Es gibt einen großen Unterschied zwischen schwangerschaft müde und neuer Mutter müde

Welches ist schlimmer?

Wenn Sie schwanger sind oder jemals schwanger waren, wissen Sie, dass es da draußen eine bestimmte Art von Eltern gibt. Die Art, die sich in nichts mehr als sich zu entziehen scheint als Erschrecken Sie sich über Elternschaft .

Sie lieben es, auf all die Dinge hinweisen, die Sie nicht über Babys und Kindererziehung wissen, und scheinen Sie zu genießen, Sie über Windeln zu erschrecken, wie Ihr Körper nach der Geburt sein wird und natürlich, wie wenig Schlaf Sie über die nächsten Jahre hinwegkommen. “ Schlaf jetzt! 'Sie werden sagen:' Weil du erst im Kindergarten kommen wirst! '

Viele Tiktok -Kreaturen Mann ( @maniandmalik ) hat einige willkommene Ratschläge für die zukünftigen Mütter da draußen, die nervös sein könnten.

In einem Video ist Mani mit ihrem Baby zu sehen (wir sehen nur ihre itty bitty Füße und Beine).

'Wenn Sie jetzt schwanger sind und müde sind - wie, erschöpft - Aber Sie machen sich Sorgen, noch müde zu sein Wenn dein Baby hierher kommt , Weil alle dir sagen, dass du dich daran gewöhnt hast!: Hör ihnen nicht zu ', beginnt sie.

'Ich habe letzte Nacht keinen Schlaf bekommen. Ich bin mit Sicherheit müde, aber es ist nicht dasselbe wie die Schwangerschaft müde. Wenn Sie eine Schwangerschaft müde sind, können Sie nichts tun. Sie haben keine Kontrolle über Ihren Körper; Sie können nicht anders, als zu schlafen. Aber wenn Sie müde von Neugeborenen sind, sind Sie müde, aber Sie sind auf. Sie sind funktionell schläfrig. Also wird es besser! Lass dich nicht von ihnen erschrecken. '

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'Also, wenn du es leid bist, müde zu sein', schließt sie, 'du wirst immer noch müde sein, aber du wirst es nicht sein Das müde.'

Jeder ist anders, aber als Beispiel eines selbst: Ich kann absolut bestätigen, dass dies wahr ist. Außerdem, ich persönlich Ich fühle mich besser schlafen, als meine Babys geboren wurden als in der Schwangerschaft, als ich auf war ständig entweder weil ich pinkeln musste oder weil ich nur so unangenehm war oder nicht einschlafen konnte.

Und ich bin nicht allein. Der Kommentarbereich bot nicht nur eine Reihe von Müttern, die sich im selben Boot befanden, sondern die Wissenschaft kann auch untermauert, dass die beiden Arten von Erschöpfung unterschiedlich sind.

'Die Leute verstehen nicht', sagt ein Kommentator. 'Ich würde jeden Tag die neugeborene Bühne über die Schwangerschaft müde machen.'

'Schwangerschaft müde ist wörtlich körperliche Erschöpfung, kombiniert mit so unangenehm, dass Sie sich nicht ausruhen können', schlägt ein anderer vor. „Neugeborenes müde ist schlaf müde. Großer Unterschied. “

'Schwangerschaft müde und neugeborene müde ist anders, es ist körperliche und geistige Erschöpfung', bietet eine andere. 'Neugeborenes sagt:' Oh, ich bin müde, aber funktional. '

Und es gab noch mehr angehende Mütter, die für die Beruhigung dankbar waren.

Wenn Sie ein Neugeborenes haben, erhalten Sie einfach nicht die gleiche Menge Schlaf, an die Ihr Körper die Spitzenleistung gewöhnt ist/muss. Darüber hinaus wird der Schlaf, den Sie bekommen, häufig unterbrochen, sodass Ihre Schlafzyklen etwas aus dem Gleichgewicht bringen. Dies sind alles externe Kräfte, die Sie beeinflussen. Lassen Sie uns nun klar sein: Dies ist die Art von externer Kraft, die - wenn sie in die Extreme gebracht wird - kann Brechen Sie im Training Marinesiegel , also ist es nicht Spaß. Es kann höllisch und sogar gefährlich sein. Wir spielen den Kampf hier nicht herunter. Das heißt, die meisten Säuglinge sind es nicht extrem in ihrer Schlaflosigkeit.

Mit „Schwangerschaft müde“, die Kräfte machen deine Augen schlaff und dein Körper träge - - Hormone und physiologische Veränderungen - sind intern. Sie haben überhaupt keine Kontrolle über die Situation. Versuchen Sie es so, wie wir vielleicht mögen, es gibt keine Möglichkeit, dass wir unseren Partner bitten können, die Schwangerschaft für ein paar Stunden zu übernehmen, damit Sie ein erfrischendes Nickerchen machen können.

Wenn Sie also ein Baby bekommen wollen und sich keine Erschöpfung vorstellen können, die schlimmer ist als Sie sich jetzt fühlen? Tolle Neuigkeiten: Es besteht eine sehr gute Chance, dass Sie nicht müssen. Bedeutet das nun, dass Sie eine ganz neue Version der Müdigkeit entdecken werden? Leider, ja, aber keine Panik: Sie können das tun. Sie haben sich sehr wahrscheinlich schon schlimmer gemacht ...

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