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29 Wochen schwanger – Ihr Baby hat die Größe eines Hummers

Woche Für Woche
Woche 29

Gruselige Mama

Willkommen bei Scary Mommy'sSchwangerschaft Woche für Wocheleiten! Wir sind hier, um Ihnen alle Informationen darüber zu geben, was Sie erwartet, wenn Sie es erwarten: Woche für Woche SchwangerschaftSymptome, die Entwicklung Ihres Babys, Ihre sich verändernder Körper , oder Ultraschall und Termine. Hier ist alles, was Sie über Woche 29 wissen müssen.

Dein Körper in der 29. Schwangerschaftswoche

Es wird voll

In der 29. Schwangerschaftswoche wird es in Ihrem Bauch ein wenig eng, da das Baby so schnell wächst! Wenn Sie 29 Wochen erreichen, sind Sie im sechsten Monat und einer Woche schwanger und die durchschnittliche Gewichtszunahme beträgt etwa 19 bis 25 Pfund. Wenn Sie Zwillinge erwarten, können das bis zu 23 bis 38 Pfund betragen. Machen Sie eine Tour um Ihren schwangeren Bauch herum und Sie werden spüren, dass sich die Oberseite Ihrer Gebärmutter zwischen 3,5 und 4 Zoll über Ihrem Bauchnabel befindet.



Ninja-Alarm

In deinem Bauch passiert viel Action, weshalb du vielleicht das Gefühl hast, dass ein kleiner Karate-Star in dir wächst. Mit 29 Wochen bekommt das Baby einen natürlichen Energieschub und lässt all diesen Dampf mit etwas Aktivität ab. Erwarten Sie viele Stöße, Tritte und Rollen. Um sicherzustellen, dass das Baby auf dem richtigen Weg ist, sollten Sie Ihre Tritte zählen. Das Baby sollte sich innerhalb von zwei Stunden mindestens 10 Mal bewegen. Wenn Ihr Kleines noch ein wenig still ist, spielen Sie Musik, lassen Sie sich eine Mini-Vorgeburtsmassage (Ihr Partner kann Masseurin spielen!) oder trinken Sie eiskaltes Wasser, um das Baby sanft aufzuwecken. Aber wenn es immer noch keine Bewegung gibt, rufen Sie unbedingt Ihren Arzt an.

Dein Baby in Woche 29 Schwanger

Mit 29 Wochen hat das Baby jetzt die Größe eines Hummers. Auf der Waage wird das Baby etwa zweieinhalb Pfund wiegen – was bedeutet, dass Ihr Kleines vor der Geburt noch verdreifachen muss. Das ist noch viel zu tun! Das Baby wird in der 29. Woche etwa 15,2 Zoll lang sein.

Spüren Sie ein seltsames kleines, sich wiederholendes Zucken? Das bedeutet, Baby hat Schluckauf! Keine Sorge – sie werden dem Baby nicht unangenehm sein. Wenn Sie in der 29. Schwangerschaftswoche Zwillinge erwarten, befindet sich jetzt eine dünne Membran zwischen ihnen. Kinder wollen schließlich immer ihre eigenen Zimmer!

In diesem Stadium bemerken Sie möglicherweise, dass Ihr Baby auf verschiedene Nahrungsmittel, Geräusche und Lichter reagiert. Es korreliert auch damit, dass das Gehirn des Babys an Intelligenz und Persönlichkeit gewinnt!

Ihre Symptome und Gesundheit in Woche 29 Schwanger

Kratzen Sie das Jucken

Wenn das Baby wächst, dehnt sich Ihre Haut dünner aus, um sich an Ihren prallen Bauch anzupassen. All das Streeeeetching macht die Haut empfindlicher, also achten Sie darauf, mit einer Lotion Feuchtigkeit zu spenden und viel Wasser zu trinken, um von innen nach außen zu hydratisieren. Wenn sich die Symptome verschlimmern – denken Sie an starken Juckreiz oder Hautausschlag – benachrichtigen Sie Ihren Arzt.

Schlafe nicht mehr

Haben Sie immer noch Schlafprobleme? Das geht leider nicht weg. Wir wissen, dass es schwierig sein kann, sich in dieser Phase wohl zu fühlen, aber es gibt ein paar Tricks, damit Sie sich vor dem Zubettgehen schläfrig fühlen. Versuchen Sie tagsüber, sich ausreichend zu bewegen, damit Sie sich nachts besser ausruhen können. Einfache Dinge wie pränatales Yoga und zügige Spaziergänge werden den Zweck erfüllen. Wenn du hydriert bleibst, kannst du auch mehr Zzzs fangen.

Die Schaufel auf deinem Kot

Es besteht eine gute Chance, dass Sie es auch erleben Verstopfung . Nein, in der 29. Schwangerschaftswoche macht es keinen Spaß, auf die Toilette zu gehen. Aber viel Wasser zu trinken und viel Ballaststoffe zu essen, hilft bei Verstopfung.

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Hämorrhoiden, Hämorrhoiden, Hämorrhoiden

Ihr wachsendes Baby übt immer mehr Druck auf Ihr Verdauungssystem aus. Außerdem können all diese Hormone, die durch Ihren Körper strömen und Sie aufgrund von Verstopfung drängen, dazu führen, dass sich Ihre Darmmuskulatur entspannt. Diese Kombination kann zu SchwangerschaftHämorrhoiden , die eine häufige Nebenwirkung der Schwangerschaft ist. Erleichtern Sie sie, indem Sie Ihre Wasseraufnahme erhöhen und jede Menge Ballaststoffe zu sich nehmen, die in Blattgemüse und Linsen enthalten sind.

Verpiss dich

Es kann sich anfühlen, als ob Sie sich nach Ihrer Rückkehr aus dem Badezimmer einfach wieder hingesetzt haben – und jetzt müssen Sie noch einmal aufstehen und pinkeln. Du kannst all diese Toilettengänge auf dich schieben sich ausdehnende Gebärmutter ,was mehr Druck auf deine Blase ausübt. Aber machen Sie nicht den Fehler, Ihre Wasseraufnahme zu reduzieren, um die Toilettengänge zu reduzieren. Wie bereits erwähnt, ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung vieler Symptome der 29. Schwangerschaftswoche, einschließlich Verstopfung und Hämorrhoiden, um nur einige zu nennen. Ein weiterer wichtiger Grund, bei der Einnahme von H20 gewissenhaft zu sein, ist, dass Dehydration zu vorzeitigen Wehen führen kann.

Beschwerden und Schmerzen

Sich am ganzen Körper wund zu fühlen, gehört zu dieser Phase des Spiels, aber es kann besonders hart für Rücken, Beine oder Hüften sein. Das ist es, was all das zusätzliche Gewicht, das Sie in der 29. Schwangerschaftswoche mit sich herumschleppen, Ihrem Körper antun kann. Eine weitere Quelle für körperlichen Stress ist, dass Ihre Gelenke und Bänder zur Vorbereitung auf die Wehen entspannter und weicher werden.

Doppelter Ärger

Wenn Sie jetzt denken, dass zwei eine Menge sind, müssen wir Ihnen leider mitteilen, dass Ihre Zwillinge nur etwa ein Drittel des Gewichts haben, das sie bei der Geburt haben werden. Klingt verrückt, wenn man bedenkt, wie schmerzhaft die Dinge bereits sind, während sich Ihre Gelenke und Bänder zur Vorbereitung auf die Wehen ausdehnen. Dank der Tatsache, dass nicht nur ein, sondern zwei Babys auf der Blase tanzen, rennst du wahrscheinlich auch alle fünf Minuten auf die Toilette. So nervig das auch ist, hören Sie nicht mit dem starken Wassertrinken auf. Da Dehydration zu vorzeitigen Wehen führen kann und vorzeitige Wehen bereits bei Zwillingsschwangerschaften häufiger auftreten, müssen Mütter von zweijährigen Kindern besonders darauf achten, dass sie so gut wie möglich hydratisiert bleiben.

Der Inhalt dieses Artikels wurde medizinisch überprüft von Ruth A. Tessler, M.D. im Juli 2019.

Geschrieben von Celia Shatzman.

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