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Du hast also wunde, rissige Brustwarzen vom Stillen (Autsch!)

Babys
Baby-Stillen (1)

Foto von Mehmet Turgut Kirkgoz von Pexels

Möchten Sie Ihr Stillerlebnis verbessern und eine bessere Bindung zu Ihrem Baby aufbauen? Wir haben dich, Mama. Lesen Sie unsere Artikel auf Stillpositionen , das Baby-Wühlreflex , wie man Milchgänge freigibt , wie man die milchzufuhr erhöht increase um Sie durch diese Erfahrung zu führen.

Vor ein Baby haben , Sie werden viel darüber hören, wie gut das Stillen für Ihren kleinen Engel ist – und das ist wahr. Sie werden auch hören, wie es eine Bindungserfahrung zwischen Ihnen und dem Baby gibt. Fakten! Aber was Sie vielleicht nicht annähernd so oft hören, ist, dass das Stillen für viele von uns … unangenehm sein kann. Oder zumindest, bis Sie alles herausgefunden haben. Bis dahin wirst du jedoch wahrscheinlich googeln, wie man wunde Brustwarzen behandelt, als ginge es niemanden etwas an. Mach dir keine Sorgen; Wir sind hier um zu helfen.



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Es ist sinnvoll, dass Sie zu Beginn des Stillens eine leichte Zärtlichkeit haben. Es ist eine fremde Erfahrung , und dein Körper muss sich anpassen. Einige von uns leiden jedoch während des Stillens unter mehr als oberflächlichen Schmerzen (sprich: es tut weh viel ), was normalerweise ein Zeichen dafür ist, dass der Riegel des Babys, Position , oder saugen muss optimiert werden.

Da wunde Brustwarzen keinen Spaß machen, lassen Sie uns einige der Möglichkeiten durchgehen, wie Sie Ihren heilen können und das Stillen für das schöne Bindungserlebnis zurückgewinnen, das es ist.

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Wie verhindere ich, dass meine Brustwarzen wund werden?

Wenn Sie hier sind, weil Sie sich in der Nippel-Schmerz-Hölle befinden, möchten Sie offensichtlich so schnell wie möglich Linderung bei wunden Brustwarzen. Leider können wir dir nicht sagen, wie du wunde Brustwarzen am schnellsten heilen kannst, denn jede Brust ist anders. Was für jemand anderen am besten funktioniert, funktioniert für Sie möglicherweise nicht so schnell und umgekehrt. Am besten experimentieren Sie mit verschiedenen Mitteln, um herauszufinden, was Ihnen die größte (und schnellste) Linderung verschafft. Hierzu einige Empfehlungen:

  • Ein medizinisches Allzweckgerät Brustwarzensalbe : Sie werden überrascht sein, wie viel Linderung ein erbsengroßer Tropfen hochreinen modifizierten Lanolins bieten kann! Eine solche Stillsichere Weichmacher schaffen eine Feuchtigkeitsbarriere, die den internen Feuchtigkeitsverlust verlangsamt. Sie fördern auch die Heilung ohne Schorfbildung.
  • Muttermilch : Wenn Sie kein HPA Lanolin oder ähnliches zur Hand haben, tupfen Sie etwas Muttermilch auf Ihre Brustwarzen und lassen Sie es an der Luft trocknen. Die Muttermilch einer Mutter hat natürliche heilende Eigenschaften.
  • Eine Kompresse : Eine kalte oder warme Kompresse, die auf die Brustwarzen aufgetragen wird, kann helfen, die Schmerzen zu lindern. Versuchen Sie, es etwa 10 Minuten vor oder nach dem Stillen einwirken zu lassen.
  • Hydrogel-Pads : Brauchen Sie sofortige Linderung? Diese Pads werden direkt auf der Haut befestigt und bilden ein schützendes (und kühlendes!) Kissen. Da sie die Haut glatt und mit Feuchtigkeit versorgen, unterstützen sie den Heilungsprozess.
  • Brustschalen : Jeder, der schon einmal unter wunden, rissigen Brustwarzen gelitten hat, kennt die pure Qual, dann Kleidung tragen zu müssen. Selbst ein leichtes Bürsten von Ihrem BH kann quälend sein. Eintreten, Brustmuscheln. Diese kleinen Helfer bilden eine Hülle über den Brustwarzen, die verhindert, dass Kleidung an ihnen streift.
  • Frische Stilleinlagen : Stilleinlagen sind ein Glücksfall, wenn Sie stillen, da sie die Muttermilch verbergen, wenn Sie ein Leck haben. Sie sollten jedoch keine feuchten Pads auf Ihren Brustwarzen lassen, die sie an der Heilung hindern können. Entscheiden Sie sich für Modelle, die zu 100 Prozent aus Baumwolle bestehen, und wechseln Sie sie häufig.
  • Auf der weniger wunden Seite anfangen : Wenn Sie zum ersten Mal mit einer Fütterung beginnen, wird Ihr Baby wahrscheinlich vor Freude schlucken. Beginnen Sie also mit der Brust, die weniger wund ist. In der Mitte der Fütterung, wenn Sie die Seite wechseln, wird Ihr kleines Süßes langsamer und saugt eher weicher.

Wie verhindere ich, dass meine Brustwarzen wund werden?

Idealerweise möchten Sie die Stillschmerzen am Pass abstellen. Die Vorbeugung von wunden Brustwarzen erfordert etwas mehr Planung im Voraus, aber es ist viel weniger schmerzhaft als das Stillen, während man versucht, rissige Brustwarzen zu heilen. Um wunde Brustwarzen zu vermeiden, versuchen Sie:

  • Ein guter Riegel : Wenn Ihr Baby nicht genug Brustgewebe bekommt wenn sie einrasten , kann es zu gebleichten oder eingeklemmten Brustwarzen kommen. Was, wie Sie wahrscheinlich vermutet haben, weh tat. Stellen Sie also sicher, dass der Mund Ihres Babys sehr weit geöffnet ist, bevor Sie Ihre Brust zum Mund des Babys bringen. Sie sollten auch überprüfen, ob ihre Zunge im Mund hohl und vorn liegt.
  • Füttern oft : Je hungriger das Baby ist, desto aggressiver wird es saugen – was ein Hauptgrund für rissige Brustwarzen sein kann. Wenn Sie Ihr Baby häufiger füttern, wird es weicher saugen. Ach, Erleichterung!
  • Position einstellen : Das Variieren Ihrer Stillpositionen kann Ihnen helfen, die Position zu finden, die dem Baby am besten hilft, einen richtigen Riegel zu bilden.
  • Prüfung auf Zungenband : An der Wurzel Ihrer Brustwarzenschmerzen kann ein physiologisches Problem liegen. Ein Baby mit einem eingeschränkten Frenulum oder Zungenband kann möglicherweise keinen guten Riegel bekommen. Wenn das Zungenende Ihres Kleinen herzförmig erscheint, kann dieser Zustand vorliegen (der technisch als bezeichnet wird). Ankyloglossie ). Glücklicherweise kann es mit einem einfachen Büroverfahren behoben werden, also stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Anliegen Ihrem Kinderarzt mitteilen.
  • Brechende Saugleistung : Wenn Sie mit einer Fütterung beginnen und es sich schmerzhaft anfühlt oder Sie spüren, dass etwas nicht stimmt, können Sie jederzeit die Saugkraft unterbrechen und von vorne beginnen. Dazu müssen Sie nur Ihren Finger sanft seitlich in den Mund des Babys schieben. Nehmen Sie diesen Finger und bewegen Sie ihn zwischen ihrem Zahnfleisch, um ihn sanft gegen die Haut Ihrer Brust zu drücken. Sie werden die Freigabe spüren, sobald der Sog des Riegels unterbrochen ist.
  • Reduzieren des Anschwellens : Wenn sich Ihr Körper noch an das Stillen gewöhnt und Sie zu lange zwischen den Stillmahlzeiten verbringen, können Ihre Brüste anschwellen. Dies kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern auch verhindern, dass das Baby richtig einrastet. Um dieses Problem zu lindern, können Sie versuchen, eine nasse Handtuchkompresse über dem Waschbecken zu verwenden oder die Brüste unter der Dusche sanft zu massieren. Sie können auch eine Milchpumpe verwenden, um überschüssige Milch abzupumpen (und aufzubewahren).

Gibt es noch andere Gründe, warum meine Brustwarzen wund sein könnten?

Abgesehen von den üblichen Verdächtigen wie einem schlechten Verschluss kann es andere Gründe für Brustwarzenschmerzen während des Stillens geben. Wenn Sie ein Brennen oder Stechen verspüren, das während der Fütterung seine Intensität beibehält, können Sie eine Hefepilzinfektion haben. Auch bekannt als Candidiasis, wächst diese Infektion an dunklen, feuchten Orten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Brustwarzen zwischen den Fütterungen der Luft ausgesetzt sind, um dies zu verhindern. Soor , die Sie wahrscheinlich schon einmal von einer anderen Mutter erwähnt haben, ist eine Art von Hefepilzinfektion, die bei stillenden Frauen häufig vorkommt. Wenn Sie vermuten, dass Sie Soor haben, sollten Sie und Ihr Baby von einem Arzt untersucht werden.

Wenn sich Ihre Brüste empfindlich und warm anfühlen, rot sind und eine Verdickung oder einen Knoten aufweisen, haben Sie möglicherweise mit Mastitis zu tun. Diese Entzündung wird normalerweise durch in der Brust eingeschlossene Milch verursacht, kann aber auch auf einen verstopften Milchgang oder Bakterien in der Brust zurückzuführen sein. Da Mastitis zu einer Infektion führen kann, sollten Sie bei Verdacht auf eine solche immer Ihren Arzt aufsuchen.

Wie lange dauert es, bis die Brustwarzen aufhören zu schmerzen?

Da jede Frau und ihre Brüste unterschiedlich sind, ist es unmöglich, Ihnen einen genauen Zeitrahmen zu nennen. Nach der Geburt schmerzt der ganze Körper, auch die Brustwarzen.

Wenn die Brustwarzenschmerzen während des Stillens jedoch länger als eine Woche andauern und/oder von einer aktiven Blutung begleitet werden, sollten Sie sich zur weiteren Abklärung an Ihren Arzt oder Stillberater wenden. Denken Sie daran, dass Ihre Brustwarzen vor und nach dem Füttern nicht drastisch anders aussehen sollten. Jede Frau ist anders, aber es sollte keine Risse oder Blasen geben und sie sollten nicht zerknittert oder eingeklemmt aussehen.

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Wie lange heilen rissige Brustwarzen beim Stillen?

Rissige Brustwarzen sind das Schlimmste, aber sie halten nicht ewig (Lob sei!). Wenn Sie feststellen, dass Ihre Brustwarzen es durchmachen, machen Sie zuerst eine Pause. Die Heilung sollte etwa 10 Tage dauern, geben oder nehmen. Mit der Behandlung könnte es jedoch die Genesungszeit ein wenig beschleunigen.

Sie fragen sich wahrscheinlich, was Sie in der Zwischenzeit tun sollen, oder? Nun, es ist eigentlich in Ordnung, Ihre Stillsitzungen durchzuhalten, auch wenn Ihre Brustwarzen rissig sind und bluten. Sie sollten jedoch auf jeden Fall wachsam bleiben und auf Anzeichen einer Infektion achten. Achten Sie auch auf den Komfort des Babys. Wenn Ihre Brustwarzen bluten und es den Bauch Ihres Kleinen zu stören scheint, rufen Sie den Arzt an, um Alternativen zu besprechen.