37 Wochen schwanger – Ihr Baby ist so groß wie ein Tablett mit Lasagne

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Woche 37

Gruselige Mama

Willkommen bei Scary Mommy'sSchwangerschaft Woche für Wocheleiten! Wir sind hier, um Ihnen alle Informationen darüber zu geben, was Sie erwartet, wenn Sie es erwarten: sei es Woche für WocheSymptome, die Entwicklung Ihres Babys, Ihre sich verändernder Körper , oder Ultraschall und Termine. Hier ist alles, was Sie über Woche 37 wissen müssen.

Dein Körper in der 37. Schwangerschaftswoche

Es ist unbequem

Du bist auf der Zielgeraden und es ist nicht gerade komfortabel. In der 37. Schwangerschaftswoche wechseln viele werdende Mütter zwischen Erschöpfung und nervöser Energie. An diesem Punkt sollte es Ihre Priorität sein, sich auszuruhen – all die Last-Minute-Einkäufe können warten (oder online bequem von Ihrer Couch aus erledigt werden).



Wenn es Zeit für die Geburt ist, möchten Sie so viel Kraft und Energie wie möglich haben. Der Schlaf wird wahrscheinlich weiterhin schwer zu fassen sein, da es immer schwieriger wird, eine bequeme Position einzunehmen, aber ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich so viel wie möglich. Du wirst es dir später danken.

Schwangerschaft Gehirn & Stimmungsschwankungen

Sie haben wahrscheinlich bereits das Schwangerschaftsgehirn kennengelernt, eine lustige Form von Gehirnnebel und Vergesslichkeit, die normalerweiseverstärkt sich im dritten Trimester. Es kann frustrierend sein, besonders wenn Sie versuchen, jedes i und jedes t zu kreuzen, während Sie sich auf die Ankunft Ihres Babys vorbereiten, aber es ist völlig normal und Sie können sicher sein, dass Sie sich in kürzester Zeit erholen werden.

Ihr Baby in Woche 37 schwanger Week

Beim37 Wochen schwanger, Ihr Baby ist etwa so groß wie ein Tablett mit Lasagne, wiegt 6,5 Pfund und ist etwa 19 Zoll lang. Obwohl dies die Woche ist, in der Ihr Baby offiziell als volljährig gilt, ist es am besten, dass es vorerst dort bleibt. Wenn es sich zu diesem Zeitpunkt noch nicht an die Kopf-unten-Position angepasst hat, ist es an der Zeit, mit Ihrem Arzt über die verfügbaren Optionen und Techniken zu sprechen, die ihm helfen, sich zu drehen, um eine Steißgeburt zu vermeiden.

Ihr Baby erreicht einige aufregende Meilensteine ​​im Mutterleib. Mit 37 Wochen sind ihre Gesichtsmuskeln jetzt voll entwickelt – also sei aufgeregt, denn in naher Zukunft sind einige ernsthaft süße Lächeln und Gesichtsausdrücke zu erwarten. (Wenn Sie das ganze Geschrei durch die Wehen natürlich hinter sich haben.) Und wenn wir von den zukünftigen Soundeffekten Ihres Babys sprechen, sind seine Lungen jetzt bereit, Luft zu atmen.

Bleib zu Hause Mama vs. berufstätiger Papa

Während Ihr Baby in Ihrem Mutterleib kühlt, ist es beschäftigt, indem es blinzelt, sich von einer Seite zur anderen bewegt, Fruchtwasser ein- und ausatmet und sogar am Daumen lutscht.

Ihre Symptome und Gesundheit in Woche 37 schwanger

Ihr Gebärmutterhals beginnt sich zu erweitern

Auch wenn Sie wahrscheinlich noch einige Wochen vor den Wehen stehen, bereitet sich Ihr Körper auf den großen Moment vor. Dies bedeutet, dass sich Ihr Gebärmutterhals zu erweitern beginnt und löschen . Während Ihrer gesamten Schwangerschaft, a Schleimpfropfen die Öffnung Ihres Gebärmutterhalses blockiert hat, um das Eindringen von Bakterien in die Gebärmutter zu verhindern.

In Woche 37 passiert Ihr Körper den Schleimpfropfen, was ein Zeichen dafür ist, dass sich Ihr Gebärmutterhals in Vorbereitung auf die Geburt erweitert. Der Dilatationsprozess ist langsam und das Passieren des Schleimpfropfens sollte nicht als Zeichen dafür gewertet werden, dass es Zeit ist, Ihre Koffer zu packen und im Krankenhaus zu buchen. In Wirklichkeit könnten Sie noch Tage oder Wochen von der Geburt entfernt sein.

Falscharbeit

Vielleicht hast du schon erlebt Braxton-Hicks-Kontraktionen , (oder Übungswehen), die Wehen sind, die vor der eigentlichen Wehentätigkeit auftreten. Ein Schwangerschaftssymptom in Woche 37 bringt Fehlalarme auf die nächste Stufe und es wird treffend genanntfalsche Arbeit.

Während Braxton-Hicks-Kontraktionen in der Regel schmerzlos und selten sind, kann sich falsche Wehen täuschend echt anfühlen – vor allem, weil sie oft schmerzhaft sind. Die mit Fehlgeburten einhergehenden Wehen sind unvorhersehbar und treten in unregelmäßigen Abständen auf; Wenn Sie wirklich in den Wehen sind, treten die Wehen regelmäßiger auf und rücken immer näher zusammen.

Eine gute Möglichkeit, zwischen falscher Arbeit und echter Arbeit zu unterscheiden, ist der Positionswechsel. Wenn die Krämpfe in Ihrem Bauch und unteren Rücken dabei nicht verschwinden, ist es wahrscheinlich, dass Sie Wehen bekommen. Aber wenn Sie sich hinlegen (was vielleicht nicht Ihr erster Instinkt ist, wenn Sie denken, dass Ihr Baby gleich auf die Welt kommt) und die Krämpfe verschwinden, können Sie sicher sein, dass es sich um Fehlgeburten handelt. Aber scheuen Sie sich natürlich nicht, Ihren Arzt anzurufen, wenn Sie irgendwelche Bedenken oder Zweifel haben.

Schmerzen im Beckenbereich

Jetzt, da der Kopf Ihres Babys in Vorbereitung auf die Geburt tiefer in Ihr Becken eingetaucht ist, drückt es direkt auf Ihr Becken, Ihre Hüften und Ihre Blase – und dieser Druck kann Beschwerden und Schmerzen verursachen.

Schmerzen im Becken und im unteren Rücken sind ein häufiges Symptom im neunten Schwangerschaftsmonat; 80 Prozent der Frauen erleben es . Obwohl Sie wahrscheinlich keine vollständige Linderung erfahren werden, können Sie einen Teil der Schmerzen lindern, indem Sie eine Schwangerschaftsschlinge, ein Band oder einen Gürtel ausprobieren, der entworfen wurde, um einen Teil des Drucks von Ihrem Rücken und Becken zu nehmen.

Doppelter Ärger

Für viele Zwillingsmütter ist die 37. Woche entweder die letzte Woche der Schwangerschaft oder die Woche der Entbindung. Wie Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich mitgeteilt hat, kommen Zwillinge in der Regel zwei bis vier Wochen früher zur Welt als Einzeltiere. Dies liegt entweder daran, dass Ihre Beule früher anschwillt und Kontraktionen auslöst, oder weil Ihr Arzt dies für die sicherste Zeit hält. Inzwischen solltest du so ziemlich auf den Beinen sein und dich den ganzen Tag ausruhen.

Sexspiel um mit deinem Freund zu spielen

Sie werden unwissentlich in der Woche Ihrer Geburt (oder sogar kurz davor) eine Erweiterung und Auslöschung erleben. Zu diesem Zeitpunkt öffnet sich Ihr Gebärmutterhals langsam und wird dünner, und er setzt sich durch die Wehen fort, um sich auf die Ankunft Ihrer Babys vorzubereiten.

Wenn Ihr Wasser bricht, fühlt es sich entweder wie ein langsames Rinnsal oder ein Wasserschwall an. Es kann leicht sein, ein kleines Urinleck mit Ihrem Wasserbruch zu verwechseln, aber da diese Flüssigkeit keinen Geruch hat, sollten Sie den Unterschied bald feststellen können. Sobald Sie wissen, dass es definitiv Ihr Wasserbruch ist, notieren Sie sich die Zeit und beginnen Sie mit den Zeitkontraktionen.

Zu Beginn der Wehen dauern die Wehen normalerweise 30-60 Sekunden mit 5-20-minütigen Pausen dazwischen. Sie werden später schmerzhafter und dauern 45-60 Sekunden mit Pausen zwischen ihnen, die sich auf 3-5 Minuten verkürzen. Du hast offiziell Wehen, also geh ins Krankenhaus!

So überwältigend und/oder beängstigend die Dinge auch sein mögen, Ihre Ärzte und Krankenschwestern werden Sie und die Zwillinge bei jedem Schritt überwachen. Sie haben es bis hierher geschafft, es ist nur ein letzter Stoß (ähem), um Ihre Kleinen zu treffen!

Der Inhalt dieses Artikels wurde medizinisch überprüft von Ruth A. Tessler, M.D. im Juli 2019.

Geschrieben von Caitlin Flynn.

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