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Ovulationsrechner: Finden Sie die fruchtbarsten Tage in Ihrem Menstruationszyklus heraus

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Eisprung Rechner

WISSENSCHAFTSFOTOBIBLIOTHEK/Getty

mein Mann hilft nicht im Haushalt

Versuch schwanger zu werden ? Sie sind an der richtigen Stelle. Nun, wir können Ihnen zumindest den richtigen Weg weisen – das Babymachen selbst ist offensichtlich eine außerschulische Aktivität für das Schlafzimmer (oder das Auto , oder die Küchentheke oder, wissen Sie, wo auch immer). Aber wir schweifen ab. Die fruchtbarsten Tage Ihres Menstruationszyklus liegen um den Zeitpunkt Ihres Eisprungs. Laut der American Pregnancy Association , dies wird als Ihr geschätztes Fruchtbarkeitsfenster bezeichnet. Und der schnellste Weg, dieses Fenster zu bestimmen, ist die Verwendung eines Eisprungrechners.

Wie das glück hätte es , wir haben zufällig einen von denen, die Ihnen bei Ihrer Baby-Mathematik helfen. Bevor wir uns also mit der Wissenschaft befassen, geben Sie Ihre Daten in unseren Eisprungrechner ein und basierend auf den von Ihnen bereitgestellten Informationen helfen wir Ihnen herauszufinden, an welchen Daten in Ihrem nächsten Zyklus die Wahrscheinlichkeit erhöht ist, Sie zu bekommen zusammengeschlagen .



Eisprungrechner Erster Tag Ihrer letzten Periode Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 Zykluslänge 21 Tage 22 Tage 23 Tage 24 Tage 25 Tage 26 Tage 27 Tage 28 Tage 29 Tage 30 Tage 31 Tage 32 Tage 33 Tage 34 Tage 35 Tage Ihre besten Tage berechnen bis
empfangen sind
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Warum ist dies der beste Zeitpunkt, um schwanger zu werden?

Wir werden Ihnen ein kleines Geheimnis verraten, das uns niemand erzählt hat, als wir neu in der ganzen Babybau-Sache waren – Sie werden die Initialen TTC überall sehen. Sie werden es in Message Boards sehen. Sie werden es in Artikeln sehen. Du wirst es sehen in deinem Schlaf , sogar. Es bedeutet, zu versuchen, schwanger zu werden. Und wenn Sie sich tatsächlich dem TTC-Universum anschließen, möchten Sie natürlich alles über den Prozess wissen. Der, der passiert nach dem Sex oder Besamung, das heißt – Sie sind wahrscheinlich auf dem neuesten Stand der Vögel und die Bienen inzwischen.

Damit eine Empfängnis stattfinden kann, benötigen Sie während des Eisprungs mindestens ein Spermium, das im Eileiter hängt. Dieser temperamentvolle kleine Schwimmer muss in der Lage sein, die Eizelle innerhalb von 12 bis 24 Stunden nach der Freisetzung der Eizelle aus dem Eierstock zu befruchten. Spermien können im weiblichen Fortpflanzungstrakt nur maximal fünf Tage überleben, was bedeutet, dass nur sehr wenige lange genug leben, um es in die Eizelle zu schaffen.

Um die Chancen zu erhöhen, sollten Sie also in den Tagen vor dem Eisprung jede Gelegenheit nutzen. Das bedeutet auch Sex haben an einem der Tage vor dem Eisprung kann es dennoch zu einer Schwangerschaft kommen. Dies bedeutet natürlich, dass Sie tatsächlich wissen müssen, wann Sie einen Eisprung haben.

Wie berechne ich deine durchschnittliche Zykluslänge?

Mit einem endlosen Strom von Perioden-Tracker-Apps, die Ihnen zur Verfügung stehen, ist es einfach, die App die ganze Mathematik für Sie erledigen zu lassen. Und das ist völlig in Ordnung und sogar klug, ein schriftliches Protokoll Ihres Zyklus irgendwo in Reichweite zu haben. Trotzdem ist es immer noch gut, die Mathematik hinter der Berechnung der App zu kennen, zumal es so einfach ist.

Sie können Ihren Zyklus berechnen, indem Sie vom ersten Tag Ihrer Periode bis zum Tag vor dem nächsten ersten Tag zählen. Angenommen, Sie haben Ihre Periode am 1. März bekommen und der nächste erste Tag war der 31. März. Das bedeutet, dass Ihr Zyklus vom 1. März bis zum 30. März dauerte, was einem 30-Tage-Zyklus entspricht. Da unsere Zyklen von Monat zu Monat schwanken können, ist es am besten, durchschnittlich drei Monate Daten zu erheben, um eine genauere Momentaufnahme Ihrer Zykluslänge zu erhalten.

Wie können Sie feststellen, ob Sie einen Eisprung haben?

Unser Eisprungrechner gibt Ihnen einen allgemeinen Leitfaden, der Ihnen hilft, Ihren Eisprung zu verfolgen. Ovulationskits (die das Vorhandensein von luteinisierendes Hormon im Urin ), Ovulationsmikroskope (die visuelle Veränderungen des Speichels beobachten, die auf mein Östrogen zurückzuführen sind) und elektronische Fruchtbarkeitsmonitore (die orale und vaginale Sensoren verwenden, um den Eisprung zu verfolgen) sind ebenfalls beliebte Optionen zur Vorhersage des geschätzten Fruchtbarkeitsfensters.

Sie können auch auf allgemeine körperliche und physiologische Symptome wie Veränderungen der Zervixflüssigkeit, der Basaltemperatur und Veränderungen der Position oder Festigkeit des Gebärmutterhalses. Während des Eisprungs ist die Zervixschleimhaut dehnbar, milchig-weiß und undurchsichtig. Die Textur und der pH-Wert der Schleimhaut während dieser Zeit des Monats dienen tatsächlich als schützende Umgebung für Spermien. Mögliche sekundäre Anzeichen sind leichte Fleckenbildung, leichte Krämpfe, Brustspannen, Blähungen im Bauch, erhöhtes Sexualtrieb , und geschärfte Sinne.

Wenn Sie vermuten, schwanger zu sein, eine Checkliste mit Frühe Schwangerschaftssymptome und ein Schwangerschaftstest kann helfen, Ihren Verdacht zu bestätigen. In diesem Fall herzlichen Glückwunsch! Wussten Sie, dass Sie nicht bis zu Ihrem ersten OB-Termin warten müssen, um Ihren Fälligkeitstermin zu erfahren? Indem Sie Ihr Empfängnisdatum oder den ersten Tag Ihrer letzten Periode in Scary Mommy’s . eingeben Fälligkeitsrechner, Sie können absperren, wenn Ihr Kleines seinen großen Auftritt hat.

Kann es sein, dass du keinen Eisprung hast?

Wenn Sie TTC sind, haben Sie wahrscheinlich über alle gelesen Symptome zu verfolgen und zu überwachen, um den Eisprung zu erkennen. Anzeichen wie eine höhere Basaltemperatur, eiweißähnlicher Zervixschleim, Blähungen und sogar erhöhte sexuelle Libido. Diese Art von Zervixflüssigkeit kann auch dann freigesetzt werden, wenn eine Frau keinen Eisprung hat, wo Ovulationstestkits ins Spiel kommen. Sie können auch Ovulationstestkits verwenden und sie zeigen möglicherweise überhaupt keine Ovulationstage an.

Ganz wichtig, keine Panik. Es gibt viele Gründe, warum Sie möglicherweise keinen Eisprung haben. Einige davon sind (aber nicht beschränkt auf):

1. Unter Stress stehen
2. Deutlich über- oder untergewichtig sein
3. Schlechte Ernährung
4. Übermäßige Bewegung (Stunden am Tag) jeder Tag)
5. Hormonelle Unregelmäßigkeiten
6. Stillen/Stillen
7. Schilddrüsenfunktionsstörung
8. Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
9. Perimenopause oder Eierstockversagen
10. Und andere Gründe

Sie sollten einen Termin mit Ihrem Gynäkologen vereinbaren und diesen ansprechen. Sie können Tests durchführen, um herauszufinden, was die Ursache dafür sein könnte.

Was ist, wenn meine Zyklen kürzer als 21 Tage oder länger als 35 Tage sind?

Die Länge eines Menstruationszyklus ist von Frau zu Frau unterschiedlich und kein Zyklus gleicht dem anderen. Sie sollten Ihren Gynäkologen konsultieren, wenn Sie unregelmäßige Menstruationszyklen haben – d. h. Zyklen, die kürzer als 21 Tage oder länger als 35 Tage sind, drei oder mehr Monate in Folge ausbleiben, Ihre Periode stärker oder leichter als gewöhnlich ist , oder Ihre Periode dauert länger als sieben Tage. Andere Symptome können auch starke Krämpfe, Übelkeit oder Erbrechen sein.

Bin ich vor oder während des Eisprungs am fruchtbarsten?

Das ist eine Art Fangfrage. Sie sind während des Eisprungs am fruchtbarsten, da die Eizelle freigesetzt wurde und für die Empfängnis vorbereitet wird, wenn ein geeigneter Verehrer, auch bekannt als eine Samenzelle, sie befruchtet. Eine Empfängnis kann jedoch trotzdem auftreten, wenn Sie bis zu fünf Tage vor dem Eisprung Geschlechtsverkehr haben. Eine Frau ist jedoch am fruchtbarsten und hat eine höhere Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, wenn sie drei Tage vor dem Eisprung und während des Eisprungs intim ist.

Wenn Sie Ihren Eisprung verfolgen, um eine Schwangerschaft zu vermeiden, ist es am besten, während der fruchtbarsten Tage auf ungeschützten Sex zu verzichten. Für zusätzlichen Schutz weitere zwei Tage vor dem Eisprung ankleben, da Spermien bis zu fünf Tage im Gebärmutterhals überleben können.

Wie viele Tage nach dem Eisprung kann man schwanger werden?

Nur weil du keinen Eisprung hast, heißt das nicht, dass du komplett aus dem Wald bist. Eine Person kann bis zu 12 bis 24 Stunden nach dem Eisprung schwanger werden. Dies liegt daran, dass ein Ei bis zu 24 Stunden im Gebärmutterhals überleben kann.

Was sind die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft?

Sie waren also TTC und verfolgen Ihren Eisprung in der Hoffnung, dass er passieren wird. Das bedeutet natürlich auch, dass Sie jeden Monat mit angehaltenem Atem warten werden, um herauszufinden, ob Ihre Bemühungen zur Babyherstellung erfolgreich waren. Das bedeutet auch, dass Sie jede Kleinigkeit, die mit Ihrem Körper passiert, genau unter die Lupe nehmen und sich fragen werden, ob es sich möglicherweise um ein frühes Anzeichen einer Schwangerschaft handelt. Mögliche frühe Anzeichen einer Schwangerschaft sind ein Ausbleiben der Periode, Übelkeit, empfindliche Brüste, extreme Müdigkeit, Kopfschmerzen und leichte Blutungen oder Krämpfe (bekannt als Einnistungsblutung).