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Dokumentarfilm: Der Atem der Götter – Eine Reise zu den Ursprüngen des modernen Yoga

Yoga-Pfad

Breath Of The Gods ist ein faszinierender Dokumentarfilm, der die Ursprünge des modernen Yoga erforscht. Durch Interviews mit einigen der weltweit führenden Yoga-Experten bietet der Film einen einzigartigen Einblick in diese uralte Praxis. Der Film beginnt damit, die Geschichte des Yoga von seinen Ursprüngen in Indien bis zu seiner Verbreitung im Westen nachzuzeichnen. Anschließend werden die verschiedenen Yogastile betrachtet, die sich im Laufe der Jahre entwickelt haben, und wie sie heute praktiziert werden. Breath Of The Gods ist eine unverzichtbare Uhr für alle, die sich für Yoga oder die Geschichte dieser alten Praxis interessieren.

Aktualisiert am 7. Oktober 2020 4 Minute lesen

Breath of the Gods ist ein Dokumentarfilm über die Ursprünge des modernen Haltungsyoga und das Leben von Tirumalai Krishnamacharya, der als derVater des modernen Yoga.

Er ist der Hauptlehrer, dem die Wiederbelebung des Interesses an Hatha Yoga, auch bekannt als körperliches Yoga, zugeschrieben wird.

Krishnamacharya unterrichtete mehrere Schüler, die dann selbst zu weltbekannten Yogalehrern wurden: B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois und Indra Devi unter anderem.

Der 2012 erschienene Film wurde von Marieke Schroeder geschrieben und von Jan Schmidt-Garre produziert.

Die Evolution der körperlichen Praxis des Yoga

Vor 100 Jahren galt Yoga nicht als körperliche Übung.

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Yoga-Posen (Asanas) waren damals einfach kein Schwerpunkt in der typischen Yoga-Praxis.

Stattdessen war Yoga eher eine philosophische Tradition, die hauptsächlich Gelehrten und Mönchen vorbehalten war.

BKS Iyengar, einer der Starschüler von Krishnamacharya, der dazu beigetragen hat, Yoga für Westler zugänglich zu machen, erinnert sich, wie anders die Dinge Anfang des 20. Jahrhunderts waren:

Yoga war in meiner Anfangszeit auch den Indianern ein Fremdwort.

Es wurde weder von den Gelehrten noch von irgendjemandem respektiert.

Sie interessierten sich nur für den philosophischen Aspekt, aber überhaupt nicht für den praktischen Aspekt.

Und es gab das Gefühl, dass diejenigen, die Yoga annehmen, besonders in den frühen Tagen, möglicherweise geistig gestört sind oder Streit mit ihren Eltern haben müssen.

Das war die Prägung, die die Menschen damals hatten, dass Yoga für diejenigen gedacht war, die halb krumm oder halb durchgeknallt sind.

Laut Pattabhi Jois, dem Schöpfer des modernen Ashtanga Yoga-Stils und einem weiteren fortgeschrittenen Schüler von ihm:

Die Menschen damals wussten nichts über Yoga.

Nur wenige alte Leute oder Mönche wussten davon.

In den 1920er Jahren wurde die indische nationalistische Bewegung inmitten zunehmender Spannungen zwischen den Indianern und der regierenden britischen Krone immer beliebter.

Es gab auch ein steigendes internationales Interesse an körperlicher Fitness.

All diese Faktoren kamen zusammen, um das Interesse an Hatha Yoga wiederzubeleben.

Handverlesen, um dem König von Mysore Yoga beizubringen

(Quelle: KYM-Archiv über yogastudies.org)

In den 1930er Jahren war Krishnamacharya, ein fünf Fuß zwei Zoll großer Brahmane (die höchste Kaste in der indischen Gesellschaft), wurde gebeten, dem Maharaja (König) von Mysore, Indien, private Yogastunden zu geben.

Beeindruckt von Krishnamacharyas Fähigkeiten gründete der Maharadscha im Palast eine Yogaschule mit dem Ziel, das körperliche Wohlbefinden der Gemeinde zu fördern.

Während seiner königlichen Residenz schuf Krishnamacharya Vinyasa Krama Yoga, das Atem mit Bewegung verbindet und eine Pose mit einer anderen in einer bestimmten Geschwindigkeit und Wiederholung vereint.

Dieser Vinyasa-Asana-Stil hat sich heute zu einer der beliebtesten Formen der körperlichen Yoga-Praxis entwickelt. Die meisten Yogastudios im Westen bieten hauptsächlich Kurse im Vinyasa-Stil an.

Modernes körperliches Yoga begann als eine Form der Soldatenausbildung

(Quelle: Dokumentarfilm Breath of the Gods)

Krishnamacharya und seine Schüler führten regelmäßig Demonstrationen für die königliche Familie durch, nachdem sie verschiedene Disziplinen und Praktiken systematisiert hatten, darunter alte tantrische Praktiken, Übungen indischer Wrestler, europäische Gymnastik und sogar Freiübungen der britischen Armee. Das Ergebnis war ein körperlich anstrengendes Yoga, das mit Kampfkünsten vergleichbar ist.

Sri TK Sribhashyam, Krishnamacharyas jüngster Sohn, erklärt es so:

Der Maharaja war ein sehr wendiger Sportler, also wollte er, dass alle sehr beweglich sind.

Dafür modifizierte mein Vater die üblichen Yoga-Lehren, die wir kennen, in etwas Schnelleres und Schwierigeres.

Denn wie Soldaten sollte auch die königliche Familie immer agil und kampfbereit sein.

Sie sollten bedenken, dass die 1930er Jahre nicht weit von der Unabhängigkeit (1947) entfernt waren.

Wir hatten bereits Probleme mit der britischen Armee, und das ganze Königreich und ganz Indien mussten immer in Alarmbereitschaft sein.

Deshalb hat mein Vater die Methode, bei der man Asanas mit anderen verbindet und dies in einer bestimmten Geschwindigkeit ausführt, Vinyasa Krama genannt.

Damit diese königlichen Youngster lernten, schneller zu sein.

Fast wie im Kampfsport, wo man lernen muss, agil zu sein.

Wer lehrte Krishnamacharya Yoga?

Als er angeblich in den Zwanzigern war, hörte Krishnamacharya von einem einsamen Yogi namens Rama Mohan Brahmacharya, der in einer Höhle im Himalaya lebte.

Krishnamacharya trainierte mehrere Jahre mit ihm und lernte 3.000 Posen und Pranayama-Techniken von ihm.

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Laut seinem jüngsten Sohn entwickelte Krishnamacharya eine solche Kontrolle und Meisterschaft über seinen Körper, dass er seinen Herzschlag freiwillig senken und sogar für zwei Minuten anhalten konnte.

Schlüsselschüler und Krishnamacharyas Vermächtnis an den Westen:

Diese drei Schlüsselschüler spielten später eine wichtige Rolle in der modernen Yoga-Periode und der Verbreitung der Yoga-Kultur im Westen:

BKS Iyengar

(Quelle: ABC News via Mirrorpix/Newscom)

Iyengar war nicht nur einer von Krishnamacharyas Starschülern, er war auch sein Schwager, da Iyengars Schwester mit ihm verheiratet war.

Iyengar hat den sogenannten Iyengar-Yoga-Stil entwickelt, der sich auf die richtige Ausrichtung und Balance konzentriert und die Verwendung von Requisiten wie Stühlen und Seilen beinhaltet.

Iyengar spielte eine Schlüsselrolle bei der Popularisierung des körperlichen Yoga in Europa und den USA.

Seine Lehren leben durch seine Schriften und Bücher wie Light On Yoga, Light On Life, Light On Pranayama und Light On The Yoga Sutras weiter.

Pattabhi Jois

(Quelle: taysp.com)

Pattabhi Jois hat den als Ashtanga bekannten Vinyasa-Yogastil entwickelt, der verschiedene Sequenzen spezifischer Posen beinhaltet, die mit Atem und tiefer Konzentration gepaart sind.

Indra Devi

(Quelle: wikifeet.com)

Indra Devi wird als die First Lady des modernen Yoga bezeichnet, weil sie, nachdem sie von Krishnamacharya gelernt hatte, Yoga nach Los Angeles brachte und es bei Hollywoodstars wie Greta Garbo populär machte.

Sie war Krishnamacharyas einzige Schülerin, und das war sicherlich bemerkenswert in den 1930er Jahren, einer Zeit, als Yoga sehr männlich dominiert war.

Als Devi zum ersten Mal auf Krishnamacharya zuging, um ihr Yoga beizubringen, wies er sie ab.

Da Devi eine Freundin und ein Gast des Maharadschas von Mysore war, nutzte sie ihren Charme, um den Maharadscha zu bitten, mit Krishnamacharya darüber zu sprechen, ihr Yoga beizubringen.

Krishnamacharya stimmte widerwillig zu, ihr Yoga auf Bitten des Maharajas beizubringen, was sie zur ersten Frau und zur ersten Westlerin machte, die Yoga unterrichtete.

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Nach einiger Zeit des Trainings forderte Krishnamacharya sie auf, hinaus in die Welt zu gehen und zu lehren, was sie gelernt hatte.

Weitere Anmerkungen zum Vater des modernen Yoga

– Er hatte Temperament. Pattabhi Jois und B.K.S. Iyengar erinnern sich beide daran, dass Krishnamacharya ein harter Lehrer war, der seine Schüler gewaltsam schlug, wenn sie eine Übung falsch machten.

– Alle sechs seiner Kinder lernten Yoga von ihm.

– Er aß sehr mäßig und wies seine Schüler an, ihr Essen zu kauen, bis es sich auflöste.

– Es wird berichtet, dass jede Klasse von ihm mit einem Gebet oder Mantra begann.

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