Dank dieser einzigartigen Ergänzung ist es möglich, im Jahr 2021 8 Stunden Schlaf zu bekommen

Richtig

Schlaflosigkeit ist soooo 2020.

alte Bauernnamen

2020 war nur eine dystopische Mischung aus den Zoom-Kursen meiner Kinder, den Hausaufgaben, meiner eigenen Arbeit und all dem lustigen Zeug (einschließlich der Sicherheit und Gesundheit der Familie während einer Pandemie).Die Liste endete *buchstäblich* nie. Es ist nicht verwunderlich, dass ich jede Nacht Schwierigkeiten hatte, einzuschlafen: Der Stress und die Angst vor all den zusätzlichen Verantwortlichkeiten und Unsicherheiten hatten dazu geführt, dass ich frühestens um 3 Uhr morgens endlich eingenickt war und dann um 6 Uhr morgens wieder aufgestanden war. Nicht cool! Für 2021 ist einer meiner Vorsätze, endlich besser zu schlafen, aber zum Glück habe ich Hilfe.

Kürzlich von einem Freund empfohlenRichtigSchlafzusätze. Nach der Einnahme Richtig Nur eine Woche lang sah ich in meinem Schlaf-Tracker, dass der Tiefschlaf um 70 Prozent zunahm, ich wachte tatsächlich erfrischt und ausgeruht auf (nicht benommen, wie ich mich fühle, wenn ich verschriebene Schlafmittel nehme) und habe die Energie, tagsüber mehr zu tun, was ich liebe (wie Laufen und Yoga), während ich mich gleichzeitig um das Kind kümmere und den ganzen Tag arbeite.

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Ich habe andere Schlafmittel genommen und keinen Unterschied bemerkt. Mit Richtig , Als ich das erste Mal eine Dosis einnahm, fühlte ich mich schläfrig, ungefähr eine Stunde bevor ich es eine Nacht nennen wollte. Und im Gegensatz zu anderen NahrungsergänzungsmittelnRichtigbietet fünf verschiedene Schlaflösungen an, die auf meinen persönlichen Gesundheitszielen und -bedürfnissen basieren. Ich muss zwischen wählen Core-Schlaf , Schlaf + Wiederherstellung , Schlaf + Ruhe , Schlaf + Immunität , und Schlaf + Klarheit , Jedes enthält natürliche, obsessiv erforschte und klinisch unterstützte Inhaltsstoffe, die wirksam, aber sanft sind.

Richtig

Ich bin schließlich mit gegangenSchlaf + Wiederherstellung, das Inhaltsstoffe wie Baldrianwurzel enthält,AshwagandhaWurzel, Sauerkirsche, Rafuma-Blattextrakt und Melatonin sowohl mit normaler als auch mit verlängerter Freisetzung. Es war die perfekte Kombination, damit ich mich entspannt genug fühlte, um einzuschlafen, und ich fühlte mich am nächsten Tag wirklich erholt. OMG, mein Geist und mein Körper brauchten das so dringend.

Bei allem, was in meinem Leben vor sich ging (Hallo, 2020), machten Schlafmangel und 90 Prozent der Zeit ein Zombie zu sein, alles noch schwieriger. Ich muss immer noch der Sportlehrer meines Kindes sein. Lehrer, und ich muss mir immer noch Sorgen machen, dass das ganze Toilettenpapier möglicherweise wieder ausgeht (danke, COVID-19), aber zumindest bin ich wach und bereit, jede Herausforderung anzunehmen, die auf mich zukommt.

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beste Bio-Babynahrung

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