Der Leitfaden für erschöpfte Mütter zum unwilligen gemeinsamen Schlafen

So schlafen Sie zusammen, wenn Sie nicht mitschlafen möchten (aber Ihr Baby lässt dich zusammen schlafen ):

23:00 Uhr: Beginnen Sie die Nacht mit jedem in seinem eigenen Bett oder Kinderbett und legen Sie fest, dass Sie so bleiben werden.

00:30 Uhr: Aufstehen, um das Baby wieder zum Einschlafen zu bringen.

Schrank Babyschlösser

1:30 Uhr: Aufstehen, um das Baby wieder in den Schlaf zu wiegen.

2 Uhr morgens: Aufstehen, um auf die Toilette zu gehen. Ich wünschte, du hättest dein Beckenbodentraining gemacht.

2:45 Uhr: Aufstehen, um das Baby wieder in den Schlaf zu wiegen. Das Baby lässt sich nicht wieder in den Schlaf wiegen. Fühlen Sie sich kalt und sehr müde. Bringen Sie das Baby ins Bett; Dies wird das letzte Mal sein (was Sie immer sagen).

02:50 Uhr: Befolgen Sie die Protokolle für sicheres gemeinsames Schlafen: Schützen Sie Ihre Augen, Haare und lebenswichtigen Organe vor den Tritten, Schlägen und Schlägen des Babys, während es es sich bequem macht.

02:55 Uhr: Erleidet einen schweren Schlag auf die Schläfe. Wie kam sein Fuß überhaupt dorthin? Bleiben Sie immer professionell, schweigen Sie und fluchen Sie nur in Ihrem Kopf.

3 Uhr morgens: Klammern Sie sich zusammen mit Ihrem Partner nervös an die Bettkante und staunen Sie, wie ein kleines Baby so viel Platz einnehmen kann und scheinbar auch zusätzliche Gliedmaßen wachsen lässt.

3:10 Uhr: Unterhalten Sie sich in Pantomimenform mit Ihrem Partner über Ihr Oktopusbaby und den Platzmangel für Sie drei. Beobachten Sie, wie er – ein wenig vergnügt – ins Gästezimmer stolpert, während das Baby den Platz stiehlt, den es zurückgelassen hat. Ich klammere mich immer noch an die Bettkante.

3:15 Uhr: Während Sie darauf warten, dass sich das Baby beruhigt (sprich: Hören Sie auf, Sie anzugreifen), seien Sie dankbar, dass Sie sich zumindest hinlegen, anstatt im Kinderzimmer zu stehen und verzweifelt „Psst-patsch“ zu spielen.

3:20 Uhr: Das Baby schläft ein und Sie müssen sofort einschlafen Husten . Versuchen Sie, diesen natürlichen, unwillkürlichen Impuls zu ignorieren, aber lassen Sie ein ersticktes Bellen los, wie ein kranker Hund.

3:25 Uhr: Es gelingt Ihnen nicht, den Schraubstock-ähnlichen Griff des schlafenden Babys von Ihren Haaren zu lösen. Du bist erschöpft; Du kannst diesen Schmerz durchschlafen.

3:26 Uhr: Du kannst diesen Schmerz nicht durchschlafen. Noch einmal, leise, aber mit Begeisterung fluchen.

3:30 Uhr: Denken Sie diese Gedanken in einem sich wiederholenden Zyklus: Niemand sonst schläft mit. Gemeinsames Schlafen ist selbstverständlich. Das gemeinsame Schlafen schafft Abhängigkeit. Für uns ist das gemeinsame Schlafen genau das Richtige. Ich werde es bereuen, gemeinsam geschlafen zu haben. Ich frage mich, ob meine Kopfhaut blutet. Wir haben fast kein Brot mehr.

3:55 Uhr: Schauen Sie Ihr kleines Baby an und genießen Sie die Nähe, wenn es zusammengerollt neben Ihnen liegt. Hören Sie auf seinen rhythmischen Atem und beginnen Sie einzuschlafen.

5:15 Uhr: Aufwachen, plötzlich Panik, weil das Baby nicht da ist. Er ist es – mit seinem Kopf auf deiner schwachen und winzigen Blase.

5:20 Uhr: Ignorieren Sie das verzweifelte Bedürfnis, auf die Toilette zu gehen und versuchen Sie, wieder einzuschlafen. Überlegen Sie, ob Bettnässen eine akzeptable Alternative zum Wecken des Babys ist. Sind unentschlossen.

5:25 Uhr: Wagen Sie es, den Kopf Ihres Babys zu bewegen – Erfolg! Schlafe wieder ein.

6:15 Uhr: Wachen Sie auf, wenn Ihr Baby Ihnen mit dem Schnuller auf den Kopf schlägt und lächelt. Es war wieder eine gute Nacht – für ihn.

windel genie erfrischer

Verwandter Beitrag: 20 Anzeichen von elterlichem Schlafmangel

Teile Mit Deinen Freunden: