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Poop-Angst: Was tun, wenn Ihr Kind es festhält (autsch!)

Kinder
Üben aufs Töpfchen zu gehen

Catherine Falls Werbung/Getty

Jeder kackt. Es gibt sogar Bücher darüber Kinder und Erwachsene wie. Aber was passiert, wenn sie es nicht können? Und mit ihnen meine ich Kinder. Und mit nicht können, meine ich nicht.

Ich weiß, dass Verstopfung ein echtes Problem ist; dafür gibt es medikamente. Wenn der Magen Ihres Kindes verärgert ist, weil es seit ein paar Tagen keinen Müll mehr gemacht hat, okay, geben Sie ihm etwas Pflaumensaft oder ein paar Bananen oder Haferflocken, finden Sie ein Essen, das die Dinge in Bewegung bringt, und schicken Sie es auf die Toilette. Wenn das nicht funktioniert, rufen Sie die Praxis Ihres Kinderarztes an und sehen Sie, was sie raten, denn vielleicht ist es an der Zeit, nach anderen Gründen zu suchen, warum sie nicht gekackt haben. Ihr Kind hat vielleicht etwas ganz anderes vor.



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Was passiert, wenn Ihr Kind längere Zeit nicht kackt?

Wenn Ihr kleiner Mensch nicht kackt, in einem Artikel in Fatherly , sagt die Schriftstellerin Lauren Vinopal: Wenn Sie Kot zurückhalten, wandert der Stuhl vom Rektum zurück zum Dickdarm, wodurch das Wasser im Stuhl wieder in den Körper aufgenommen werden kann. Poop, ohne Wasser, lebt im Dickdarm als absolut unerwünschter Gast weiter. Du hättest es rausschmeißen sollen, als du die Gelegenheit dazu hattest. Wenn der Kot nicht freigesetzt wird, bleibt er drin, was zu Verstopfung führt, die zu einer ganzen Reihe anderer Probleme führen kann, von Hämorrhoiden bis hin zum Rektumprolaps, wenn sich der Darm durch den Anus nach außen drängt.

Wie oft sollte Ihr Kind auf die Toilette gehen? Jeden einzelnen Tag. Kinder (genau wie Erwachsene) sollten jeden Tag oder zumindest jeden zweiten Tag kacken – und wenn man länger als drei Tage geht, gilt dies als Verstopfung. Ein Artikel der University of Utah beschreibt eine Möglichkeit zur Behandlung von Verstopfung: Dreißig Minuten nach dem Essen versucht das neue Essen, seinen Weg nach unten zu finden, und Ihr Gehirn sagt Ihrem Dickdarm, okay, Zeit, das alte Zeug zu holen, Zeit zu kacken. Lassen Sie Ihr Kind also 30 Minuten nach dem Essen auf die Toilette gehen. Das ist, wenn Ihr Körper einen Stuhlgang haben möchte.

Manche Kinder haben Angst, wenn es nach Verstopfung zum Kacken kommt. Ihr Magen schmerzt und sie können sich sogar übel fühlen. Sie fühlen sich unwohl (wie könnten sie auch nicht?) Sie haben Stuhlweichmacher ausprobiert. Sie haben Abführmittel ausprobiert. Sie haben neue Lebensmittel ausprobiert, ihre Obst- und Gemüseaufnahme erhöht und nichts. Das bedeutet, dass Ihr Kind möglicherweise Poop-Angst hat.Mit nur einer schlechten Erfahrung – zum Beispiel Schmerzen beim Kacken – haben manche Kinder einfach zu viel Angst, sich auf die Toilette zu setzen und diese Erfahrung noch einmal zu erleben.

Was machst du jetzt, wenn du das durchmachst? Wenn Sie Ihr Kind zum Kinderarzt gebracht oder zumindest den Kinderarzt angerufen haben, um das Problem der Stuhlenthaltung zu besprechen, und medizinisch nichts falsch ist, dann ist es ein Wartespiel. Es ist kein lustiges Wartespiel, aber es ist trotzdem eine Wartezeit.

Manu Vega/Getty

Wie erkennt man, ob es Angst oder etwas anderes ist?

Du nicht. Sobald Sie medizinische Gründe ausschließen, warum sie nicht kacken – wenn Ihr Kind zwischen zwei und vier Jahre alt ist und in die Toilette pinkeln kann, aber normalerweise nicht kacken wird – heißt es Stuhl zurückhalten. Es könnte sein, dass sie den Druck des Töpfchentrainings spüren und sich Sorgen machen, in dieser völlig neuen Welt des Sitzens auf der Toilette und des Wechsels aus Windeln oder Trainingshosen erfolgreich zu sein.

Wenn Ihr Kind zu Hause Töpfchen trainiert, kann es die Kackeangst lindern, wenn Sie es ihm so bequem wie möglich machen, während es kackt. Ein Töpfchensitz könnte das Sitzen auf der Toilette weniger ängstlich machen. Eine weitere wichtige Sache ist, sicherzustellen, dass ihre Füße in einer guten Höhe für die Toilette sind. Wenn sie einen Hocker unter ihren Füßen haben, werden sie sich weniger anstrengen und das Kacken wird sich viel angenehmer anfühlen.

Meine Kinder, die jetzt sechs Jahre alt sind, werden nicht in die Schule kacken gehen und sie werden es den ganzen Tag halten, bis sie nach Hause kommen. Ein Artikel, genannt Kackenangst und Stuhlverweigerung bei Kindern, sagt, Ursachen für Badezimmerangst können etwas so Einfaches sein, wie das Klopapier nicht zu mögen, weil sie befürchten, etwas zu verpassen, wenn sie das Badezimmer benutzen. Einige Kinder sind zu schüchtern, um vor einer Gruppe von Menschen darum zu bitten, auf die Toilette zu gehen, und werden nicht darum bitten, selbst wenn der Drang stark ist. Es ist wichtig, mit Ihrem Kind darüber zu sprechen, warum es zögert, auf die Toilette zu gehen, da sie leicht zu lösen sind. Ihr Kind kann Ihnen möglicherweise auch nicht genau sagen, was seine Angst auslöst.

In der Schule sind sie aus ihrer Komfortzone heraus, und seien wir ehrlich – haben Sie das Badezimmer gesehen, das von Fünf- und Sechsjährigen benutzt wird? Ich hätte auch Angst dort hin zu gehen.

Also, was tun, wenn es Angst oder Angst ist?

In einem Stück für Eltern , spricht die Schriftstellerin Zlata Faerman darüber, wie sie ihren vierjährigen Sohn seinen Cousins ​​​​im Teenageralter erklären ließ, wie sich Kacken anfühlt. Indem er sich von ihrem Sohn erklären ließ, fühlte er sich, als würde er helfen, und er würde stolz werden und selbst gehen wollen. Sie behauptete, es funktionierte wie ein Zauber.

Dasselbe, was Sie für sich selbst tun würden. Sei geduldig. Sei verständnisvoll. Seien Sie konsequent und geben Sie ihnen häufig die Chance, einfach auf der Toilette zu sitzen. Probieren Sie Alternativen aus, um die Erfahrung körperlich einfacher (und folglich weniger beängstigend) zu machen, wie z. Aber das Beste, was Sie in diesen Zeiten tun können, ist Geduld zu haben. Ihre Toilettenängste mögen für Sie trivial erscheinen, aber für kleine Leute kann es eine große Hürde sein, die es zu überwinden gilt.