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Was Eltern über negative Verstärkung wissen müssen

Erziehung
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Ketut Subiyanto/Pexels

Eines der Dinge, die dir nie jemand sagt, bevor du Eltern wirst, ist, wie schwer es ist diszipliniere dein Kind . Nein, nicht in dem Sinne, dass sie sich schuldig fühlen, wenn sie ihnen eine Auszeit geben oder ihnen die Bildschirmzeit für schlechtes oder riskantes Verhalten nehmen (sie verdienten Das ). Aber mehr in dem Sinne, dass sich die Standards der als akzeptablen Strafen ständig zu ändern scheinen. Eine Woche kann etwas als die effektivste Methode angesehen werden, und in der folgenden Woche wird eine Studie darüber veröffentlicht, warum dieselbe Technik Ihr Kind psychologisch vernarben kann. Und natürlich werden wir als Eltern und vor allem als Mütter ständig von unserer Familie, Schwiegermutter, aufdringlichen Freunden, Fremden im Bus – im Grunde der gesamten Gesellschaft – beobachtet, die nur darauf warten, über uns zu urteilen Erziehungsstil und die Art und Weise, wie wir mit nicht idealem Verhalten umgehen. Selbst wenn Sie von negativer Verstärkung gehört haben, haben Sie diese möglicherweise nicht in Betracht gezogen. Aber sollten Sie?

Hier ist die Sache: Ihr Kind zu bestrafen (oder nicht zu bestrafen) ist keine einfache Aktivität. Als Hilfestellung finden Sie hier, was Sie über negative Verstärkung wissen sollten, einschließlich einiger Beispiele.



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Was ist negative Verstärkung?

Als Sie den Begriff negative Verstärkung zum ersten Mal gehört (oder gelesen) haben, haben Sie ihn wahrscheinlich mental neben Disziplin und Bestrafung eingeordnet. Und obwohl das nicht falsch ist, da es verschiedene Möglichkeiten gibt, das Verhalten einer Person zu ändern (oder zu versuchen), es zu ändern, ist es etwas komplizierter.

Beginnen wir mit positiver Verstärkung – ein Konzept, das wahrscheinlich bekannt ist. Dann möchten Sie, dass eine Person (oder ein Haustier) beginnt und dann ein bestimmtes Verhalten übt. Um sie zu ermutigen, weiterzumachen, gibst du ihnen eine Art Belohnung. Wenn sie das nächste Mal überlegen, ob sie an einer bestimmten Aktion teilnehmen sollen oder nicht, denken sie vielleicht zuerst: Nun, das letzte Mal, als ich den Toilettensitz nach dem Pinkeln abstellte, bekam ich ein M&M. Ich hätte gerne noch ein M&M, also könnte ich genauso gut den Toilettensitz abstellen.

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Was ist also negative Verstärkung, fragen Sie? Gemäß Medizinische Nachrichten heute , ist die Definition von negativer Verstärkung die Ermutigung zu bestimmten Verhaltensweisen, indem negative Ergebnisse oder Reize beseitigt oder vermieden werden. In einem Erziehungskontext ist es vielleicht einfacher, über negative Verstärkung nachzudenken, indem man eine Regel lockert oder bestimmte Privilegien gewährt, wenn sich Ihr Kind so verhält, wie Sie es möchten. Ein offensichtliches Beispiel dafür ist die Verlängerung (oder Aufhebung) der Ausgangssperre eines Teenagers, sobald er nachgewiesen hat, dass er dafür verantwortlich genug ist.

Wie unterscheidet sich negative Verstärkung von negativer Bestrafung?

Inzwischen haben Sie wahrscheinlich herausgefunden, dass Bestrafung – sowohl positive als auch negative Bestrafung – etwas ganz anderes ist. Hier ist wie Positive Psychologie zerlegt es:

  • Positive Bestrafung : Sie fügen der Mischung etwas hinzu, um die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens des unerwünschten Verhaltens zu verringern (d. h. Sie stellen eine Konsequenz, von der Sie wissen, dass die Person das unerwünschte Verhalten als unangenehm empfindet).
  • Negative Bestrafung : Bei dieser Art der Bestrafung handelt es sich nicht um eine Addition, sondern um eine Subtraktion. Mit anderen Worten, Sie nehmen etwas aus der Mischung weg, um die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens des unerwünschten Verhaltens zu verringern (d. h. etwas, das die Person genießt, wird entfernt, um das unerwünschte Verhalten abzuschrecken).

Anstatt etwas Positives zu geben – wie eine Belohnung oder eine Erweiterung von Privilegien –, um eine Person dazu zu bringen, ihr Verhalten zu ändern, besteht die Bestrafung darin, sicherzustellen, dass sie eine weniger angenehme Erfahrung macht.

Der Begriff negative Bestrafung macht Sinn (wir betrachten Bestrafung schließlich als etwas Negatives). Einige Beispiele für negative Bestrafung sind Auszeiten, Bodenhaftung oder Verweigerung wertvoller Bildschirmzeit. Nehmen wir an, ein Kind bekommt im Laden einen Wutanfall über ein Tablet. In Zukunft würden die Eltern sie bestrafen, indem sie ihre Bildschirmzeit einschränken.

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Lassen Sie sich nicht von einer positiven Bestrafung täuschen – es gibt wirklich nichts Positives daran. Einige Beispiele für positive Bestrafung sind, ein Kind anzuschreien/auszuschimpfen oder Kinder dazu zu bringen, eine besonders unerwünschte Arbeit zu tun (denken Sie daran, Toiletten zu schrubben, die Katzentoilette zu reinigen usw.), wenn sie sich schlecht benehmen.

Was sind einige Beispiele für negative Verstärkung?

Wenn Sie daran interessiert sind, negative Verstärkung zu Hause oder im Klassenzimmer auszuprobieren, hier ein paar Beispiele mit freundlicher Genehmigung der Positiven Psychologie:

  • Ermöglichen Sie Ihrem Kind das Ausgehen ohne eine großes Geschwisterchen Begleitperson, wenn sie anfangen, die Haushaltsregeln zu befolgen
  • Entfernen Sie einige der Kindersicherungen auf Ihrem Fernseher, wenn ein Kind zeigt, dass es mit reiferen Inhalten umgehen kann
  • Im Klassenzimmer: Ermutigen Sie die Schüler, mit den Richtlinien des Klassenzimmers zusammenzuarbeiten, indem Sie einen entspannter gestalten (z.
  • Die Ausgangssperre Ihres Kindes später zu verhängen, nachdem es Verantwortung und Respekt für die Hausordnung gezeigt hat
  • Eine Hausarbeit von der To-Do-Liste eines Kindes streichen, um es dafür zu belohnen, dass es seine anderen Hausarbeiten richtig erledigt

Hier sind ein paar weitere Beispiele, die Ihnen helfen, das Konzept der negativen Verstärkung besser zu verstehen.

  • Einige Autos summen oder machen ein Glockengeräusch, wenn Sie das Fahrzeug starten, ohne sich vorher angeschnallt zu haben. Das nervige Brummen ist der negative Verstärker.
  • Wenn eine Mutter einem Kind sagt, dass es sein Zimmer aufräumen soll, und das Kind tut, was es gesagt hat, ist das Schimpfen ein negativer Verstärker für das Aufräumen.
  • Ein College-Student nimmt sich Zeit, um für eine Prüfung zu lernen, um eine schlechte Note zu vermeiden. Hier ist die niedrige Note der negative Verstärker.

Natürlich sind alle Kinder unterschiedlich. Wenn es also darum geht, eine Verhaltensänderung zu fördern, lassen Sie sich Zeit für einige Versuche und Irrtümer.