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Babynahrung: Ein Leitfaden zur Auswahl des Besten für Ihr Kleines

Formel

Wenn es um Babynahrung geht, gibt es viele Möglichkeiten. Also, wie wählen Sie das Beste für Ihr Kind aus? Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten sollten: Zunächst sollten Sie die Art der Formel berücksichtigen. Es gibt zwei Haupttypen: auf Kuhmilchbasis und auf Sojabasis. Formeln auf Kuhmilchbasis sind am beliebtesten, aber Formeln auf Sojabasis sind eine gute Option für Babys, die gegen Kuhmilchprotein allergisch sind. Als nächstes sollten Sie über die Zutaten nachdenken. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Formel wählen, die alle Nährstoffe enthält, die Ihr Baby benötigt, einschließlich Eisen, Kalzium und Vitamin D. Schließlich sollten Sie Ihr Budget berücksichtigen. Babynahrung kann teuer sein, also solltest du sicherstellen, dass du eine Marke wählst, die du dir leisten kannst. Berücksichtigen Sie diese Dinge bei der Auswahl einer Babynahrung, und Sie werden sicher die beste für Ihr Kind finden.

Aktualisiert am 26. Januar 2023 12 Minute lesen

Überblick

Obwohl es keine absolut richtige oder falsche Formel gibt, kann die Wahl der richtigen Formel für Ihr Baby einen großen Unterschied machen, insbesondere wenn Ihr Kind überempfindlich auf einen bestimmten Inhaltsstoff reagiert.

Jedes Kind und jede Formel ist anders. Denken Sie daran, was bei anderen Babys funktioniert, ist möglicherweise nicht für Ihr Kind geeignet.

Aber es gibt noch einige Dinge, die Sie bei der Auswahl der besten Formel für Ihr Kind beachten sollten. Die Sicherheit Ihres Kindes sollte immer oberste Priorität haben, egal für welche Marke oder welche Säuglingsnahrung Sie sich entscheiden.

Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen bei der Auswahl der besten Babynahrung helfen kann:

  • Konsultieren Sie immer Ihren Kinderarzt, bevor Sie mit einer neuen Formel beginnen oder zu einer neuen Formel wechseln.
  • Prüfen Sie unbedingt, ob Ihr Kind möglicherweise Allergien gegen bestimmte Bestandteile der Formel hat.
  • Wenn Ihr Kind Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Empfindlichkeiten hat, überprüfen Sie immer das Etikett jeder Formel, die Sie kaufen möchten.
  • Vergessen Sie nicht, Ihr Kind auf allergische Reaktionen auf eine neue Formel zu überwachen. Einige Symptome von Allergien sind Nesselsucht, Niesen, Keuchen, Magenverstimmung und tränende, juckende oder geschwollene Augen. (1)
  • Bleiben Sie auf dem Laufenden mit den neuesten Nachrichten oder Informationen überRückrufe von Babynahrung und Säuglingsnahrung. Geben Sie Ihrem Kind niemals zurückgerufene Formeln, insbesondere solche, die aufgrund von Kontamination zurückgerufen wurden. Auch wenn es gut aussieht, könnten tödliche Krankheitserreger in ihnen lauern.

Ist Formula so gut wie Muttermilch?

Wählen Sie nach Möglichkeit eine Formel, die genau repliziert Muttermilch .

Molekulare Biotechnologin und Biochemikerin Rebecca Fett, Autorin vonGehirngesundheit von Geburt an, empfiehlt Ihnen, nach diesen Top-Zutaten zu suchen: (2)

  • Molkeproteine ​​oder teilweise hydrolysierte Molke
  • Laktose als primäres Kohlenhydrat.
  • Präbiotika, die ein gesundes Darmmikrobiom unterstützen können
  • MFGM (Milk Fat Globule Membrane), die bei der kognitiven Entwicklung Ihres Babys eine Rolle spielen kann. (3)

Fett schlägt weiter vor, dass Sie eine Formel wählen sollten, die auf den Bedürfnissen Ihres Kindes basiert. Dies kann wichtiger sein als die Auswahl einer Bio-Nahrung, da Tests durchweg gezeigt haben, dass fertige Säuglingsnahrung keine Pestizide enthält. (4)(5)

Wenn Ihr Baby an Reflux, Koliken oder Allergien leidet, kann die Wahl einer teilweise hydrolysierten, zu 100 % auf Molke basierenden Formel Ihre Priorität sein. (2)

Welche anderen Faktoren sollten Sie berücksichtigen? Formel ist jemals besser als Muttermilch ? Lerne mehr über Babynahrung unter.

Welche Formelmilch ist am besten für Babys?

Die meisten Formeln können Ihrem Baby eine vollständige Ernährung für ein angemessenes Wachstum und eine angemessene Entwicklung bieten.

Aber die richtige Formel sollte Ihr Baby mit all diesen Nährstoffen versorgen und gleichzeitig sicherstellen, dass die Einnahme für Ihr Kind sicher ist.

Top Zutaten zu berücksichtigen

Da Ihre Milch die beste Nahrungsquelle Ihres Babys ist, empfiehlt die AAP (American Academy of Pediatrics) ausschließliches Stillen während der ersten sechs Lebensmonate. (6)(7)

Dennoch könnten einige Mütter aus verschiedenen Gründen eine Säuglingsnahrung benötigen oder wählen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, eine Formel zu geben, ist es möglicherweise ideal, eine zu finden, die der Muttermilch am nächsten kommt.

Aber denken Sie daran, dass keine Säuglingsnahrung die beste Wahl für alle Babys ist. Sie sollten also versuchen, Ihre Prioritäten und die Bedürfnisse Ihres Babys abzuwägen, um die beste zu finden.

Welche Formel kommt der Muttermilch am nächsten?

Wenn Ihr Baby keine Allergien, Kontraindikationen oder spezielle Ernährungsbedürfnisse hat, können Sie Formeln mit den folgenden Zutaten wählen, da sie der Muttermilch sehr ähnlich sind: (2)

  • Molkeproteine ​​oder teilweise hydrolysierte Molke
  • Laktose (primäres Kohlenhydrat)
  • Präbiotika
  • MFGM

Molkenproteine ​​in der Formel

Es gibt zwei Hauptproteintypen in menschlicher Muttermilch und Kuhmilch: (7)

  • Kasein
  • Molke

Casein verfestigt sich im Magen Ihres Babys zu Quark, während Molke flüssig bleibt. Deshalb kann Whey leichter verdaulich sein. (7)

Aber wussten Sie, dass sich die Zusammensetzung der Muttermilch im Laufe der Zeit an die Bedürfnisse Ihres Babys anpasst? Der Nährstoffgehalt kann sich ändern, aber zahlreiche Studien haben gezeigt, dass sich diese dynamischen Veränderungen an die Bedürfnisse Ihres Kindes anpassen. (7)

In der Muttermilch beginnt der Molkenanteil in der frühen Laktation bei 70 % bis 80 % und nimmt dann in der späten Laktation auf etwa 50 % ab. (7)

Viele herkömmliche Säuglingsnahrungen enthalten Kuhmilch. Kuhmilch enthält jedoch nur etwa 18 % Molke. Aufgrund ihres hohen Kaseingehalts können normale Formeln schwieriger verdaulich sein als Muttermilch oder Formeln auf der Basis von Molkenproteinen. (7)

Wählen Sie also, wenn möglich, eine Formel, die aus Molke hergestellt wird. Dieser Schlüsselbestandteil kann als Molkenprotein oder teilweise hydrolysierte Molke aufgeführt werden. (2)(7)

Beispiele für Formeln mit Molkenproteinen:

  • Enfamil NeuroPro Gentlease
  • Similac Pro-Total Comfort
  • Enfamil Reguline

Laktose In Formel

Laktose in der menschlichen Muttermilch liefert etwa 40 % ihrer Gesamtenergie, während Fette 50 % liefern. Die Vormilch (die bei der Fütterung zuerst gezogene Milch) enthält mehr Laktose als die Hintermilch (die bei der Fütterung gezogene Hauptmilch mit einem höheren Nährstoffgehalt). (7)

Da es sich um einen natürlich in der Muttermilch vorkommenden Zucker handelt, ist es sinnvoll, eine Formel mit Laktose als Hauptkohlenhydrat zu wählen.

Dieser Zucker spielt mehrere wichtige Rollen: (7)

  • Es kann helfen, einen besseren Milchfluss zu fördern.
  • Es kann bei der richtigen Aufnahme von Kalzium und anderen Mineralien helfen
  • Viele kohlenhydratbasierte bioaktive Verbindungen in der Muttermilch, wie Oligosaccharide, sind an Laktose gebunden.

Beispiele für Formeln mit Laktose als Hauptkohlenhydrat:

  • Ungewohnte Inspiration
  • Similac Pro-Advance
  • Das beste Bio-Milchpulver der Erde

Präbiotika & Probiotika In Formel

HMOs (Humanmilch-Oligosaccharide) sind einzigartig für den Menschen. Muttermilch enthält verschiedene Arten von HMOs, die als Präbiotika wirken. (7)

Präbiotika sind Ballaststoffe, die der menschliche Körper nicht verdauen kann, für die er aber Nahrung sein kannProbiotika, die nützlichen Bakterien im Bauch Ihres Babys. (7)

Milch enthält andere Arten von Präbiotika. Aber viele Formeln enthalten jetzt Präbiotika, die mit den HMOs identisch sind. Das 2’-FL HMO (2’-Fucosyllactose-Humanmilch-Oligosaccharid) ist ein häufig verwendetes Präbiotikum in Formeln. (7)

L. reuteri DSM 17938 (Lactobacillus reuteri) und Lactobacillus rhamnosus GG-Kulturen sind zwei häufige Probiotika, die Formeln zugesetzt werden. (7)

Beispiele für Formeln mit Präbiotika und Probiotika:

  • HiPP Dutch Organic Combiotic Infant Milk Formula – Galacto-Oligosaccharide (Präbiotika) und Lactobacillus Fermentum-Kulturen (Probiotika)
  • Similac Pro-Advance – 2’-FL HMO (Präbiotika)
  • Gerber Good Start Soothe – L. reuteri DSM 17938 (Probiotika) und 2’-FL HMO (Präbiotika)
  • Gerber Good Start Sanft – B. lactis (Probiotika) und 2’-FL HMO (Präbiotika)

MFGM & Fette in der Formel

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Während der Schwerpunkt in Formeln hauptsächlich auf Proteinen und Laktose liegt, können Fette die wichtigsten Bestandteile der Muttermilch sein. Fette liefern 50 % der Energie der Milch und können zur Entwicklung des zentralen Nervensystems Ihres Babys beitragen. (7)

Fette sind auch Geschmacks- und Aromaträger. (7)

Die MFGM (Milk Fat Globule Membrane) der Muttermilch enthält viele bioaktive Komponenten, die für die neurologische Entwicklung Ihres Babys und die Abwehr von Infektionen wichtig sein können. (8)(9)

Regulären Formeln fehlen traditionell MFGMs, aber neuere Formulierungen können diese wichtige Komponente bereits enthalten. (8)(9)

Studien haben gezeigt, dass die Zugabe von MFGMs in Formeln dazu beitragen kann, die kognitiven Funktionen und das altersgerechte Wachstum Ihres Babys zu verbessern. Es könnte auch die Vorfälle von Durchfall und respiratorischen unerwünschten Ereignissen signifikant verringern. (8)(9)

Beispiele für Formeln mit MFGM:

  • Enfamil NeuroPro Gentlease
  • Ungewohnte Inspiration
  • Kendamil Stufe 2 Bio-Babynahrung

Andere zu prüfende oder zu berücksichtigende Inhaltsstoffe

Zucker, Maissirup und Maltodextrin hinzugefügt

Vermeiden Sie nach Möglichkeit Formeln mit Saccharose oder zugesetztem Zucker, Maissirup und Maltodextrin. Diese werden häufig als Süßungsmittel in laktosefreien Rezepturen verwendet. (4)

Aber Sie können trotzdem Formeln mit diesen Zutaten auswählen, vorausgesetzt, sie erfüllen die anderen Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys. Maltodextrin und Maissirup sind leicht verdauliche Formen von Glukose und können dennoch sicher für Ihr Baby sein, besonders wenn Sie nur eine begrenzte Auswahl haben. (4)

Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sich mit Ihrem beraten Kinderarzt bevor Sie auf eine neue Formel umsteigen.

DHA & WIR KAUFEN

Muttermilch enthält Omega-3-Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und Omega-6-Fettsäuren ARA (Arachidonsäure). Beide spielen eine wichtige Rolle in der frühen Entwicklung, insbesondere bei kognitiven und immunologischen Funktionen. (10)

Studien haben gezeigt, dass diese Fettsäuren helfen können, die Sehschärfe (die Fähigkeit des Auges, Details zu unterscheiden), die kognitiven Funktionen und das Immunsystem zu verbessern. (10)

Es gibt jedoch auch Bedenken darüber, wie diese Fettsäuren, insbesondere DHA, mit einer giftigen Chemikalie namens Hexan aus Algenquellen extrahiert werden. (4)

Aber selbst wenn es auf diese Weise verarbeitet wird, wird das Hexan-Lösungsmittel entfernt, lange bevor das DHA der Formel hinzugefügt wird. Das DHA in der Formel Ihres Babys ist also bereits hexanfrei. (4)(11)

Dennoch schlägt Rebecca Fett vor, dass Sie DHA und ARA nicht als Hauptgrund für die Auswahl der Formel für Ihr Baby betrachten sollten. (4)

Wenn Sie jedoch eine Formel mit DHA und ARA wünschen, können Sie diese Formel wählen, da ihre Fettsäuren aus Bio-Eiern und nicht aus Algen stammen (wo Hexanextraktion verwendet wird):

  • Babys einzige organische empfindliche DHA/ARA-Formel

Palmoleinöl

Palmoleinöl ist ein häufiger Bestandteil vieler Formeln, kann jedoch die Kalziumaufnahme beeinträchtigen und eine geringere Knochenmasse verursachen. (12)

Häufige Allergien oder Unverträglichkeiten gegenüber Formelkomponenten

Kuhmilchprotein Allergien

Proteine ​​bestehen aus Aminosäuren. Whey und Casein bestehen aus verschiedenen Aminosäuren. Aber beide Proteine ​​können eine Immunantwort auslösen. Sie können Milch zu einem potenziellen Allergen machen. (7)

Kuhmilcheiweißallergie ist ziemlich häufig. Aber obwohl es derzeit keine geeignete Behandlung für diese Art von Allergie gibt, können Sie ihr durch Vermeidung vorbeugen. (13)

Achten Sie auf die folgenden Symptome einer Kuhmilchproteinallergie, die ein bis zwei Stunden nach der ersten Milchnahrung Ihres Babys auftreten können: (1)(7)

  • Juckende, tränende oder geschwollene Augen
  • Nesselsucht
  • Schwellung
  • Keuchen
  • Atembeschwerden
  • Husten
  • Heiserkeit
  • Halsenge
  • Magenverstimmung
  • Erbrechen
  • Durchfall

In schweren Fällen kann es zu Blutdruckabfall, Benommenheit oder Bewusstlosigkeit kommen. (1)

Beraten Sie sich mit Ihrem Baby Kinderarzt wenn Sie glauben, dass Ihr Kind eine Milchallergie oder -unverträglichkeit hat. Hauttests können durchgeführt werden, um Allergien zu diagnostizieren, damit Sie Formel mit einem Inhaltsstoff vermeiden können, gegen den Ihr Kind allergisch sein könnte.

Wenn du bist Stillen , müssen Sie möglicherweise auch Ihre Ernährung ändern. Fragen Sie Ihren Arzt oder einen Allergologen.(1)

Bei der Auswahl einer Formel für Ihr Baby mit Kuhmilcheiweißallergie,Wählen Sie eine milchfreie Option. Da Ziegenmilch ähnliche Proteine ​​wie Kuhmilch enthält, ist es möglicherweise am besten, auch diese Art von Formel zu vermeiden.

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Sie sollten auch beachten, dass eine teilweise hydrolysierte Formel nicht vollständig hypoallergen ist. Es kann immer noch eine allergische Reaktion bei Ihrem Baby hervorrufen. Sie sind ideal für den Einsatz, wenn Ihr Baby aufgrund einer Laktoseintoleranz leichtes Spucken, Blähungen, Koliken oder Unruhe hat. (1)

Je nach Grad der Empfindlichkeit gegenüber Kuhmilchproteinen benötigt Ihr Baby möglicherweise eine vollständig hydrolysierte Formel oder sogar eine Formel auf Basis von Aminosäuren. Der Kinderarzt Ihres Babys kann Ihnen bei der Auswahl der richtigen Formel helfen, insbesondere wenn Ihr Baby mehrere Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder -allergien hat. (1)

  • Vollständig hydrolysierte Formeln haben ihre Proteine ​​vollständig in kleine Stücke zerlegt, die möglicherweise keine allergische Reaktion mehr auslösen.
  • Formeln auf Aminosäurebasis sind solche, deren Proteine ​​weiter in ihre Aminosäurebausteine ​​zerlegt werden.

Laktose Intoleranz oder Malabsorption

Laktose ist ein Zucker in Milch, Milchprodukten und Formeln, die aus Milchquellen stammen. Formeln auf pflanzlicher Basis enthalten keine Laktose.

Wenn der Bauch Ihres Babys nicht genug Laktase produziert, ein Enzym, das Laktose abbaut, könnte es eine Laktoseintoleranz oder Malabsorption haben. (7)

Obwohl eine Laktoseintoleranz nicht lebensbedrohlich ist, kann sie Ihrem Baby viele Beschwerden bereiten. Zu den Symptomen können gehören: (14)

  • Brechreiz
  • Bauchschmerzen
  • Krämpfe
  • Blähungen
  • Weicher Stuhlgang und Blähungen
  • Wässriger Durchfall mit Blähungen

Achten Sie auf diese Zutaten, wenn Ihr Kind eine Laktoseintoleranz hat: (14)

  • Milch
  • Laktose
  • Molke
  • Die Quarkmasse
  • Milchnebenprodukte
  • Trockene Milchfeststoffe
  • Fettfreies Trockenmilchpulver

Zur Abklärung einer Laktoseintoleranz können Sie für etwa zwei Wochen alle Milchprodukte aus dem Speiseplan Ihres Kindes streichen. Überwachen Sie, ob sich die Symptome bessern, wenn sie keine Lebensmittel mit Laktose essen. (14)

Ihr Kinderarzt kann auch einen Wasserstoff-Atemtest durchführen. (14)

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit Laktoseintoleranz umzugehen. Eine besteht darin, Lebensmittel oder Formeln mit Laktosegehalt zu vermeiden. (14)

Eine andere ist, dass Ihr Kind Laktase-Enzym-Ergänzungen erhält. Aber geben Sie Ihrem Kind diese rezeptfreien Nahrungsergänzungsmittel nicht, es sei denn, Ihr Kinderarzt hat es Ihnen verschrieben. (14)

Soja-Formeln gehören zu den beliebtesten Optionen für laktoseintolerante Babys. (14)

Andere Optionen umfassen Milch von den folgenden: (14)

  • Mandel
  • Hanf
  • Reis
  • Hafer
  • Erbsen

Mandeln mögen eine gute Kalziumquelle sein, aber sie enthalten weniger Kalorien und Proteine ​​als Kuhmilch. Mandelmilch ist auch nicht ideal, wenn Ihr Baby eine Baumnussallergie hat. (14)

Ich bin Allergiker

Studien haben gezeigt, dass etwa 8-14 % der Babys mit Kuhmilcheiweißallergie auch auf Soja reagieren. (15)

Diese Symptome können innerhalb von zwei Stunden nach der Fütterung auftreten: (15)

  • Ausschlag
  • Nesselsucht
  • Erbrechen

Eine schwere allergische Reaktion, Anaphylaxie genannt, kann zu Folgendem führen: (15)

  • Keuchen
  • Schneller Herzschlag
  • Feuchte Haut
  • Verwirrung und Angst
  • Kollaps oder Bewusstseinsverlust

Galaktosämie

Laktose wird in einfachere Zucker namens Glukose und Galaktose zerlegt. Einige Babys haben jedoch möglicherweise Schwierigkeiten, Galaktose zu verdauen. Es ist ein Zustand namens Galaktosämie. (16)

Diese Symptome können darauf hindeuten, dass Ihr Kind an Galaktosämie leidet: (16)

  • Ausspucken
  • Erbrechen
  • Weigerung zu essen
  • Gelbsucht oder Gelbfärbung der Haut
  • Lethargie
  • Grauer Star

Unbehandelt kann Galaktosämie zu verschiedenen Lern- und Entwicklungsverzögerungen oder schwerwiegenden Erkrankungen führen, darunter: (16)

  • Sprachverzögerungen
  • Sprachschwierigkeiten
  • Probleme beim Lesen und Rechnen
  • Probleme mit der Fein- und Grobmotorik
  • Zittern der Feinmotorik
  • Probleme mit Gleichgewicht oder Gang
  • Ataxie oder Unfähigkeit, willkürliche Bewegungen zu koordinieren
  • Zittern oder unwillkürliche Muskelkontraktionen
  • Dysmetrie oder ungenaue Entfernungsschätzung
  • Ovarialinsuffizienz bei weiblichen Patienten

Derzeit besteht die einzige Behandlung für Galaktosämie in der Vermeidung von Nahrungsmitteln mit Laktose oder Galaktose. Sie sollten also eine milchfreie Formel wählen, wenn Ihr Baby diese Erkrankung hat. (16)

Aber lassen Sie sich unbedingt mit Ihrem Baby beraten Kinderarzt bevor Sie eine Formel auswählen.

Klassen von Formeln

Die Hersteller haben verschiedene Arten von Formeln entwickelt, um den unterschiedlichen Bedürfnissen jedes Kindes gerecht zu werden.

Im Folgenden sind einige der Hauptklassen von Formeln aufgeführt, die Ihrem Kind eine vollständige Ernährung bieten können.

Traditionelle und reguläre Formeln mit speziellen Inhaltsstoffen

Traditionelle Formeln werden aus Kuhmilch gewonnen. Diese regulären Formeln enthalten Laktose als Hauptkohlenhydrat und haben Pflanzenöle, Mineralien, Vitamine und Eisen hinzugefügt.

Sie können als Säuglingsanfangsnahrung in Pulverform oder trinkfertig erhältlich sein.

Als Basisformeln können sie auch die niedrigsten Preise haben.

Es gibt auch reguläre Formeln mit speziellen Inhaltsstoffen.

Diese verbesserten Formeln können spezielle Inhaltsstoffe wie MFGM (Milk Fat Globule Membrane) enthalten, die bei der kognitiven Entwicklung Ihres Babys eine Rolle spielen können. (3)

Andere Formeln enthalten Probiotika, Präbiotika, DHA, ARA und andere spezielle Inhaltsstoffe.

Einige Beispiele für diese traditionellen Formeln umfassen die folgenden:

  • Similac Fortschritt
  • Ungewohnte Inspiration

Milchfreie Sojaformeln

Wenn Ihr Kind aufgrund von Kuhmilcheiweißallergien oder aus anderen Gründen eine milchfreie Säuglingsnahrung benötigt, kann Sojanahrung eine Option sein.

Einige Beispiele sind die folgenden:

  • Similac Ich bin Isomil
  • Enfamil ProSobee
  • Gerber Good Start Soja

Sojafreie Formeln

Wenn Ihr Kind eine Sojaallergie hat, können Sie diese Formeln ausprobieren:

  • Else Vollwertige Ernährung auf pflanzlicher Basis für Kleinkinder
  • Babys einzige Bio-Erbsenprotein-Formel

Laktosefreie Formeln

Wenn Ihr Kind eine Laktoseintoleranz hat, können Sie eine milchfreie Formel wählen. Aber es ist immer noch möglich, Ihrem Baby Formel aus Kuhmilch zu geben; allerdings sollte es laktosefrei sein.

Einige Beispiele für laktosefreie Formeln sind:

  • Wie Essen
  • Enfamil Nutramigen
  • Similac Pro-Sensitive
  • Nestlé Alfamino Säuglingsnahrung
  • Gerber Good Start Sojapulver-Säuglingsnahrung

GVO vs. Non-GMO-Formeln

Viele Eltern sind besorgt über GVO (gentechnisch veränderte Organismen) in Säuglingsnahrung und fester Nahrung.

Einige Kinderärzte empfehlen die Wahl von gentechnikfreier Säuglingsnahrung. Es kann helfen, das Risiko zu vermeiden, dass Ihr Kind eine mögliche durch GVO ausgelöste Autoimmunität, Allergien und bestimmte Erkrankungen entwickelt. (17)

Aber die FDA versichert der Öffentlichkeit, dass GVO reguliert sind und nur sichere Produkte freigegeben werden. (18)

Während es weiterhin umstritten ist, können Sie sich zu Ihrer Beruhigung für GVO-freie Formeln entscheiden. Einige Beispiele sind die folgenden:

  • Holle-Formel auf Ziegenbasis
  • HiPP Holländische Bio-Kombiotische Säuglingsmilchnahrung
  • Similac Pro-Advance
  • Enfamil Neuropro Gentlease

Bio-Säuglingsnahrung

Beachten Sie, dass Formeln ohne GVO immer noch aus nicht-biologischen Quellen stammen können, aber alle Bio-Formeln sind frei von GVO.

Rebecca Fett erkennt an, dass Bio-Säuglingsnahrung eine gesündere Alternative sein kann. Sie empfiehlt jedoch auch, dass Ihr Hauptziel darin bestehen sollte, Ihrem Kind eine Formel zu geben, die in ihrer Zusammensetzung der Muttermilch so nahe wie möglich kommt. (4)

Namensliste der Disney-Prinzessinnen

Sie sagt: (2)

Die wissenschaftlichen Beweise zeigen, dass es wichtiger ist, eine Formel mit dem Schlüsselinhaltsstoff zu wählen, der nachweislich die Gesundheit von Gehirn und Immunsystem unterstützt, als sich für Bio zu entscheiden.

Es ist zwar auch nichts falsch daran, sich für Bio zu entscheiden, um Ihrem Baby eine sichere Formel zu geben, die frei von Pestiziden, Insektiziden oder Herbizidrückständen ist, aber Ihrem Kind fehlen möglicherweise einige wichtige Nährstoffe, die in normalen Formeln enthalten sind. (4)

Zum Beispiel haben viele Bio-Formeln keine zusätzlichen Inhaltsstoffe wie MFGM (Milk Fat Globule Membrane), die der kognitiven Entwicklung Ihres Babys zugute kommen können. (3)(4)

Außerdem könnte es schwierig sein, eine Bio-Formel mit Präbiotika und Molke zu finden. (4)

Wenn Sie sich dennoch für eine Bio-Formel entscheiden möchten, sind hier einige Optionen:

  • Die beste Säuglingsnahrung auf Sojabasis der Erde
  • Else Vollwertige Ernährung auf pflanzlicher Basis für Kleinkinder
  • Happy Baby Bio-Formel

Empfindliche und spezialisierte Formeln

Teilweise hydrolysierte Formeln

Wenn Ihr Baby an Reflux, Koliken oder Allergien leidet, kann die Wahl einer teilweise hydrolysierten, zu 100 Prozent auf Molke basierenden Formel Ihre Priorität sein. (2)

Die Proteine ​​in dieser Formel sind leicht verdaulich, da sie viel kleiner sind als die in normaler Formel.

Beispiele für diese Formeln sind die folgenden:

  • Enfamil NeuroPro Gentlease
  • Gerber Guter Start Sanft
  • Similac Pro-Total Comfort

Teilweise hydrolysierte Formeln stammen ursprünglich aus Kuhmilchproteinen (Molke und Kasein), aber die Proteine ​​​​werden in kleinere Stücke zerlegt. (15)

Einige Formeln enthalten eine Mischung aus teilweise hydrolysierter Molke und Kasein. Andere können zu 100 % hydrolysierte Molkenproteine ​​enthalten. Beachten Sie, dass Sie diese Formeln nicht Säuglingen geben sollten, die gegen Kuhmilch allergisch sind. (15)

Extensiv hydrolysierte Formeln

Kuhmilchprotein namens Casein ist eine häufige Ursache für Allergiesymptome. Dieses Protein wird in ausgiebig hydrolysierten Formeln in kleinere Stücke zerlegt. Etwa 90 % der Babys mit Kuhmilchallergie vertragen diese Formeln. (15)

Diese umfassend hydrolysierten Formeln können eine vollständige Ernährung bieten, wenn Ihr Baby allergisch gegen Kuhmilchprotein ist. (15)

Einige Beispiele sind die folgenden:

  • Enfamil Nutramigen
  • Enfamil Pregestimil
  • Wie Essen
  • Similac Expertenpflege

Formeln auf Aminosäurebasis

Wenn Ihr Kind stark hydrolysierte Formeln nicht verträgt, kann Ihr Kinderarzt eine Formel auf Aminosäurebasis verschreiben. (15)

Diese spezialisierten Formeln bestehen aus Proteinen, die weiter in ihre Bausteine, die Aminosäuren genannt werden, zerlegt werden. Da sie keine intakten Proteine ​​enthalten, werden sie von Kindern mit Proteinallergien besser vertragen. (15)

Formeln auf Basis von Aminosäuren werden aufgrund ihrer Zusammensetzung auch Elementformeln genannt.

Beispiele sind die folgenden:

  • Neokat
  • Similac EleCare
  • PureAmino-Familie
  • Nestlé Alfamino

Häufig gestellte Fragen zu Babynahrung

Ist Formel schlecht für Babys?

Obwohl Experten das Stillen als die beste Nahrungsquelle für Babys empfehlen, ist Säuglingsanfangsnahrung auch für diejenigen erhältlich, die eine andere Option anbieten möchten oder müssen. (19)

Kommerziell zubereitete flüssige und pulverförmige Formeln werden unter sterilen Bedingungen hergestellt, so konzipiert, dass sie die menschliche Muttermilch so weit wie möglich duplizieren, und auf Sicherheit und Nährwerte getestet. (7)(19)

Auch die Flaschenfütterung kann Ihnen eine bequeme und flexible Möglichkeit bieten.

Studien haben gezeigt, dass Säuglingsnahrung Ihrem Baby die richtige Ernährung bieten kann. (5)(7)

Ist die Formel jemals besser als Stillen ?

Muttermilch kann Ihr Baby mit fast allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen, die für das Wachstum benötigt werden, mit Ausnahme der Vitamine D und K. (7)

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  • Vitamin D ist wichtig, um das Wachstum und die Entwicklung der Knochen, des Gehirns und des Immunsystems Ihres Kindes zu fördern. (7)
  • Vitamin K ist auch wichtig für die Regulierung des Kalziumspiegels im Blut, die Förderung des Knochenstoffwechsels und spielt eine Rolle bei der Blutgerinnung. (7)

Hier können Formeln besser sein als Muttermilch, da diese im Handel erhältlichen Produkte mit diesen Vitaminen angereichert sind. Ausschließlich gestillte Säuglinge benötigen möglicherweise eine Ergänzung für die Vitamine D und K, es sei denn, Sie entscheiden sich für die Einnahme der Ergänzungen. (7)

Um Ihr Baby ausreichend mit dem Vitamin in Ihrer Muttermilch zu versorgen, müssen Sie möglicherweise mindestens 2.000 IE Vitamin D einnehmen. (7)

Kann ich meine eigene Formel herstellen?

Stellen Sie niemals Ihre eigene Formel zu Hause her. Die FDA genehmigt kommerzielle Formeln. Sie werden durch hochspezialisierte Prozesse erstellt und haben mehrere Tests durchlaufen, bevor sie für den öffentlichen Gebrauch freigegeben werden. (1)

Eine hausgemachte Formel versorgt Ihr Baby möglicherweise nicht mit genügend Nährstoffen, die es für ein angemessenes Wachstum und eine angemessene Entwicklung benötigt. Schlimmer noch, es könnte eine Krankheit verursachen. (1)

Kann ich rein geben Kuhmilch ?

Geben Sie Ihrem Kind niemals reine Kuhmilch. Es enthält hohe Protein-, Natrium- und Kaliumspiegel, mit denen die Systeme Ihres Babys nicht umgehen können. (7)

VERWEISE

(1) https://kidshealth.org/en/parents/milk-allergy.html

(2) https://brainhealthfrombirth.com/formula/

(3) https://bmcpediatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12887-020-02087-9

(4) Fett, R. 2019. Gehirngesundheit von Geburt an: Förderung der Gehirnentwicklung während der Schwangerschaft und im ersten Jahr. Franklin Fox Publishing LLC.

(5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK236264/

(6) https://publications.aap.org/pediatrics/article/129/3/e827/31785/Breastfeeding-and-the-Use-of-Human-Milk

(7) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882692/

(8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30865975/

(9) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27234413/

(10) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29413359/

(11) https://www.ams.usda.gov/sites/default/files/media/DHA%20Algal%20Oil%20TR.pdf

(12) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16582027/

(13) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23954566/

(14) https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Lactose-Intolerance-in-Children.aspx

(15) https://www.kidswithfoodallergies.org/formula-options-for-infants-with-food-allergies.aspx

(16) https://www.childrenshospital.org/conditions-and-treatments/conditions/g/galactosemia/symptoms-and-causes

(17) https://www.greenamerica.org/blog/downsides-gmo-infant-formula-we-asked-pediatrician

(18) https://www.fda.gov/food/agricultural-biotechnology/how-gmos-are-regulated-food-and-plant-safety-united-states

(19) https://kidshealth.org/en/parents/breast-bottle-feeding.html

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