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Dieses Video ist viral geworden, weil es die toxische Wellness-Kultur anprangert, die jedes neue Jahr kommt

Lebensstil

Eine sanfte Erinnerung daran, dass die toxische Wellness-Kultur nach den Neujahrsvorsätzen tendenziell aufblüht.

 Dieses TikTok ist viral geworden, weil es die toxische Wellness-Kultur ausgerufen hat, die jedes Jahr neu angekurbelt wird ... @TheSaladWhisperer/TikTok

Für einige ist die Idee von Neujahrsvorsätze kann eine lustige Art sein, Karriere zu machen oder persönliche Ziele .

Für viele jedoch Silvester Auflösungen gehören der Vergangenheit an . Das neue Jahr bringt oft einen Ansturm von angstauslösenden gezielten Anzeigen mit sich, die persönliche Transformation mit Hilfe der neuesten Nahrungsergänzung oder Schönheitswalze oder eines individuellen Trainingsplans versprechen. Ein TikTok ist viral geworden, weil er daran erinnert hat, dass diese Anzeigen im Januar in den sozialen Medien besonders weit verbreitet sind und dass die Wellness-Kultur oft giftig sein kann.

Das Tick ​​Tack Konto The Salad Whisperer wird von einer Frau namens Sarah geführt, die sich selbst als „klassisch ausgebildete Köchin“ bezeichnet. ED hat sich erholt. Feind der Ernährungskultur und des toxischen Wohlbefindens.“ In dem Video erzählt eine Frau: „Wer auch immer das hören muss: 2023 wird genauso aussehen wie 2022“, während Aufnahmen von dünnen, weißen Frauen trainieren, Sonnenaufgangs-Yoga machen und Blattgemüse einkaufen spielen im Hintergrund.

Das TikTok schneidet dann zu Sarah, die die Zuschauer daran erinnert, dass „dies die Jahreszeit ist, in der konventionell attraktive und privilegierte Menschen versuchen werden, Sie davon zu überzeugen, dass der einzige Unterschied zwischen ihnen und Ihnen darin besteht, dass sie eine großartige Essensauswahl treffen und Sie nicht. Und das ist totaler Bullshit, also“, schließt sie mit einem Achselzucken.

Das Gefühl hat viele getroffen, die den Druck verspüren, über Nacht zur „idealen Version von sich selbst“ aufzublühen, weil es ein neues Jahr ist, das überwältigend, schuldbewusst und dazu führen kann Impulskäufe von sogenannten Wunderprodukten oder einem schicken neuen Dankbarkeitstagebuch.

„Der kulturelle Druck, an Neujahr ‚zurückzusetzen‘, ist erschreckend“, kommentierte einer. „Nicht wahr? Es hängt direkt mit der Schuld zusammen, die wir alle haben sollten, wenn wir an den Feiertagen Essen und Trinken genießen. So big!' antwortete Sarah.

„SAG ES LAUTER 👏🏼👏🏼👏🏼 Ich bekomme bereits so viele Gewichtsverlustvideos auf meinen FYP und ich bin LIVID“, fügte ein anderer hinzu. „👏🏼 Wir sind alle nur eine Saftkur davon entfernt, unser bestes Leben zu leben 🙄😂“, stimmte ein anderer TikTok-Nutzer zu, der es leid ist, Anzeigen zur Gewichtsabnahme und andere Wellness-Anzeigen zu sehen, die ihre Feeds überschwemmen. „Die Ernährungskultur diente als persönliche Weiterentwicklung … eines meiner größten Bugaboos“, bemerkte Sarah über den Anstieg der Wellness-Werbung.

Also für alle, die sich inspiriert fühlen, gleich zu Beginn des Jahres Neujahrsvorsätze zu fassen oder ein paar Ziele anzugreifen, tun Sie es. Aber für alle, die aufgrund ihres Feeds den Druck verspüren, eine Diät nach dem Urlaub zu beginnen oder mit voller Geschwindigkeit ins Fitnessstudio zu gehen, könnte es sich lohnen, einen Schritt weg von den sozialen Medien zu gehen – oder die Anzeigeneinstellungen für zu überprüfen Instagram und Tick ​​Tack sind darauf eingestellt, potenziell auslösende Themen fernzuhalten, die in der toxischen Wellnesskultur weit verbreitet sind.

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