Wenn Sie beim Geschlechtsverkehr nicht zum Orgasmus kommen können, sind Sie nicht allein

GettyImages- Stewart Cohen:Pam Ostrow

Geständnis: Ich hatte noch nie einen Orgasmus allein durch Geschlechtsverkehr. Ich habe mich immer gefragt, ob mit mir etwas nicht stimmt, weil ich zusätzliche Stimulation brauchte, um das große O zu erreichen, und ich fand andere Dinge wie Oralsex und Finger viel angenehmer als Geschlechtsverkehr selbst.

Bin ich gierig?

Bin ich stur?

Funktionieren alle meine Teile und an der richtigen Stelle?

Da ich älter und wohler mit meinem Körper geworden bin, habe ich mit anderen Frauen über dieses Phänomen gesprochen. Ich habe gemerkt, dass ich nicht gierig oder stur bin (wenn es um Sex geht sowieso), und ja, alles funktioniert wie es sollte.

Aber noch wichtiger, ich bin nicht allein. Weit davon entfernt.

Laut einem Artikel in Reader’s Digest Best Health, Untersuchungen zeigen, dass 80 % der Frauen allein durch Geschlechtsverkehr keinen Orgasmus haben – sie brauchen zusätzliche Stimulation. 80%! Geben Sie also bitte den Vibrator weiter und sagen Sie Ihrem Partner, wie er richtig trifft. Sie verdienen es, jedes Mal, wenn Sie die Laken treffen, in die Vergnügungsstadt zu gehen.

Und um es klar zu sagen, das hat nichts mit der Größe Ihres Partners zu tun, wie lange er hält oder wie er es benutzt, und es schadet nicht, ihm das zu versichern, bevor Sie ein Gespräch führen – und Sie sollten ein Gespräch führen darüber, wenn Sie sich vom Spaß ausgeschlossen fühlen. Ich verlange es.

Der Grund, warum nur etwa 20% der Frauen beim Geschlechtsverkehr zum Orgasmus kommen können, ist, dass wir unserer Klitoris direkte Aufmerksamkeit schenken müssen, nicht unserem Liebeskanal, denn hier findet die Party statt.

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Der Artikel erklärt weiter, dass der Penis nicht genügend direkte oder indirekte Stimulation auf die Klitoris ausübt, um zum Orgasmus zu führen.

Das erklärt so viel. Ich habe habe jede Position da draußen ausprobiert . Es ist niemand schuld. Viele Frauen, mit denen ich gesprochen habe, sagen, dass sie es fast schaffen, wenn sie oben sind, aber immer noch kämpfen und ein bisschen mehr Stimulation brauchen, um zum Höhepunkt zu kommen.

Nur weil die meisten von uns beim Geschlechtsverkehr keinen Orgasmus haben, heißt das nicht, dass wir ihn nicht genießen, während er stattfindet. Denn Nachrichtenblitz: Frauen lieben Sex!

Machen einige von uns es vor, weil wir uns schlecht fühlen? Ja, klar – das ist das wahre Verbrechen hier, meine Damen.

Unsere Partner wollen das nicht und wären viel glücklicher, wenn wir ihnen sagen, wie sie uns mit ihren Händen und Fingern noch mehr erregen, ein Spielzeug beim Geschlechtsverkehr einführen oder ihnen zeigen lassen, wo der Sweet Spot liegt. (Und wenn es unserem Partner egal ist , dann ist das ein ganz anderes Thema.)

Es gibt viele Positionen, die viel Platz für Finger oder Spielzeug lassen, um die Klitoris während des Orgasmus zu stimulieren, z. B. wenn er von hinten in Sie eindringt oder Sie oben sitzen. Verkehrtes Cowgirl eignet sich auch hervorragend für einige Klitorisspiele. Oder Sie können die ganze Aufmerksamkeit auf sich richten, nachdem der Geschlechtsverkehr vorbei ist oder bevor er beginnt. Ein weiteres lustiges Spiel ist es, es zu ändern, indem Sie eine Weile Geschlechtsverkehr haben, dann kann er Oralsex mit Ihnen ausführen, bis Sie zum Höhepunkt kommen, und dann mit mehr Geschlechtsverkehr fertig werden. Ein Oralsex-Sandwich, wenn Sie so wollen. Yum.

Es ist nichts falsch daran, nach dem zu fragen, was Sie wollen. Niemand sollte sagen, dass er seine bekommen hat, wenn er sich wirklich weniger als zufrieden fühlt. Wir sollten unsere Partner auch nicht glauben machen, dass sie unsere kostbare Perle auf die richtige Weise befriedigen, wenn sie es in Wirklichkeit nicht sind.

Und nur weil du nicht gleichzeitig zum Höhepunkt kommst, heißt das nicht, dass es weniger lustig oder explosiv ist. Es macht den Sex länger und zwingt dich, die Dinge aufzupeppen – also renne im Schlafzimmer (oder in der Küche, was auch immer) herum und probiere neue Dinge aus.

Aber vor allem, schäme dich nicht, dass du keinen Orgasmus durch Geschlechtsverkehr hast; an dir ist nichts auszusetzen und die meisten von uns (80%, erinnerst du dich?) sitzen im selben Boot. Ich kann Ihnen versichern, ein liebevoller, fürsorglicher Partner möchte wissen, ob er Ihre Unterlippen nicht zum Lächeln bringt, also sagen Sie ihm, ob Sie etwas anderes in der Sexabteilung brauchen.

Denn wirklich, es ist wichtiger, dass du auch deinen bekommst, als gleichzeitig Orgasmen zu haben.

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