Eine Erinnerung, Ihre Kinder nicht zu zwingen, andere während der Feiertage zu umarmen

Die Ferienzeit
Schüchterner Mischlingsjunge versteckt sich

Jed-Aktie/Kaoru-Aktie/Getty

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Es ist Saison um sich mit unseren Nächsten und Liebsten zu treffen, um die Weihnachtszeit zu feiern, und es gibt wahrscheinlich zahlreiche Stationen in Ihrem Urlaubskalender. Aber wo auch immer Sie sind, ob Sie für ein Familienfoto posieren, durch die Haustür (oder aus) gehen oder am Esstisch sitzen, unsere Kinder sollten nicht gezwungen werden, sie zu berühren Verwandtschaft – weil Grenzen wichtig sind.

Seit Jahren lesen wir, wie wichtig es ist, unseren Kindern Zustimmung und Körperautonomie beizubringen. Aber wie bedeutet das, Oma zu sehen oder mit ihren Lieblingscousins ​​abzuhängen? Was ist, wenn unsere Kinder zum Beispiel keine Umarmungen haben? Hier ist, was zwei Experten für psychische Gesundheit zu sagen hatten.



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Dr. Jennifer Wolkin, eine Neuropsychologin, sagte gegenüber Scary Mommy: Wenn ein Kind gezwungen wird, Verwandte zu berühren, sogar Umarmungen, kann es anfangen zu glauben, dass es keine Kontrolle über seinen eigenen Körper hat. Wenn wir „umarme Tante so und so“ befehlen, bitten wir nicht um Zustimmung und erwecken den Anschein, als sei es egal, ob es dem Kind gut geht oder nicht.

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Sie fragen sich vielleicht, was die große Sache ist. Warum können wir unserem Kind nicht sagen, dass es seiner Großtante ein Küsschen auf die Wange geben oder Opa umarmen soll? Dr. Jen, wie sie genannt wird, sagt uns: Wir wollen nicht, dass dies jemals zu einer Situation mit einem Raubtier führt, in der das Kind denkt, dass es absolut verpflichtet ist, sich daran zu halten. Im Allgemeinen müssen wir unseren Kindern die Botschaft vermitteln, dass körperliche Berührung niemals durch Zwang hervorgerufen wird.

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Ein geteilter Beitrag von Dr. Jen (Wolkin) (@drjenpsych_)

Sie fügt hinzu, dass wir unsere Kinder verwirren können, wenn wir ihnen beibringen, dass ihr Körper ihnen gehört, aber dann kehren wir um und gewähren Verwandten Ausnahmen. Sie möchte, dass wir wissen, dass wir Kinder „normalisieren“ müssen, um NEIN sagen zu können, und dass NEIN etwas bedeutet.

Warum ist es so schwer zu betonen, besonders bei Verwandten in den Ferien? Das Denken der alten Schule lehrt uns, dass es ein Zeichen von Tradition und Respekt ist, einem Verwandten etwas Zucker zu geben. Ein Kind, das eine relative körperliche Zuneigung leugnet, kann als trotzig oder unhöflich rüberkommen. Wir müssen das loslassen – und stattdessen helfen, uns für unsere Kinder einzusetzen, die keine Umarmung, keinen Kuss oder auf einem Schoß sitzen wollen.

Sie schlägt vor, dass wir vor Feiertagen mit unseren Kindern sprechen. Wir können im Voraus darlegen, womit sie zufrieden sind und womit sie nicht zufrieden sind, und ihnen versprechen, ihre Wahl immer zu unterstützen. Wir können einfach sagen: Wir lassen Beth entscheiden, wie sie Zuneigung zeigt. Oder Aiden bevorzugt High-Fives gegenüber Umarmungen. Dr. Rachel Goldman sagt, wir müssen vor der Versammlung mit unseren Kindern über ihr Wohlbefinden sprechen. Wenn Sie einen Plan haben, sind alle weniger gestresst und genießen das Zusammensein eher.

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Was auch immer unsere Kinder entscheiden, ist das Beste. Wir wollen unsere Kinder nicht dafür beschämen, dass sie ihre Grenzen respektieren.

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Ein Beitrag von DR. RACHEL | PSYCHOLOGIN (@drachelnyc)

Dank COVID haben unsere Kinder (und wir!) möglicherweise einige Jahre damit verbracht, Menschen keine körperliche Zuneigung zu zeigen. Es kann neu und möglicherweise überwältigend sein, mit der Familie in ein Urlaubstreffen zu gehen. Goldman schlägt vor, unseren Kindern und vielleicht uns selbst zu versichern, dass es in Ordnung ist, neue Grenzen und Gefühle zu haben. Es waren (fast) zwei harte Jahre.

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