Verwirrung, Hautzupfen und 4 andere unerwartete Anzeichen von Angst

Ich bin ein Mindset-Experte und Kinderarzt, und ich muss immer noch das Wutmonster in mir zähmen

Wie aus dem Kind zweier Alkoholiker ein Alkoholiker wurde – und dann den Kreislauf durchbrach

Angst lässt uns selbst über die trivialsten Dinge nachdenken – hier ist, wie man aufhört

Heißes Mädchen Scheiße? Reden wir über Sad Girl Sh*t Talk

Ich weiß, dass es stressig ist, unter Quarantäne gestellt zu werden, aber bitte schlagen Sie Ihre Kinder nicht!

Wenn Sie heutzutage wütend sind, sind Sie nicht allein – hier ist, wie man damit umgeht

Zu unabhängig zu sein rührt von meinem Trauma her

Die 4 'F's einer Trauma-Reaktion sehen so aus

Wie man sich selbst liebt, ICYMI, du bist wirklich verdammt großartig

Wir wissen über Fight-or-Flight Bescheid, aber hier ist, wie man mit einer „Einfrieren“-Reaktion umgeht

Ich war eine giftige Person, und ich versuche, besser zu werden

Leben aufdringliche Gedanken mietfrei in deinem Gehirn? Hier ist, wie man handelt

Ich hatte Angst, meine Kinder zu verlieren, wenn ich zugeben würde, dass ich Selbstmordgedanken hatte

Wünschte, Ihr Gehirn hätte einen Aus-Knopf? Wie man obsessives Grübeln stoppt

9 körperliche Angstsymptome, die „normal“ sein können, aber nicht ignoriert werden sollten

Ein unordentliches Haus ist kein moralisches Problem – können wir endlich aufhören, so zu handeln, wie es ist?

Wie man Nein sagt und Grenzen setzt, wenn man es gewohnt ist, eine Fußmatte zu sein

Wie man auf eine Weise über Selbstmord spricht, die wirklich hilfreich ist

Überleben einer narzisstisch gestörten Familie