Warum es in Ordnung ist, während einer Beziehung mit anderen Menschen zu flirten

Laut einem Psychologen ist das völlig normal – aber ein Wort ist entscheidend.

Sie sind im Supermarkt, als Ihnen auffällt, dass die Kassiererin sehr süß ist. Das nächste, was Sie bemerken, ist, dass Sie sich auf ein freundliches Geplänkel und heftigen Augenkontakt einlassen. Mit anderen Worten: Du bist es Dir den Hintern wegflirten . Aber warte – Du bist auch verheiratet . Ist es jetzt überhaupt in Ordnung, mit Fremden zu flirten? Was bedeutet das für Ihre Gefühle gegenüber Ihrem Partner?

Entspannen Sie sich zunächst. Sich zu jemand anderem als Ihrem Ehepartner hingezogen fühlen ist völlig normal.

„Während des gesamten Lebens trifft ein Mensch höchstwahrscheinlich viele Menschen, mit denen er sich treffen würde, zu denen er sich hingezogen fühlt und die er auf romantische Weise genießt – auch nach der Heirat“, sagt Dr. Cortney S. Warren, PhD, ABPP, Vorstand -zertifizierter klinischer Psychologe und Autor des Buches Lassen Sie Ihren Ex los , erzählt Scary Mommy. „Es liegt in der Natur des Menschen, mit der Zeit Menschen zu treffen, die wir überzeugend und gut aussehend finden.“

„Es ist nicht nur menschlich, andere Menschen attraktiv zu finden, es ist auch ganz normal, mit ihnen zu flirten“, sagt Warren. Was könnte man jedoch so interpretieren? nicht Normal oder gesund sind die Gründe, warum jemand in einer festen Beziehung überhaupt mit einer anderen Person flirten möchte.

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Ein weiterer umstrittener Punkt ist, ob Flirten gegen eine bereits zwischen Ihnen und Ihrem Partner bestehende Vereinbarung verstößt. „Flirten kann eine Konfliktquelle in einer Beziehung sein, wenn es nicht mit den Grenzen oder Erwartungen einer romantischen Beziehung vereinbar ist“, erklärt Warren.

Hier sind einige wichtige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie in einer Beziehung mit anderen Menschen flirten – einschließlich des einen Wortes, das über Erfolg oder Misserfolg entscheiden kann.

Setzen Sie einige Grenzen, bevor Sie flirten.

Wenn Sie zufällig eine flirtende Person sind (oder zur Waage ), manchmal kann man einfach nicht anders, als mit allem zu flirten, was atmet. Aber wenn Sie in einer festen Beziehung leben, ist es laut Warren von entscheidender Bedeutung, dass ein Paar Grenzen setzt und eine Vereinbarung darüber trifft, wie es sich gegenüber anderen Menschen verhält, die es attraktiv findet, und was „Fremdgehen“ für es bedeutet.

„Ob und wann Flirten zu Konflikten oder Spannungen in einer Beziehung führt, hängt wirklich von den Erwartungen des Paares ab“, erklärt Warren. „Für einige Paare ist es zum Beispiel inakzeptabel, mit attraktiven anderen zu flirten, wenn dies der Fall ist Absicht Es geht darum, tatsächlich eine Beziehung zu beginnen oder eine sexuelle Begegnung mit der Person zu haben, während andere Paare sich möglicherweise für eine aktive polyamoröse oder sexuell offene Beziehung entscheiden, in der Flirten und sexuelle Begegnungen mit anderen Menschen willkommen sind.

Im Endeffekt liegt es in der Hand des Paares, zu entscheiden, was mit anderen Menschen, denen es begegnet und zu denen es sich hingezogen fühlt, akzeptabel ist.

„Die Umsetzung gesunder Grenzen beginnt wirklich mit respektvoller, ehrlicher Kommunikation“, sagt Warren. „Wenn man darüber spricht, was jeder Einzelne zum Flirten empfindet, was als akzeptabel und eindeutig inakzeptabel gilt und wenn man festlegt, was passiert, wenn Grenzen verletzt werden, können Paare mehr Transparenz darüber erlangen, wie sie sich verhalten, wenn sie Menschen treffen, mit denen sie ausgehen würden, wenn sie sich treffen würden.“ Sie waren ihr ganzes Leben lang Single. Es ist auch hilfreich, das Gespräch im Laufe der Zeit noch einmal zu wiederholen, damit das Paar, wenn es sich in einer herausfordernden Situation befindet, es als Team verarbeiten und besprechen kann.

Sobald Sie Ihre Grenzen kennen, läuft alles auf Ihre Absicht innerhalb dieser Grenzen hinaus. Das ist das Wort des Tages, Leute: Absicht.

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Flirten kann die Beziehung aufpeppen.

Laut Warren gilt für Paare, die offenere Beziehungen haben: viele berichten dass Flirten oder sogar außereheliche Liebesbeziehungen ihr Sexualleben aufregender, ansprechender und authentischer machen.

„Für einige Paare kann Flirten also ihr Selbstvertrauen oder ihre primäre Beziehung auf sinnvolle Weise stärken“, sagt Warren. „Es wird wirklich auf die Werte jedes Einzelnen ankommen – was ihm im Leben wichtig ist, was ihn zur Erfüllung führt und wie er sich diese Werte in seinem Lebensstil widerspiegeln möchte.“

Wenn das Flirten mit einer anderen Person es Ihnen ermöglicht, sich für Ihren Partner auf eine Weise zu zeigen, die der Beziehung und Ihnen zugute kommt Sexualleben (ohne die von Ihnen gesetzten Grenzen zu überschreiten), lächeln oder zwinkern Sie dem heißen Barkeeper zu.

Erkenne, wenn Flirten nicht in Ordnung ist.

Flirten, die vorsätzlich gegen eine Beziehungsvereinbarung verstoßen, schädigen am ehesten romantische Beziehungen.

Mit anderen Worten, sagt Warren: Wenn ein Partner „mit der Absicht flirtet, eine Affäre oder einen sexuellen Seitensprung zu haben, von dem er weiß, dass er außerhalb seiner Beziehungsvereinbarung liegt, kann das Schaden für die primäre Beziehung anrichten, weil die Absicht darin besteht, eine Grenze zu verletzen.“ täuschen oder manipulieren oft ihren Partner, um die Wahrheit zu verbergen oder zu verdrehen (weil es ihrem Partner schaden würde, wenn sie es herausfinden würden).“

Wenn sich ein Paar beispielsweise in einer vereinbarten monogamen Ehe befindet, in der sexuelle oder romantische Handlungen mit anderen Menschen nicht erlaubt sind, könnte es schädlich sein zu erfahren, dass der Partner auf sexuelle Weise getanzt hat und mit ihm in ein Hotelzimmer gegangen ist einer anderen Person oder mit einer anderen Person sexuell eindeutige SMS- oder Telefongespräche geführt haben.

Deshalb ist die Absicht hinter dem Flirten entscheidend. Wenn es über die zwischen Ihnen und Ihrem Partner gesetzten Grenzen hinausgeht und die Gelegenheit zum Sex einlädt, handelt es sich um Betrug.

Flirten Sie mit Ihrem Partner.

Sicher, es ist aufregend, mit einem gutaussehenden Fremden zu flirten, aber es kann auch aufregend sein, mit dem eigenen Partner zu flirten ... etwas, das die Leute vergessen, wenn sie schon seit Äonen in einer Beziehung sind.

Aus diesem Grund ermutigt Warren Paare, darüber zu sprechen, wie sie Romantik und sexuelle Anziehung miteinander erleben.

„Es ist sehr einfach, außerhalb der Ehe oder Hauptbeziehung nach Anregungen zu suchen, weil Neues – das Kennenlernen einer neuen und unbekannten, aber interessanten Person – faszinierend und aufregend ist und mehr ein Hochgefühl in unserem Körper und unserer Erfahrung hervorruft als die Sicherheit und Verbindung, die so lange besteht.“ „Das, was romantische Beziehungen für längere Zeit bieten können“, sagt sie. „Der Versuch, die Hauptbeziehung mit etwas Aufregung und Flirten unterhaltsam zu gestalten, hilft vielen Paaren, weiterhin aneinander interessiert zu bleiben.“

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