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Ich bin eine knallharte Frau, die manchmal in die Hose pinkelt und trotzdem Dinge erledigt

Mutterschaft
Haltung

Hören Sie, wir sind uns alle einig, dass Mutterschaft schön ist. Es ist die schönste Zeit des Jahres oder was auch immer. Nicht immer perfekt, aber insgesamt würden 10/10 wieder kaufen. Du hast die Idee.

Aber es ist nicht ohne Probleme. (Offensichtlich.) Zusätzlich zu den ziemlich großen Veränderungen des Lebensstils gibt es einige spürbare körperliche Veränderungen. Alles wird etwas matschig. Ein bisschen locker.

warum sind schwiegermutter so nervig

Es ist an der Zeit, dass wir in all diesen Dingen wirklich ehrlich zueinander werden. Wir reden und lachen über schlaffe Brüste, oder? Aber es gibt noch ein anderes Thema, über das wir offener diskutieren müssen, weil es vielen von uns passiert.



Ich rede von Blasenlecks, ok? Dort. Ich sagte es. Ich habe das auf die gleiche Weise entdeckt wie viele von uns: auf einem Trampolin. Ich dachte, ich würde alle Vorsichtsmaßnahmen für Mama treffen, indem ich für mein Leben an meinen Brüsten festhalte.

Ihr. Wenn ich dir sage, dass ich NICHT auf das vorbereitet war, was als nächstes passierte … Puh.

Ich habe angefangen zu springen. Brüste fest gegriffen. Und dann ist es passiert. Mein innerer Dialog war Oh. OH MEIN. Das kann nicht PEE sein. Kann es?

Erzähler: Es war pinkeln.

Nach dem Trampolin-Vorfall begann ich, Slipeinlagen und sogar Periodeneinlagen zu verwenden, um das Problem zu lösen. Diese Dinge sind ehrlich gesagt einfach nicht dem Job gewachsen. Sie sind über ihre Köpfe hinweg. Es ist über ihrer Gehaltsstufe – Slipeinlagen und Binden sind nicht einmal für das konzipiert, was ich ihnen vorgeben wollte. Aber ich konnte kein menschliches Achselzucken-Emoji werden und mich einfach durch den Rest meines Lebens gehen. Ich habe was zu tun! Orte, wo man hingehen sollte! Veranstaltungen, von denen man sich zurückziehen sollte!

Also habe ich einem Freund endlich gestanden, dass ich jetzt ein Leaker bin. Sie brach zusammen und gab zu, dass sie angefangen hat zu benutzen Poise-Pads und es hat ihr Leben verändert.

Warten. Was? 72% von uns?!

Mein Freund war nur die erste Person, die zugab, dass sie mir ein wenig durchgesickert war. Als ich anfing, darüber zu sprechen, erfuhr ich, dass dies viel häufiger vorkommt, als wir glauben gemacht haben.

Laut einer kürzlich von Poise durchgeführten Umfrage haben 72 % der Frauen in einer öffentlichen Umgebung Urinverlust erlebt. 72 %?? Und wir laufen herum und fühlen uns wie die Einzigen? Die Hauptauslöser für Undichtigkeiten sind die Dinge, die wir alle tun: Niesen, Husten, Springen und sogar Lachen.

Deshalb ist es für mich unglaublich wichtig, einige Wahrheiten zu teilen, weil 1) Wissen Macht ist und 2) es eine gibt Produktpalette die helfen können und dünn, bequem und effektiv sind. Wir sind nur so stark wie unsere schwächste Blase, oder? Ja, also machen wir das. Wir müssen in den Hintern treten und Namen abhaken.

Pinkeln sollte dich nicht dazu bringen, den Yoga-Kurs zu verpassen

Ich bin ganz dafür, echt zu sein und meine Unvollkommenheiten zu besitzen. Womit ich NICHT einverstanden bin, ist ein ganzes Yoga-Studio, das weiß, dass meine Lady-Bits ein wenig undicht sind. Aber ich scheue mich auch nicht vor einer Klasse. Manchmal ist es buchstäblich die einzige Me Time, die ich in einer Woche bekomme.

Also ich nicht. Und das solltest du auch nicht. Poise stellt eigentlich speziell Pads und Liner her zur Verwendung während des Trainings . Niemand wird wissen, dass Sie sie tragen. Und niemand wird sich fragen, warum Sie nur aus dem Schritt schwitzen.

Es ist 2020 und wir geben unsere Flüssigkeitszufuhr NICHT auf

Laut derselben Umfrage denken 50 % der Frauen, dass weniger Wasser zu trinken hilft, wenn sie auslaufen. Nein. Nur ein hartes NEIN. Tatsächlich ist es für Frauen, die einen Urinverlust haben, sogar wichtiger, hydratisiert zu bleiben. Eine Einschränkung der Wasseraufnahme kann den Urin konzentrieren und die Blase reizen. Nee. Trink das Wasser weiter.

Fang an, mit der Truppe zu sprechen

Hören Sie, Sie sind ein totaler Boss und das wissen Sie. Und vielleicht pinkelst du ein bisschen. Na und? Du machst immer noch All The Things. Und ich wette, deine Freunde können das nachvollziehen. Vor allem, wenn es Ihnen nichts ausmacht, das Gespräch zu beginnen.

Ich habe das eines Abends mit meinem Buchclub gemacht. Jemand hat einen Witz darüber gemacht, so laut zu lachen und sich Sorgen zu machen, die Couch der Gastgeberin zu ruinieren. Mehr brauchte es nicht. Es dauerte nicht lange, bis wir alle unsere Leckagegeschichten teilten. Es kam sogar an den Punkt, an dem wir Songtitel änderten und noch mehr durcheinander kamen. Take On Pipi von A-ha! Pee, Myself and I von De La Soul. Lass die Sonne beim Pinkeln nicht untergehen von Elton John. Du hast die Idee.

Sachen, die dich schnell kacken lassen

Wenn Sie möchten, gehen Sie noch einen Schritt weiter. Wenn Sie das nächste Mal eine Frau sehen, die in der Öffentlichkeit niest und dieses rohe Gesicht macht, sagen Sie ihr dasselbe. Zwinker ihr zu und lass sie wissen, dass es gut wird. Dann mach weiter so. Sie hat viel zu tun und du auch, Badass.

Poise weiß, dass eine von drei Frauen einen leichten Blasenverlust hat, aber trotzdem ihr Leben weiterleben muss. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre leichte Blasenleckage behandeln können unter Poise.com .