Warum meine jugendliche Tochter und ich das gleiche Antidepressivum einnehmen

Meine 16-jährige Tochter und ich besitzen nicht nur das gleiche Paar Schuhe, sondern nehmen auch das gleiche Antidepressivum.

Als ich in meinen 30ern war, kämpfte ich nach der Geburt meines Sohnes mit einer Wochenbettdepression. Mit einem Neugeborenen, das Schwierigkeiten beim Stillen hatte, und einer Tochter, die in der Woche, in der mein Sohn geboren wurde, zwei Jahre alt wurde, verspürte ich bei dem Versuch, damit klarzukommen, ein großes Maß an Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit. Ich machte Fortschritte, aber mein Gefühl der Unzulänglichkeit saß tief. Es folgten viele Tränen, und meine Fähigkeit, effektiv Eltern zu werden, begann sich zu verändern. Auf Anraten meines Arztes suchte ich eine Therapie auf, um zu versuchen, mich wieder in Ordnung zu bringen.

Das war zwar eine gewisse Bestätigung dafür, dass ich nicht völlig verrückt war, aber die Gesprächstherapie hat erheblich geholfen, ließ mich aber dennoch mangelhaft zurück. Zu diesem Zeitpunkt überwies mich mein Therapeut an einen verschreibenden Arzt – und, lange Rede, ich begann mit einer niedrigen Dosis Antidepressiva um mein chemisches Ungleichgewicht zu bekämpfen und meinen Serotoninspiegel zu steigern.

Viele Jahre zuvor, als Kind, hatte ich mit ähnlichen Symptomen zu kämpfen, und dann auch in der High School und im College. Meine Wut war heftig, unbeständig und manchmal außer Kontrolle. Mein Zynismus und mein Urteil über andere waren hässlich. Ich habe es auf Stress und ein dysfunktionales Familienleben zurückgeführt. Ich bin mir sicher, dass das einen großen Beitrag dazu geleistet hat, aber es steckte mehr dahinter als nur die Umstände. Ich glaube, dass meine Wochenbettdepression der Auslöser dafür war, dass ich ans Licht kam, was die ganze Zeit über unbehandelt brodelte.

Als ich schließlich zustimmte, mit einem Antidepressivum zu beginnen, dachte ich, dass es nur vorübergehend sein würde. Im Laufe der Jahre, in denen ich versuchte, mich abzulenken, wurden meine Ängste, Ängste, Tränen und Wutausbrüche jedoch zur Normalität und es fiel mir schwer, mit dem Alltag klarzukommen. Ich würde mich zusammengerollt und schluchzend auf der Couch wiederfinden. Jeder kleine Rückschlag hat mich im Umgang mit Stresssituationen überfordert. Im Laufe der Therapie wurde eine schlüssigere Diagnose gestellt, die mir die Möglichkeit gab, in bestimmten Bereichen meines Lebens zu arbeiten. Wir haben ein Medikament gefunden, das mir helfen würde, mein Leben gesünder zu gestalten.

Aufgrund meiner Diagnose war ich in höchster Alarmbereitschaft und beobachtete meine Kinder, um sicherzustellen, dass sie mit dem Druck der Highschool und des Lebens im Allgemeinen zurechtkamen. Mein Arzt sagte mir, dass Depressionen genetisch bedingt sein könnten, also machte ich mir Sorgen. Als meine 16-jährige Tochter Anzeichen von Angst zeigte, beobachtete ich genau. Ihre Symptome ähnelten in gewisser Weise meinen, in anderen jedoch nicht. Dennoch spürte das Herz meiner Mutter ihre Not deutlich.

Morgens begann meine Tochter zu weinen und Panikattacken begannen, als der Leistungsdruck in der Schule zunahm. An manchen Morgen konnte sie nicht aus dem Bett aufstehen. Sie fing an, Kommentare darüber abzugeben, dass sie sich wünschte, sie könnte sterben. Ihre Noten begannen schlechter zu werden und die Anwesenheit in der Schule nahm ab. Sie war mürrisch, dunkel und ihr Gesicht zeigte Schmerz. Sie hatte keine Freunde. Offenbar bereitete ihr die Schule den größten Stress, weil wir an den Wochenenden immer wieder das Mädchen sahen, das sie wirklich war, engagiert und glücklich.

Aber es gab viele äußere Faktoren um sie herum, die zu ihrer Verzweiflung beitrugen. Soziale Medien und Nachrichten waren einige davon. Sie würde über die Möglichkeit eines Atomangriffs aus Nordkorea weinen, denn das erste, was sie jeden Morgen beim Aufwachen tat, war, die Nachrichten-App auf ihrem Telefon zu überprüfen. Sie brach jedes Mal in Tränen aus, wenn sie von einem Erdbeben in der Nähe unseres Wohnortes an der Westküste hörte. Sie war gestresst wegen explodierender Vulkane.

Instagram und Snapchat zeichneten ein unrealistisches Bild von Menschen, die sich hinter einem Vorhang der Perfektion versteckten. Oberflächlich betrachtet waren alle dünn, wunderschön und hatten ein wunderschönes Leben, das von Widrigkeiten unbefleckt war. Meine Tochter hatte Akne und Haare, die sie nur schwer in den Griff bekommen konnte. Sie war echt.

Nichts schmerzt Sie so sehr wie der Schmerz Ihres Kindes. Als ihre Mutter habe ich es bis ins Mark gespürt. Ich erinnerte mich deutlich an meine ähnlichen Kämpfe und an das Gefühl der Wertlosigkeit, das seine Krallen festhielt und nicht mehr loslassen wollte.

witzige hundenamen

Das Letzte, was meine Tochter wollte, war, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Als ihre Eltern mussten wir sehr standhaft sein und darauf bestehen. Ihre langfristige Gesundheit stand auf dem Spiel und ich würde es mir nie verzeihen, wenn sie sich dazu entschließen würde, mit ihren Depressionen und Angstzuständen negativ umzugehen.

Wir haben eine psychiatrische Krankenschwester gefunden, die auf die Behandlung von Teenagern spezialisiert ist. Wir begannen mit einem Besuch alle zwei Wochen, um die spezifischen Auslöser herauszufinden, die bei meiner Tochter diese depressive Wolke verursachten, die wie ein bevorstehender Regensturm über ihr schwebte. Wir waren ermutigt zu erfahren, dass sie mit ihrem Kampf nicht allein war. Sie war keine Anomalie. Hilfe war verfügbar, aber leider war sie eine weitere Nummer in der wachsenden Statistik Teenager mit Depressionen .

Wir entschieden uns, für mehrere Monate auf Medikamente zu verzichten, während meine Tochter (widerwillig) die Therapie fortsetzte, aber schließlich entschloss sie sich auf Vorschlag ihres Arztes, mit einer sehr niedrigen Dosis Lexapro zu beginnen. Wir haben sie nicht gedrängt, weil wir wussten, dass die Entscheidung, Medikamente einzunehmen, bei ihr liegen musste. Die Wirkung war nicht unmittelbar; Tatsächlich dauerte es einige Zeit, bis wir (und sie) Ergebnisse bemerkten.

Allmählich begann die Hülle meiner Tochter zu knacken und was zum Vorschein kam, war die hübsche junge Frau, von der wir wussten, dass sie sich darin befand. Es war so lange verborgen geblieben, dass wir begannen zu vergessen, wer sie wirklich war: eine motivierte, kreative, einfühlsame, leidenschaftliche junge Frau.

Wir waren vorsichtig optimistisch, aber im Laufe der Zeit verwandelte sich unsere Vorsicht in ein Gefühl der Dankbarkeit, da die Medikamentendosis offenbar positiv zu wirken schien.

großartige Wertformel

Mittlerweile schafft sie es mit Einsen, und obwohl sie in Gruppen immer noch introvertiert und ängstlich ist, ist sie mit sich selbst einverstanden und nimmt ihre Individualität an. Ihr kreativer Geist ist wieder auf dem Vormarsch und ihre Lebensfreude ist zurückgekehrt. Sie hat ein starkes Glaubensleben und findet in der Kirche ihre Ruhe. Sie ergriff die Initiative und löschte ihre Social-Media-Konten. Stattdessen wählt sie Podcasts, bei denen sie selbst steuern kann, was sie hört. Sie liest mehr Bücher und hört lieber Musik als die Erzählung von Perfektion, die in den sozialen Medien verbreitet wird.

Wir neigen dazu, Depressionen als Stigma und die Hilfe von Medikamenten als Krücke oder Zeichen von Schwäche zu betrachten. In Wirklichkeit habe ich endlich gelernt, dass das Gegenteil der Fall ist. Es erfordert viel Mut, sich mit der Tatsache abzufinden, dass wir Hilfe brauchen, und noch mehr Mut, etwas dagegen zu unternehmen.

Ich habe gelernt, dass wir uns um unsere psychische Gesundheit kümmern müssen, anstatt uns nur auf Medikamente zu verlassen, um sie zu reparieren. Es fällt mir leicht, sie die Hauptlast der Arbeit tragen zu lassen. Wenn wir Diabetiker oder einen hohen Cholesterinspiegel haben, nehmen wir Medikamente ein, sind aber dafür verantwortlich, unsere Diagnose weiterzuverfolgen und uns auch auf gesunde Ernährung, Bewegung und richtige Selbstfürsorge zu konzentrieren. Das Gleiche gilt auch für Depressionen.

Ich habe mich jahrelang gegen die Einnahme von Medikamenten gewehrt, weil ich das Gefühl hatte, mich selbst im Stich zu lassen. Ich hatte Angst, schwach zu wirken. Da ich eine „knusprige Mutter“ war, sagte ich mir, dass ich mich auf natürliche Heilmittel verlassen sollte. Ich sollte mehr Yoga machen und meine ätherischen Öle verteilen. Es war mir peinlich, wenn andere es herausfanden. Und doch bin ich 14 Jahre später hier. Ich nehme Lexapro, aber ich habe es inzwischen als Teil meiner Persönlichkeit angenommen. Zumindest vorerst.

Es gibt Tage, an denen man mich immer noch in Tränen auf der Couch findet. Es gibt Tage, an denen meine Tochter gerne im Bett bleiben möchte, aber glücklicherweise kommen diese Tage immer seltener vor. Es ist nicht der Zweck von Medikamenten, alle Widrigkeiten, denen wir im Leben gegenüberstehen, zu übertönen. Es ist nicht dazu gedacht, uns taub zu machen. Wir müssen immer noch spüren und präsent sein. Der Schlüssel liegt darin, ein Gleichgewicht zu finden. Es bedeutet, negative Faktoren zu eliminieren und das zu wählen, was uns am gesündesten hilft.

Während sich das Leben, die Erfahrungen und Situationen ändern, kann sich auch unsere Depression ändern. Unsere derzeitige medikamentöse Therapie könnte vorübergehend sein, sie könnte ein paar Jahre dauern, sie könnte lebenslang sein. Es spielt keine Rolle. Meine Tochter und ich verdienen es, unser Leben als gesunde, geerdete und erfolgreiche Frau zu führen. Die Welt braucht uns.

Teile Mit Deinen Freunden: