Diese leckeren, gesunden Kindersnacks werden Ihnen etwas Ruhe und Frieden verschaffen (für ungefähr 5 Minuten)
Amazonas
Gesunde Snacks für Kinder – alle in einem leicht zugänglichen Vorratslager – sind ein Grundnahrungsmittel im Haushalt. Egal, ob alle zum virtuellen Lernen zu Hause sind oder Ihre Kinder Bio-Snacks für die Schule brauchen, ein paar nahrhafte, leckere Knabbereien zur Hand werden Ihnen das Leben unendlich erleichtern. Jüngere Kinder fühlen sich unabhängig, indem sie sich selbst ernähren, wenn sie hungrig sind, und Teenager und Tweens können eine Tasche verstauen ihr Rucksack als sie aus der Tür gehen. Denn die Hoffnung, dass sie nach den Obst- und Gemüsesticks greifen, ist ein lustiger Witz Wählen Sie an dieser Stelle einige gesunde Snacks aus, die Kinder kaufen können – oder besser gesagt, legen Sie sie in Ihren Amazon-Warenkorb für Sie kaufen – ist eine gute Alternative. Oder die Zeiten, in denen Sie Ihre Kleinen davor sitzen müssen Disney+ mit einem leckeren Leckerbissen, um sie ruhig zu halten? (Du musst dieses Zoom-Meeting irgendwie durchstehen …) Du wirst dich viel besser fühlen, wenn du weißt, dass sie Trockenfrüchte und Gemüse-Puffs essen, anstatt deines typischen Junk-Food. Oh, und Mama, vergiss nicht, dir etwas Leckeres zu besorgen Single-Serve-Snacks , auch!
Bio-laktosefreie Formel
Wir wissen, dass Ihre Zeit begrenzt ist, also haben wir die Beinarbeit (und den Geschmackstest) für Sie erledigt! Finden Sie im Voraus unsere leckeren, gesunden Snacks für Kinder, die Sie online kaufen können. Egal, ob die Marmelade Ihrer Familie süß oder herzhaft ist (oder ein bisschen von beidem), Sie werden zähe, knusprige, süße und salzige Snacks finden, um alle zufrieden zu stellen.
Beste Bio-Snacks für Schule und Zuhause
MadeGood Müsli-Minis
Wenn Sie einen gesunden Snack für Kinder wünschen, der auch frei von üblichen Allergenen ist, sind diese Müslipackungen eine kluge Wahl. Diese Vollkornhaferflocken sind biologisch, was zu einfachen, gesunden Snacks für Kinder führt, die glutenfrei und frei von üblichen Allergenen wie Soja und Nüssen sind.
Jede Packung hat weniger als 100 Kalorien, aber es wird die Naschkatzen des Kindes für einen Mittagssnack oder in einer Lunchbox befriedigen. Diese Packungen liefern sogar überraschend viele Vitamine.
Jedes Set enthält 10 Tüten Schokoladen-Müsli-Snacks und 10 Tüten gemischte Beeren-Müsli-Snacks. Klingt ziemlich gut, oder? Vielleicht möchten Sie ein oder zwei zusätzliche Snackbeutel in Ihre Handtasche werfen, damit Sie auch eine haben.
Orga Kids Energieriegel
Einige Energieriegel für Kinder haben eine Menge Kalorien und nicht viel Nährwert. Im Gegensatz zu einem zuckerreichen Energieriegel sind Sie zur Snackzeit wahrscheinlich finanziell besser dran, wenn Sie ihnen ein paar lustige Schokoriegel aus Ihrem geheimen Vorrat an Süßigkeiten vom letzten Halloween geben und es gut nennen. (Oder letzter Valentinstag oder letztes Ostern oder was auch immer Sie als Vorwand verwenden, um Schokolade zu horten.)
Der O Bar bietet Ihnen eine gesündere Option als die meisten Energieriegel. Es hat etwas Zucker, liefert aber auch 7 Gramm Ballaststoffe und nur 130 Kalorien pro Riegel. Diese Energieriegel sind gute Snacks für Kinder für Allergiker, da sie milch-, laktose- und sojafrei sind.
Sie können aus Geschmacksrichtungen wie Schokoladenbrownie, Schokoladenstückchen und Erdnussbutter wählen. Sagen Sie den Kindern nicht, dass dies ein gesunder Snack für Kinder ist, und sie denken vielleicht, sie essen einen Schokoriegel, weil er so gut schmeckt.
Annie's Bio Bunny Fruit Snacks
Wenn Sie gesunde Kindersnacks für die Schule wünschen, sind Obstsnacks immer eine beliebte Auswahl. Nicht alle Fruchtsnacks sind jedoch gleich, da einige mit Zucker und weiß Gott wie vielen künstlichen Farb- und Geschmacksstoffen beladen sind.
Wenn Sie also mit den Fruchtsnacks Ihrer Kinder gesünder bleiben möchten, funktionieren die Bio-Produkte von Annie's gut.
Diese Snacks haben 70 Kalorien pro Beutel, was perfekt ist, wenn Sie die Kalorienaufnahme im Griff haben möchten. Diese Snacks sind besonders gut, weil sie nur organische Materialien ohne künstliche Aromen verwenden. Sie liefern 100 % des Tagesbedarfs an Vitamin C. Sie schmecken auch ziemlich gut.
In der Tradition von Annie's ist jedes Stück dieser Fruchtsnacks wie ein Hase geformt. Wenn Ihre Kinder also Tierliebhaber sind, die sich nicht gut fühlen, wenn sie etwas wie Tiercracker essen, können sie sich beim Naschen dieser Hasen ein wenig unwohl fühlen. Aber diese Fruchtsnacks schmecken so gut, dass sogar Tierfreunde beim Essen die Augen schließen und eine Ausnahme machen möchten.
Lil Bucks Gekeimte Buchweizen-Crunchies
Hier ist eine geniale Möglichkeit, ein wenig mehr Nährstoffe in den Tag Ihres Kindes zu schmuggeln. Lil Bucks werden aus aktiviertem, gekeimtem Buchweizen hergestellt, der mit Ballaststoffen, Proteinen und allen acht Aminosäuren gefüllt ist. Noch besser ist, dass sie mit stressabbauenden Adaptogenen sowie Superfood-Aromen wie Kakao und Matcha für zusätzliche Köstlichkeit hergestellt werden. Komplett mit einem süchtig machenden Crunch, und Sie haben einen leckeren Topper, um die Lieblingssnacks Ihres Kindes zu verzieren.
Diese kleinen Stückchen sind glutenfrei und sogar paläofreundlich. Versuchen Sie, sie überall dort zu verwenden, wo Sie Müsli hinzufügen würden (abzüglich des überschüssigen Zuckers): Auf Smoothies, Haferflocken, Joghurt, auf Erdnussbutter und Apfelscheiben, in einer Schüssel mit Milch oder in einer Handvoll. Du kannst sogar das Eis deines Kindes bestreuen, um ihm einen gesunden Schub zu geben (shhh)!
Gesunde Snacks für Kinder
Stretch Island Fruchtleder-Snacks
Fruchtleder mag für Erwachsene eklig klingen, aber für Kinder klingt es großartig. Die Fruchtledermarke Stretch Island gibt es seit Mitte der 1970er Jahre. Dieses Produkt hat keinen Zuckerzusatz und 1/4 Tasse echtes Obst pro Stück.
Dieses Sortenpaket bietet Ihnen mehrere Geschmacksrichtungen zur Auswahl. Jeder Streifen hat zwischen 40 und 50 Kalorien, sodass Kinder sogar nach Sekunden fragen können und Sie sich wohl fühlen können, ihnen ein zweites Stück zu geben. (Stellen Sie nur sicher, dass Sie nicht nach Neuntel oder Zehntel fragen.)
Das Beste daran ist, dass jeder Streifen Fruchtleder einzeln verpackt ist, damit Sie kein klebriges Durcheinander haben. Immer ein Plus, wenn Kinder dabei sind.
GoGo squeeZ Apfelmus für unterwegs
Kinder lieben Apfelmus, besonders aromatisiertes Apfelmus, aber die üblichen Tassen sind nicht die besten als Snack für unterwegs. Um Apfelmus zu einfachen gesunden Kindersnacks zu machen, werden diese GoGo-Snacks in einer Quetschpackung geliefert.
Dies ist ungesüßtes Apfelmus, das glutenfrei und vegan freundlich ist, also ein gesunder Snack für Kinder. Es gibt nur 70 Kalorien pro Quetschbeutel, was eine großartige Wahl darstellt, wenn Sie die Kalorienaufnahme beobachten. Sollte das Kind nicht in der Lage sein, den gesamten Beutel fertig zu machen, können Sie die Kappe wieder verschließen, um später fertig zu werden. (Sie müssen es zur Abwechslung nicht für das Kind beenden … es sei denn, Sie möchten.)
Jetzt müssen Sie die kleinen Monster im Auge behalten, während sie das Apfelmus quetschen, nur für den Fall, dass einer von ihnen entscheidet, dass ein Apfelmus-Kampf eine lustige Idee wäre. Wenn du den Beutel richtig zusammendrückst, könntest du Apfelmus auf deine Geschwister schießen. Glücklicherweise ist dies einer der am besten schmeckenden Kindersnacks, daher besteht die Möglichkeit, dass die Kinder sich dafür entscheiden, alles zu essen, anstatt es zu verschwenden.
Froze Energy Balls
Zuerst müssen wir sagen, dass es sich um ein echtes Produkt handelt. Ein Produktname wie Frooze Energy Balls mag den Anschein haben, als stamme er aus einem Sketch von Saturday Night Live, aber er ist echt.
Kinder werden die Verpackung dieser einfachen gesunden Kindersnacks lieben, da Sie pro Packung fünf Snackbällchen erhalten. Vertraue uns. Als Kind macht es viel mehr Spaß, einen Snack in Form einer Kugel zu essen als in einer normalen Riegelform.
Sie erhalten in diesem Sortenpaket mehrere Geschmacksrichtungen, wie z. B. Fudge, Erdnussbutter und Zitrone. Die Kugeln werden nur aus natürlichen Zutaten wie Nussbutter, Rosinen und Erdnüssen hergestellt.
Wenn Sie jedoch auf Kalorien achten, ist dies möglicherweise keine gute Wahl als gesunde Kindersnacks für die Schule, da jede Packung 250 bis 300 Kalorien enthält. Vielleicht möchten Sie, dass sich zwei Kinder die Packung mit fünf Bällchen teilen, um die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Verstehe, dass sie, nachdem sie jeweils zwei Energiebälle gegessen haben, mit Sicherheit in einen großen Kampf um den fünften Ball geraten werden, also könnte dies ein guter Zeitpunkt sein, um Kindern die Lektion von König Salomos Weisheit beizubringen.
belVita Frühstückskekse
Es gibt einige Dinge, die Nicht-Eltern nicht verstehen, wie es ist, Kinder zu haben. Aber einer der größten ist der Morgen unter der Woche.
Sich auf die Arbeit vorzubereiten, während man gleichzeitig versucht, die Kinder aus dem Bett zu holen und sich anzuziehen und für die Schule oder den Kindergarten vorzubereiten, ist eines der Dinge, die einem kompromisslosen Nahkampf am nächsten kommen, den man in sich haben kann moderne Gesellschaft. Für Uneingeweihte ist es erschreckend.
Wenn Sie also auf der Suche nach gesunden Snacks für Kinder zum Frühstück unterwegs sind, sind diese Kekse von belVita eine ausgezeichnete Wahl. Sie schmecken ziemlich gut und liefern die zusätzliche Energie, die Kinder für den Schulmorgen brauchen.
Jede Packung enthält 120 bis 130 Kalorien und enthält einige Ballaststoffe. Diese Bissen haben keine künstlichen Aromen oder Süßstoffe.
Vertraue uns. In dem Wahnsinn, der sich darauf vorbereitet, morgens das Haus zu verlassen, könnte man für einen Frühstückssnack viel, viel schlimmer sein. Gott weiß, dass wir haben. (Wer hätte gedacht, dass Erdnussbutter auf eine Käsescheibe mit sechs daran geklebten Cheerios geschmiert wird, kann a Frühstück ? Unsere Kinder. Das ist wer.)
Tragen Sie echte Frucht YoYos
Diese Bären-Fruchtrollen haben nur natürliche Zutaten, d.h. sie geben Kindern keinen zusätzlichen Zucker. (Eltern überall, die die Höhen und Tiefen der Überzuckerung überlebt haben, werden sich darüber freuen.)
Jedes Obstbrötchen hat nur 60 Kalorien, so dass Sie sich gut fühlen können, wenn Sie den Kindern die ganze Packung mit zwei Brötchen geben. Dieses Fruchtbrötchen ist glutenfrei und passt in eine vegane Ernährung. Es gibt auch andere köstliche Geschmacksrichtungen wie Mango, Apfel und Erdbeere. Es gibt sogar saure.
Die Zutatenliste für diese Bären-Snacks ist ziemlich einfach, da die Snacks nur Obst und Gemüse enthalten. (Wenn Sie die Nährwertangaben für Ihre Kindersnacks lesen möchten, wird dieser hier ziemlich langweilig für Sie, da Sie nicht nach Zutatennamen suchen müssen, die Sie nicht aussprechen können.)
RIND Snacks Trockenfrüchte-Sortiment-Pack
Ob Ihr Kind Obst isst oder nicht, vertrauen Sie uns, es wird diese essen. Trockenobst-Snacks mit Rinde sind genau das – Fruchtstücke, die gerade genug dehydriert sind, um ihre zähe, würzige Güte zu erhalten. Dieser Snack hat nicht nur keine Konservierungsstoffe oder zugesetzte Süßstoffe, sondern ist auch bekannt dafür, dass die Rinde und die Haut bleiben, was eine wichtige Quelle für köstliche Nährstoffe ist. (Klingt komisch? Wir verstehen es, aber Verkostung ist Glauben.)
Eines der Dinge, die wir an diesem Snack am meisten lieben, ist, dass er einfach und *relativ* chaotisch ist, wenn Sie unterwegs sind. (Denn seien wir ehrlich, Kinder können aus so ziemlich allem ein Chaos machen.) Verstauen Sie sie also in Ihrem Reisegepäck, Ihrer Handtasche, Ihrer Wickeltasche oder Ihrem Kinderrucksack oder Ihrer Lunchbox für einen gesunden Leckerbissen, der besser ist als Süßigkeiten ! Übrigens, wundern Sie sich nicht, wenn Sie auch süchtig werden.
R.E.D.D. Pflanzliche Proteinriegel
Haben Sie einen Teenager, der einen Proteinschub braucht? Während viele Proteinriegel mit Chemikalien, Zucker und anderen fragwürdigen Zutaten (um es vorsichtig auszudrücken) gefüllt sind, sind die Proteinriegel von R.E.D.D. diejenigen, die Sie Ihrem wachsenden Kind mit gutem Gefühl geben können. Diese sind pflanzlich, vegan und zuckerarm; sie sind auch gentechnikfrei und glutenfrei. Und statt des Mülls sind sie vollgepackt mit gesunden Zutaten, Adaptogenen, Präbiotika und Probiotika, Ballaststoffen und natürlich Proteinen. Versuchen Sie nun, das in Ihrem typischen Proteinriegel zu finden!
R.E.D.D. Riegel gibt es in leckeren Geschmacksrichtungen wie Erdnussbutter, Minzschokolade und gesalzenem Karamell. Sie können nicht nur einen für den Schulschluss im Rucksack Ihrer Kinder verstauen, sondern auch einen in Ihre Handtasche, Wickeltasche oder Ihren Koffer werfen.
Quevos Eiweißchips (12er-Pack)
Knusprig wie ein Chip, aber nahrhaft wie ein Eiweiß, Quevos bietet Ihnen mit seinen Eiweiß-Chips das Beste aus beiden Welten (ja, wirklich!). Vorgestellt auf Haifischbecken Diese Snacks sind keto-zertifiziert, aber Sie müssen nicht auf der Keto-Diät sein (nicht für Kinder, Leute!), um die Vorteile zu nutzen. Diese Knabbereien sind getreide- und glutenfrei und im Gegensatz zu herkömmlichen Kartoffelchips voller Proteine und Ballaststoffe. Sie kommen auch in schmatzenden Geschmacksrichtungen wie Dillgurke und Sie wollen Viehzüchter.
Blakes knuspriger Reis auf Samenbasis (3 Schachteln, je 6 Riegel)
Wie die zähen, knusprigen Leckereien, mit denen Sie aufgewachsen sind … nur besser! Blakes knusprige Reis-Knusper-Leckereien auf Samenbasis sind mit nahrhaften Lein-, Kürbis- und Sonnenblumenkernen sowie einer Handvoll Schokoladenstückchen gefüllt (siehe Erdbeer-Version , auch!). Am wichtigsten ist jedoch, ohne was sie gemacht werden; Diese allergenfreundlichen Snacks sind frei von Gluten, Milchprodukten, Nüssen, Erdnüssen und Eiern und außerdem vegan. Schnappen Sie sich diese Packung mit 3 Boxen mit jeweils 6 Riegeln für insgesamt 18 knusprige Reis-Leckereien.
Ätherische Öle Ohrenschmerzen doterra
Immergrüne Waffeln
Verbessern Sie das Snack-Spiel Ihrer Kinder, indem Sie ihre Lieblingskohlenhydrate durch ein gesundes Vehikel für leckere Beläge ersetzen. Evergreen Waffles – die von einer Mutter gegründet wurden, die eine gesunde Alternative für ihr Kleinkind wollte – werden aus sauberen Zutaten hergestellt und ohne raffinierter Zucker. Erhältlich in leckeren Geschmacksrichtungen wie Erdnussbutter & Banane und Zucchini & Karotte schmecken diese Mini-Waffeln köstlich, wenn sie mit Ahornsirup, Nussbutter, Obst, Honig, Frozen Yogurt und vielem mehr belegt werden.
Zu Ihrer Information: Da sie ohne Konservierungsstoffe hergestellt werden, kommen sie gefroren und mit Trockeneis verpackt zu Ihnen nach Hause. Sie werden auch in ausgewählten Lebensmitteleinzelhändlern im Mittleren Westen verkauft.
Hoffentlich hilft Ihnen diese Liste, die gefräßigen Snackmonster zu befriedigen, die kleine Kinder mit gesünderen Optionen sind. Und hoffentlich helfen Ihnen vorgefertigte Snacks, etwas Zeit bei der Zubereitung von Speisen zu sparen. Schauen Sie sich bei all Ihrer neu gewonnenen Freizeit unsere anderen Kaufratgeber für Haushalt und Küche an. Vielleicht finden Sie dort noch mehr zeitsparende Produkte.
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