht der einzige mit Schwangerschaftsträumen – Baby könnte auch träumen! Laut der Gehirnwellenaktivität, die bei einem 28 Wochen alten Fötus gemessen wurde, haben Babys jetzt unterschiedliche Schlafzyklen, einschließlich REM (Rapid Eye Movement Phase), in der träumen.

Ihre Symptome und Gesundheit in Woche 28 schwanger

Einfach atmen

Fühlen Sie sich, als wären Sie einen Marathon gelaufen? Kurzatmigkeit ist in dieser Phase üblich. Während das Baby weiter wächst, verstopft Ihr Kleines den Raum um Ihre Lunge und Ihr Zwerchfell, was das Atmen erschwert. Wenn Sie das Gefühl haben, nicht zu Atem zu kommen, machen Sie eine Pause und gehen Sie einfach im Allgemeinen ruhig.

Spring ein Leck

Um mit den Vorbereitungen für die Geburt des Babys zu beginnen, produzieren Ihre Brüste möglicherweise bereits die erste Nahrung, die Kolostrum .Passen Sie auf – die gelbliche Substanz könnte vor Ihrem Baby austreten.

Achy Breaky

Das dritte Trimester ist, wenn die Schmerzen Ja wirklich Machen Sie die Schuld an den Hormonschwankungen und der Tatsache, dass eine Schwangerschaft für Ihren Körper nicht einfach ist. All dieses zusätzliche Gewicht kann Muskel-Skelett-Schmerzen auslösen. Um diese Schmerzen zu lindern, gönnen Sie sich eine vorgeburtliche Massage. Auch Yoga, Stretching, Walking und Schwimmen beruhigen den Körper. Wenn Sie viel auf den Beinen sein müssen, ist ein Umstandsstützgürtel Ihr bester Freund.

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Wachstumsschmerzen

Je näher die Lieferzeit rückt, desto häufiger wird der Übungslauf der Natur – wir sprechen Braxton-Hicks-Kontraktionen . Sie bedeuten nicht wirklich, dass Sie Wehen bekommen, aber es könnte sich für Sie so anfühlen! Die Wehen können stärker und häufiger werden, je näher Sie Ihrem Fälligkeitsdatum kommen. Achte nur darauf, dass sie nicht zu oft passieren. Wenn sie regelmäßiger werden und nicht nachlassen, kann dies ein Zeichen für vorzeitige Wehen sein, also rufen Sie sofort Ihren Arzt an.

Doppelter Ärger

Willkommen auf der Zielgeraden! Sie befinden sich in der ersten Woche des letzten Trimesters, daher sind Sie wahrscheinlich regelmäßig kurzatmig, da Ihre wachsenden Zwillinge Ihre armen Eingeweide zerquetschen. Möglicherweise haben Sie auch stärkere Schmerzen als zuvor, die durch Ihren Schlafmangel nicht behoben werden. Dank der Late-Night-Tanzpartys der Zwillinge und dem allgemeinen Unbehagen, zwei Mini-Menschen in sich zu tragen, schläfst du nicht so gut. So schwer es auch ist, sich auf Ihre Neuankömmlinge vorzubereiten (besonders wenn Sie arbeiten), versuchen Sie, ein Nickerchen zu machen, wenn Sie können. Ihr Körper braucht Ruhe, besonders in dieser letzten Phase, in der Sie am meisten ausgelaugt sind.

Die Braxton-Hicks-Kontraktionen sind zu diesem Zeitpunkt normalerweise noch deutlicher, wenn Sie Zwillinge haben. Sie treten möglicherweise häufiger auf, aber es sei denn, sie halten an oder fühlen sich schwerwiegend an, es ist wahrscheinlich kein Grund zur Sorge. Wenn Sie sich Sorgen machen und die Wehen nicht nachlassen, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Frühgeburten sind bei Zwillingen viel häufiger, daher sollten Sie sich der Anzeichen einer Frühgeburt bewusst sein.

Der Inhalt dieses Artikels wurde medizinisch überprüft von Ruth A. Tessler, M.D. im Juli 2019.

Geschrieben von Celia Shatzman.

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