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Ich muss ein ordentliches Haus halten, weil Unordnung meine Angst auslöst

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Ich muss ein ordentliches Haus halten, weil Unordnung meine Angst auslöst

Ulza / Shutterstock

Es juckt mich alle paar Monate, ungefähr die Hälfte der Dinge, die wir besitzen, zu entsorgen oder zu spenden. Ich schaue mich um und alles, was ich sehe, sind unbenutzte Spielsachen, nicht zusammenpassende Tupperware, Kleidung, die nicht passt, und Kabel von Gott-weiß-welchem ​​elektronischen Gerät, das wahrscheinlich kaputt oder verloren ist.

Es ist der gleiche Juckreiz, den ich spüre, wenn der Tag zu Ende ist und die Spielsachen meiner Kinder noch in allen Ecken und Winkeln herumliegen. Auch wenn es nur ein paar Spielsachen sind und der Rest des Bodens im Allgemeinen klar ist, spüre ich es. Oder wenn es eine dieser Nächte ist, in denen sich mein Mann (segne sein Herz) aufrichtet – was wahrscheinlich bedeutet, dass er die Spielsachen einfach an die Körbe lehnt, wo sie hingehören, anstatt sie in den verdammten Korb zu legen. Heilige Scheiße fühl ich es dann .



Aber es ist nicht nur ein Juckreiz, zumindest bei mir. Das Aufräumen von Unordnung steht nicht nur auf der To-Do-Liste, wie das Mittagessen meiner Kinder zu packen, das Öl des Autos zu wechseln oder meinen nächsten Zahnarzttermin zu vereinbaren. Es ist eine totale Raserei Art von Panik . Es ist das Gefühl, dass ich bei all dem Durcheinander, das unser Haus füllt, buchstäblich nicht atmen kann. Ich habe das Gefühl, dass die Welt ein chaotischer Ort ist, den ich nicht kontrollieren kann, und all dieses Chaos wird durch das laute, widerspenstige, angstvolle Wrack repräsentiert, das mein Wohnzimmer ist.

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Ja, ich habe eine Angststörung. Und das bedeutet manchmal, dass ich die Welt ein bisschen anders sehe als andere. Das Gefühl, dass alles auseinanderfällt und ich alles tun muss, um es wieder zusammenzusetzen, erlebe ich häufig. Und aus irgendeinem Grund manifestiert sich unter anderem, dass überschüssiges Zeug und Unordnung in meinem Haus mich absolut verrückt macht.

Ich bin mir sicher, dass meine Erziehung und meine Kindheit mitschuldig sind. Ich bin in einem unordentlichen, extrem überladenen Zuhause aufgewachsen – meine fleißige, gestresste alleinerziehende Mutter war oft zu überfordert, um das Haus in Ordnung zu halten. Unter den gegebenen Umständen kann ich ihr das nicht verdenken, und ich sehe jetzt, dass Unordnung nichts ist, worüber sie sich unwohl fühlt; es steht ihr eigentlich.

Aber vielleicht versuche ich das auszugleichen. Vielleicht versuche ich, meine chaotische Kindheit zu heilen, die zu viele Umzüge zum Zählen, Sorgerechtsstreite, endlose Kämpfe, Schuldzuweisungen und Wut beinhaltete. Vielleicht muss ich Ordnung in meinem Leben schaffen – irgendeine Ordnung – nur um mich gut zu fühlen.

Was auch immer es ist, es ist, wie ich bin, und ich habe gelernt, das zu akzeptieren. Ich würde nicht sagen, dass ich das sauberste Haus am ganzen Block habe – überhaupt nicht, wirklich. Ich lasse meine Kinder unordentlich werden. Ich lasse sie Spieltermine haben, bei denen jeder einzelne Gegenstand in ihren Schlafzimmern ausgegraben und mit ihnen gespielt wird. Ich ließ sie malen; Baue Dinge mit Blöcken, Lehm und sogar Schlamm. Ich lasse sie mitkochen und schicke Mehl über den ganzen Küchenboden.

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Aber ich räume immer, immer auf. Wie, sofort. Und wenn nicht, werde ich nervös. An den Tagen, an denen mein Mann in 12-Stunden-Schichten arbeitet und nur ich und die Kinder da sind – wenn ich auch meine eigene Arbeit zu erledigen habe – ist es verdammt schwer, das Haus in Ordnung zu halten. Ich zerbreche mir nicht immer den Arsch, um es dann zusammenzubekommen. Ich lasse Unordnung aus. Ich hinterlasse Erdnussbutter-Schmiere auf der Theke, einen klebrigen Saftfleck auf dem Boden, Geschirr in der Spüle.

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Aber oh, macht es mich Bananen. Meine Reaktion ist körperlich, etwas, das ich nicht kontrollieren kann. Wenn ich auf das Chaos schaue, spüre ich ein Pochen in meinem Kopf. Ich spüre, wie die Nerven unter meiner Haut anfangen zu sträuben.

Und wenn ich endlich die Chance bekomme, aufzuräumen, tue ich das voller Wut. Aber es ist nicht nur Wut Reinigung – Ich muss mein Leben wieder in Ordnung bringen, damit ich nicht das Gefühl habe, eine ausgewachsene Panikattacke zu bekommen.

Keine Sorge – bei mir ist es nicht immer so extrem. Ich habe über die Jahre gelernt, immer mehr gleiten zu lassen. Und ich verurteile eine andere Person absolut nicht wegen ihres Durcheinanders oder Durcheinanders. Wenn ich in das Chaos eines anderen laufe, bin ich im Allgemeinen ziemlich zufrieden. Niemand anderes als mein eigenes Chaos scheint mir unter die Haut zu gehen.

Ich weiß, dass wir alle einen unterschiedlichen Komfort in Bezug auf Unordnung haben (und ich bin mir sicher, dass viele Leute meine Unordnung sehen und denken, dass sie skrupellos ist). Aber das Gefühl ist für mich immer da, bis zu einem gewissen Grad. Und ich weiß, dass ich nicht allein bin. Ich weiß, dass es andere wie mich gibt, die das nicht tun wollen ordentliche Freaks zu sein und die es eigentlich nicht sind, zumindest nach bestimmten Maßstäben, aber die buchstäblich das Gefühl haben, dass ihre Köpfe explodieren, wenn das Haus zu überladen und chaotisch wird.

Solidarität euch allen, meine Freunde. Ich weiß, wie tief deine Angstgefühle gehen, wenn dein Haus nicht in Ordnung ist. Ich weiß, dass du das nicht kontrollieren kannst. Ich weiß, dass du nicht so sein willst. Und ich weiß mit Sicherheit, dass Sie Ihr Haus nicht ordentlich halten, um besser oder besser zusammen zu wirken als alle anderen.

Ich weiß, dass du dein Haus für niemanden außer dir sauber hältst. Für Ihre Vernunft. Ihr Seelenfrieden. Um Ihre Angst im Zaum zu halten. Und es ist nichts, was sich ändern muss. Du bist nicht zu kontrollierend, besessen oder so ein Unsinn.

Sie mögen einfach ein ordentliches, geordnetes Haus. Daran ist nichts auszusetzen. Und es ist, wer du bist und wahrscheinlich immer sein wirst.

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Oh, und vergiss nicht: Du bist großartig. Ich bin auch.