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Um Ihr Baby weinen zu lassen

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Ich komme einfach raus und sage es: Ich lasse mein Babyschrei . Ich werde es nicht beschönigen und es Schlaftraining nennen oder alles technisch machen und es CIO nennen. Ich habe mein Baby weinen lassen, damit es lernen konnte, selbst einzuschlafen. Es war schrecklich und bei weitem das Schwierigste, was ich je für Mama tun musste. Und es war äußerst notwendig.

In einer Dezembernacht, als mein Mann auf Geschäftsreise war, half meine Mutter ihrer schlaflosen Tochter, sich um ihre schlaflose Tochter zu kümmern. (Und damit meine ich nicht nur oh-du-hast-natürlich-ein-Baby-du-ist-nicht-Schlafmangel.) Es war ein außergewöhnlich harter Monat, geprägt von den gefürchteten 4- Monat Schlafregression (im Ernst, PTSD nur vom Tippen), und ich brauchte Backup.

Harper würde nicht schlafen. Jede Nacht dauerte es durchschnittlich zwei Stunden, bis sie einschlief. Sie schlief beim Stillen ein und ich legte sie (oh so sanft) in ihr Bettchen, nur damit sie aufschreckte und den Prozess von vorne beginnen musste. Sobald ich sie erfolgreich runtergebracht hatte, wachte sie jede Stunde bis anderthalb Stunden auf. Alle. Nacht. Lange. Es war brutal.



Mein Baby und ich brauchten beide dringend Schlaf, und wir bekamen ihn nicht. Die Entscheidung war also gefallen. Ich würde meinem Baby beibringen, wie man alleine einschläft. Ich wusste, dass es schwer werden würde, aber ich verglich es damit, sie zum Arzt zu bringen, um ihre Spritzen zu bekommen. Sie würde weinen (ich würde weinen), aber es war etwas, was wir tun mussten. Es war an der Zeit, die Stützräder abzunehmen und mein Mädchen lernen zu lassen.

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In dieser ersten Nacht weinte Harper 25 Minuten lang. Meine Mutter beobachtete das Babyphone, während ich unter der Dusche schluchzte. Ich war eine schreckliche Mutter. Ich habe mein Baby verlassen. Meine Mutter versuchte mich zu trösten: Wir wissen, dass sie keinen Hunger hat. Ihre Windel ist sauber. Wir wissen, dass sie in Sicherheit ist und nicht verletzt ist. Recht. Sie will nur ich . Das ist es. Ich bin alles, was sie auf der ganzen Welt will, und ich bin nicht für sie da. Mein Herz zerbrach in tausend kleine Stücke und ich fühlte mich hoffnungslos.

Und gerade als ich sicher war, dass ich keine Sekunde mehr aushalten würde, dass ich körperlich brechen würde, hörte mein Baby auf zu weinen. Sie ist eingeschlafen. Aber ich verspürte nicht die Erleichterung, die ich dachte. Ich fühlte mich schuldig und traurig. Ich war mir sicher, dass sie emotional vernarbt und beschädigt war. Ich wusste nur, dass ein permanenter Keil zwischen uns getrieben wurde und unsere Beziehung nie mehr dieselbe sein würde. Die Tränen wollten nicht aufhören.

Nach einer schrecklichen Nachtruhe (für mich, nicht für sie) rannte ich in der Sekunde, in der sie am nächsten Morgen aufwachte, zu ihrem Bettchen. Ich wollte sie hochheben und nie loslassen, während ich mich immer wieder entschuldigte. Ich wollte sie daran erinnern, dass ich sie endlos liebte.

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Als ich ihr Kinderzimmer betrat, lächelte mein Mädchen. Sie war glücklich . Wie konnte sie glücklich sein? War sie nicht immer noch sauer auf mich? Hegte sie keinen Groll? Nee. Sie war einfach nur glücklich. Und gut erholt.

Jede Nacht wurde besser, mit immer weniger Weinen. Zu wissen, dass wir die Qual der ersten Nacht noch einmal durchmachen müssen, trieb mich durch die nächsten Nächte. Sie waren immer noch hart. Meine Mutter schaute immer noch auf den Monitor und ich weinte mir immer noch die Augen aus. Aber jeden Morgen wachte Harper mit einem Lächeln auf.

Ja, wir haben immer noch harte Nächte und Nickerchen sind nicht perfekt. Aber sie schläft jetzt viel besser und ist insgesamt ein glücklicheres Baby.

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Die Entscheidung habe ich mir definitiv nicht leicht gemacht. Hier sind die 5 Gründe, warum ich mein Baby weinen lasse:

1. Wir brauchten Schlaf. Ich meine, äh. Recht? Aber als Mütter sind wir selbstlos. Wenn unsere Babys etwas essen müssen, werden wir sie füttern – auch wenn unsere Mägen knurren, weil wir seit Tagen von abgestandenem Getreide leben. Könnte ich mit Dämpfen laufen, um mich um mein neues Baby zu kümmern? Ja, ich konnte (und tat). Aber ich war nicht der einzige, der unter Schlafmangel litt. Mein Baby brauchte auch guten Schlaf, und sie bekam es einfach nicht. Sie war die meiste Zeit pingelig und übermüdet, und was sie mehr als alles andere brauchte, war Schlaf.

zwei. Beim Co-Sleeping sind wir gescheitert. Eines Nachts, in meinem Kampf, alles zu versuchen, um Harper zum Einschlafen zu bringen, beschloss ich, es mit dem Co-Sleeping zu versuchen. Ich kenne Familien, die es lieben und seine Wirksamkeit anpreisen, um allen einen guten Schlaf zu verschaffen. Es war mein letzter Ausweg (vorletzter, nehme ich an), und ich wusste, dass ich es versuchen musste. Um 1 Uhr morgens, nachdem das übliche Schaukeln, Stillen, Streicheln und Einschlafen von Harper seit einer Stunde versagt hatte, legten wir uns auf unser Gästebett. Ich errichtete eine Barrikade hinter ihr, stellte sicher, dass keine Decken oder Kissen im Umkreis von 100 Metern von ihr waren (eine Übertreibung, aber nicht wirklich), wiegte sie mit einem schützenden Arm, schloss meine Augen und hockte mich für die Nacht nieder. Nun, das war der Plan. Ich konnte es mir nicht bequem machen. Ich konnte mich nicht entspannen. Alle Warnungen, die ich je gelesen hatte, gingen mir durch den Kopf. Dann hörte ich ein Kichern. Ich öffnete meine Augen und sah mein Mädchen hellwach, bereit, in der neuen Festung zu spielen, die Mama geschaffen hatte. Scheitern.

3. Ich habe meinen Mann vermisst. Ein Baby zu bekommen ist eine Eheunterbrechung (Understatement?). Wenn Sie ein Baby bekommen, das nicht schläft, wird Ihr Mann zu Ihrem (heißen) Mitbewohner. Während ich im Nebel durch unsere Tage stolperte, erhaschte ich einen Blick auf meinen Mann, wenn er morgens zur Arbeit ging, und das war's. Vorbei waren die gemeinsamen Abendessen und Kuscheln auf der Couch. Ich war zu beschäftigt damit, mein Baby zum Einschlafen zu bringen. Und wenn ich das nicht tat, war ich besessen von (Googeln) Möglichkeiten, sie zum Schlafen zu bringen.

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4. Ich brauchte mich zurück. Ich liebe die Zeit mit meinem Baby, und als Mama, die zu Hause bleibt, bestehen meine Tage hauptsächlich daraus. Von morgens bis abends. Ich würde keinen anderen Weg wählen. Aber ich schätze meine Zeit auch für mich selbst. An manchen Tagen – den harten – zähle ich bis 530 Uhr herunter. Badezeit. Ich weiß, dass ich ein Glas Rotwein habe und eine brandneue Folge von Die Bachelorette wartet auf mich. Und wer weiß? Vielleicht werde ich sogar ein bisschen verrückt und nehme ein Schaumbad. Es ist meine Zeit, und ich kann mich beruhigt zurücklehnen, wenn ich weiß, dass mein Baby süß in ihrem Kinderzimmer schläft.

5. Für uns war es die beste Option. Mir ist bewusst, dass dies ein kontroverses Thema ist. Einige Mamas waren da und haben es vollkommen verstanden. Andere Mütter urteilen und denken, es sei egoistisch und grausam. Einige haben es versucht, aber bei ihnen hat es nicht funktioniert. Letztendlich hat es für uns funktioniert, Harper sich selbst beibringen zu lassen, wie man alleine einschläft, weil es für sie funktioniert hat. Sie war bereit, und tief in mir wusste ich das.

Als neue Mamas wird uns ständig gesagt, wie wir Dinge richtig machen sollen, und unsere Babys zum Einschlafen zu bringen, steht ganz oben auf dieser Liste. Jeder und seine Mutter lieben es (buchstäblich), ihre Geschichten darüber zu teilen, wie sie es geschafft haben, und bestehen darauf, dass ihre der beste Weg ist. Aber was letztendlich für uns funktionierte, war, als ich alle anderen ausschaltete, meinem Mama-Instinkt folgte und auf den wahren Experten hörte – mein kleines Mädchen.