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„Moralische Zwangsstörung“ ist eine Facette der Störung, von der die meisten Eltern nichts wissen

Gesundheit

Frau / Getty Images

Als ich acht Jahre alt war, entwickelte ich eine chronische Angst, in Schwierigkeiten zu geraten. Zu Beginn des Schuljahres hatten ein Freund und ich an der Badezimmerwand Tic-Tac-Toe gespielt. Wir hatten es gelöscht und wurden nicht erwischt, aber monatelang war ich davon besessen, in Schwierigkeiten zu geraten. Auch nachdem ich umgezogen und auf eine andere Schule gewechselt war, hielt ich an der Angst fest, dass ich für meinen Fehler bestraft werde.

Diese Angst explodierte in anderen Gedanken. War es falsch, nach der Schule Mülleimer-Kinderkarten zu tauschen, weil es in der Pause nicht erlaubt war? Was war mit der Zeit, in der ich im Diner ein zusätzliches Stück Süßigkeiten geschmuggelt habe, nachdem meine Mutter mir gesagt hatte, ich hätte genug? Auch lange nachdem die Vorfälle vorüber waren, machte ich mir Sorgen. Die Gedanken und Ängste hielten mich nachts wach, und ich habe keiner Menschenseele davon erzählt.



Diese Gedanken traten schließlich in den Hintergrund, nur um durch andere panische Gedanken ersetzt zu werden, wie die Angst, erschossen zu werden, entführt zu werden und die Welt in einem Atomkrieg zu beenden. Im Wesentlichen entwickelte ich eine Angststörung, die ich noch heute bekämpfe. Aber die ersten Saatkörner davon spielten sich in diesen obsessiven Kindheitsgedanken ab, in Schwierigkeiten zu sein oder in irgendeiner Weise Unrecht begangen zu haben.

Es stellte sich heraus, dass ich nicht allein war, und es gibt tatsächlich einen Namen für diese Art von obsessivem Denken. Moralische Zwangsstörung, oder Scrupulosity-OCD, ist eine Form der Zwangsstörung (Obsessive Compulsive Disorder), die von Gedanken an Fehlverhalten, in Schwierigkeiten, nicht gut genug und ständig von Schuldgefühlen geprägt ist, dominiert werden ein Lügner oder ein Betrüger in irgendeiner Weise. Diese Gedanken überholen Sie und Sie prüfen jedes Detail Ihres Lebens, in dem Glauben, dass Sie tatsächlich ein schlechter oder amoralischer Mensch sind.

Laut Natasha Daniels, einer auf Zwangsstörungen spezialisierten Kindertherapeutin aus Arizona, tritt diese Störung bei Kindern häufiger auf, als vielen Eltern bewusst ist – und doch wird sie leicht übersehen oder als etwas ganz anderes missverstanden.

Moralische OCD, auch bekannt als Scrupulosity OCD, beginnt mit einem obsessiven Gedanken, Daniels, Mutter von drei Kindern und Autorin/Bloggerin bei Ängstliche Kleinkinder , erzählte Scary Mommy. Ein Gedanke, der dem Kind sagt, dass es vielleicht nicht gut ist. Vielleicht haben sie etwas falsch gemacht. Vielleicht sind sie ein Lügner, ein Betrüger, ein Perverser, ein Möchtegern-Killer. Diese aufdringlichen Gedanken überfluten den Geist des Kindes und überwältigen es mit Schuldgefühlen, Verwirrung und Selbstzweifeln. (…) Sie stellen sich Fragen wie: „Ich habe mit fünf Jahren ein Stück Kaugummi aus der Handtasche meiner Mutter genommen, ohne zu fragen. Ist das ein Beweis dafür, dass ich ein schlechter Mensch bin?’

Daniels erklärte, dass Moral OCD eine Untergruppe von OCD ist und dass mehr als die Hälfte ihrer OCD-Patienten darunter leidet. Das Problem ist, dass es nicht immer leicht zu erkennen ist und Eltern (und sogar andere Therapeuten) oft die Anzeichen dafür übersehen. Daniels erklärte, dass Kinder mit moralischer Zwangsstörung viele der Anzeichen einer klassischen Zwangsstörung haben werden, dass moralische Zwangsstörungen jedoch subtiler sein und daher leicht übersehen werden können. Die meisten Eltern haben alle anderen OCD-Themen auf ihrem Radar, aber Moral OCD rutscht normalerweise durch die Ritzen, sagte Daniels.

Der Grund dafür ist herzzerreißend: Kinder mit moralischer Zwangsstörung haben Angst vor ihren eigenen Gedanken und halten sie unter Verschluss. Im Wesentlichen werden sie zu Gefangenen ihrer obsessiven Gedanken, die vor Angst so gelähmt sind, dass sie keine Hilfe suchen – nicht einmal ihre eigenen Eltern. Wie Daniels es beschrieben hat:

Moralische Zwangsstörung zerstört im Stillen Kinder von innen heraus. Es gibt Kindern die abscheulichsten, peinlichsten und tabuisierten Gedanken. Es nimmt alle moralischen Überzeugungen des Kindes und stellt es auf den Kopf. Sie legen Wert auf Ehrlichkeit? Du bist ein Lügner. Sie schätzen Ihren Freund? Du hast sie nur einen schlechten Namen genannt. Du denkst, du bist ein guter Schüler? Du hast gerade bei diesem Test geschummelt. (…) Es gibt auch solche Gedanken, über die Kinder nicht zu sprechen wagen. Gedanken, die so peinlich und ekelhaft sind, dass sie nicht einmal einem Therapeuten erzählen.

Kinder können lange Zeit schweigend leiden, die Gedanken bauen aufeinander auf und geraten außer Kontrolle. Irgendwann wenden sich viele Kinder an einen Elternteil, um ihre schlechten Gedanken zu gestehen. Aber die Dinge sind zu diesem Zeitpunkt normalerweise ziemlich außer Kontrolle geraten, und sehr oft, sagte Daniels, wissen Eltern nicht, wie sie ihren Kindern helfen sollen. Ihre Kinder wirken extrem verstört, ängstlich und depressiv.

Aber was die meisten Eltern nicht wissen, ist, dass ihre Kinder tatsächlich an einer Form von Zwangsstörung leiden. (Eltern) machen sich oft privat Sorgen, dass ihr Kind selbstmordgefährdet, pervers, unmoralisch oder gestört sein könnte, erzählte uns Daniels. Sie nehmen die Gedanken für bare Münze und geben ihnen die Gültigkeit, die Moral OCD so hart erarbeitet.

Glücklicherweise bringen einige Eltern ihre Kinder schließlich zur Therapie, und wenn der Therapeut Erfahrung mit der Erkennung der Anzeichen einer moralischen Zwangsstörung hat, können Kinder die Hilfe bekommen, die sie dringend brauchen – und die Eltern können beginnen zu verstehen, dass die gestörten Gedanken ihres Kindes nichts bedeuten dass sie in irgendeiner Weise geschädigt sind, aber eine psychische Störung haben. In der Therapie lernen Eltern, dass diese Gedanken durch Zwangsstörungen erzeugt werden und nicht das wahre Selbst ihres Kindes widerspiegeln, sagte Daniels.

Tatsächlich besteht eines der Hauptziele der Therapie bei Moral OCD darin, dass Kinder beginnen zu erkennen, dass sie mit ihren schrecklichen Gedanken nicht allein sind und dass es einen Namen für das gibt, womit sie zu kämpfen haben. Sobald dies geschieht, empfinden die meisten Kinder ein Gefühl der Erleichterung, wenn sie wissen, dass sie nicht verrückt sind und nur ihre Zwangsstörung spricht.

Daniels sagte, dass ein Teil der Therapie darin besteht, den Eltern auch zu helfen, diese Tatsache zu erkennen, damit sie mit ihren Kindern auf angemessene Weise sprechen können, wenn ihre Zwangsstörung auftritt. Ein Therapeut kann Eltern beibringen, auf die Zwangsstörung und nicht auf ihr Kind zu reagieren, mit Kommentaren wie „Sagen Sie Ihrer Zwangsstörung, dass ich nicht mit ihr rede“ oder „Sagen Sie Ihrer Zwangsstörung, ich wünschte, sie würde Sie in Ruhe lassen.“ In der Therapie können Eltern können lernen, die Zwänge ihres Kindes zu erkennen und ein echtes Unterstützungsbedürfnis von dem Bedürfnis von Zwangsstörungen zu unterscheiden, eine rituelle OCD-Schleife zu vollenden, erklärte Daniels.

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Die erfolgreichste Behandlung für moralische Zwangsstörungen ist eine Art kognitiver Verhaltenstherapie namens Exposure Response Prevention (ERP), sagte Daniels. Eltern können auf Daniels eigener Website mehr über die Erkrankung erfahren. Ängstliches Kleinkind , sowie von der Die Internationale OCD-Stiftung . Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind an einer moralischen Zwangsstörung oder einer anderen Zwangsstörung leidet, können Sie einen OCD-geschulten Anbieter finden Hier .

Am wichtigsten ist, dass Sie die Bedürfnisse Ihres Kindes immer ernst nehmen, wenn Ihr Kind an Anzeichen dieser Störung oder einem anderen psychischen Problem leidet. Als jemand, der als Kind an vielen der Symptome von Moral OCD gelitten hat, sowie an anderen Angststörungen, weiß ich, wie wichtig es für Kinder ist zu wissen, dass sie nicht irreparabel gebrochen sind und dass das, was sie erleben, tatsächlich so ist verbreitet und vor allem behandelbar.