celebs-networth.com

Ehefrau, Ehemann, Familie, Status, Wikipedia

Ich werde bald 40 und kann es kaum erwarten

Gesundheit
Kurz vor dem 40. Geburtstag

Rachel Garlinghouse/Getty

In fünf Monaten werde ich 40 werden. Das große 4-0 . Anstatt mich auf Reue zu konzentrieren oder mich selbst zu beschwören, besser in Form zu kommen – was ich wohl tun sollte – bin ich begeistert. 40 zu werden, scheint ein Meilenstein zu sein, den ich eher feiern als fürchten kann. Alter ist für mich nicht nur eine Zahl. Es ist ein Meilenstein, den es zu ehren gilt.

Ein Teil meiner gespannten Erwartung ist, dass ich in den letzten fünfzehn Jahren durch die medizinische Hölle gegangen bin. Erstens hatte ich eine Nahtoderfahrung, die glücklicherweise mit einer Diagnose endete, anstatt den Eimer zu treten. Zwölf Jahre nachdem bei mir Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, fand ich einen Knoten in meiner Brust. Obwohl die ersten Scans vielversprechend aussahen, ergab eine Biopsie Brustkrebs im Frühstadium. Nach einer Mastektomie und vielen Therapien gewann ich endlich etwas Selbstvertrauen, als sich ein kleiner Knoten in meiner Brustwand als ein Brustkrebsrezidiv herausstellte.

Ich habe gerade zwölf Runden Chemotherapie und Immuntherapie hinter mir und bin jetzt in Strahlentherapie. Zu sagen, dass das vergangene Jahr ein Trottel war, ist eine Untertreibung. Ich bin jedoch sehr, sehr dankbar, am Leben zu sein und von Brustkrebs geheilt zu sein. Meine Erfahrungen haben mich gelehrt, dass es gar nicht so schlimm ist, 40 zu werden, wenn einem klar wird, dass man niemals 40 hätte werden können.

Rückruf babymüsli 2022
Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag von Rachel Garlinghouse (@whitesugarbrownsugar)

Ich habe auch das Gefühl, dass ich mit zunehmendem Alter einfach viel mehr Selbstvertrauen habe. Ich bin ein Mensch, der weiß, was ich will. Richtig, falsch oder gleichgültig, ich werde es versuchen, um zu sehen, was passiert. Ich treffe leichter Entscheidungen, normalerweise nach meinem Bauchgefühl oder meiner Intuition (wie auch immer Sie es nennen wollen). Oh, und ich trage, was ich will, wann ich will. Ich bin auch nie im Trend, und ich bin damit einverstanden. Meine Lieblingsfarbe ist Grau und mehr als die Hälfte meiner Garderobe ist ein bisschen Anthrazit. Es ist mir egal, was angesagt ist.

Ich wiege mich nicht, sondern verstehe, dass es viel wichtiger ist, wie ich mich fühle, als die Zahl auf der Waage. Ich lehne mich auch nicht in meinen Spiegel, um jeden Makel, jede Falte oder jede Narbe zu untersuchen. Ich dachte, meine Dehnungsstreifen, Mastektomienarben und mein sich entwickelnder Körper sollten eher geschätzt als gehasst werden. Ich meine, es liegt an mir, was ich mir über meinen Körper erzähle, also warum nicht etwas Liebe hineinreden?

Hat sich noch jemand entschieden, die Anerkennung anderer oder die Erlaubnis, unser eigenes Leben zu leben, nicht mehr zu suchen? In Richtung 40 zu gehen, hat mir klar gemacht, dass ich ein Leben habe und es an mir liegt, es zu dem Leben zu machen, das ich will. Wenn andere meine Entscheidungen nicht mögen, klingt das so, als wären sie das Problem, oder? Ich brauche sie auch nicht, um Erlaubnisscheine für mich zu unterschreiben. Wir alle haben in unserem Leben genug zu tun, dass die Entscheidungen anderer, solange sie keinen Schaden anrichten, uns nichts angehen oder uns Sorgen machen. Es fühlt sich wirklich großartig an, jemandes Kritik an mir und meinem Leben mit einem klaren Nein zu beantworten.

Ich habe auch meine Werte und Leidenschaften und an denen halte ich fest. Ich schätze Frauen und ihre Gesundheit und verwende viel Energie darauf, Frauen dabei zu helfen, sich in medizinischen Situationen für sich selbst einzusetzen. Ich versende auch Erinnerungen, um Selbstuntersuchungen der Brust durchzuführen und Mammographien zu planen. Wenn ich mir Sorgen machen würde, was andere denken würden, würde ich nicht so viel über Brüste – und Brustgesundheit – sprechen. Glücklicherweise sehne ich mich nicht nach einem Gütesiegel von irgendjemandem, und schon gar nicht von irgendwelchen Perlenhaltern. Meine Einstellung ist, wenn jemandem nicht gefällt, was er an mir sieht, schau nicht hin.

enfamil-Formelmarken

Ich kann BS auch viel besser fühlen. Ich dulde keine Kleinigkeiten und bin bereit, Rassismus, Sexismus, Ableismus und andere Formen von Vorurteilen anzuprangern. Ich weiß, dass meine Kinder immer zuhören und lernen, und ich möchte, dass sie Eltern sehen, die kein Problem damit haben, jemandem zu sagen, dass sie völlig falsch liegen. Ich möchte, dass meine Kinder sich für andere einsetzen, freundlich sind, aber keine Fußabtreter, und keine Angst haben, den Status quo in Frage zu stellen.

Jedes Jahr wurde ich auch ein treuerer Freund, während ich gleichzeitig lernte, dass, wenn eine Freundschaft für dich nicht funktioniert, sie loslassen sollte. Oh, und diese Trennungen von Freundschaften müssen überhaupt nicht dramatisch sein. Es ist völlig in Ordnung, ohne großen Abgang einfach weiterzumachen. Nicht alle damaligen Freunde sind jetzt Freunde oder Freunde für immer. Ich weiß, was ich in einer Freundschaft will und brauche, und ich weiß auch, was ich beitragen kann. Wenn mich eine Beziehung sowieso auslaugt, nein danke. Ich habe weder Zeit noch Energie.

Apropos Beziehungen, mein Mann und ich sind ein altes Ehepaar, und ich liebe es. Ich gedeihe an der Normalität, Vorhersehbarkeit und Sicherheit unserer Ehe. Wir sprechen ehrlicher, aber wir verstehen auch, dass es friedlich ist, einander zu umarmen – einschließlich der Eigenarten.

Ich lese heutzutage mehr Sachbücher als Belletristik und genieße es, mehr über mich selbst zu erfahren. Kennen Sie zum Beispiel Ihr Enneagramm? Es ist faszinierendes Zeug! Ich habe entdeckt, dass ich bin, wie ich bin, und dass es Vorteile hat, entschlossen und direkt zu sein. Ich lerne auch, mich in Bereichen zu ändern, die ich möchte, wie z. B. verletzlicher und weniger schambesetzt zu werden (ähm, Brene Brown) und mit meinen langjährigen Kämpfen mit Angst umzugehen. Ich bin absolut bereit und motiviert, an mir zu arbeiten.

Das Eintreten in mich selbst hat mir klar gemacht, dass es aufregend ist, 40 zu werden, nicht schrecklich. Wenn ich es in den letzten zehn Jahren trotz (oder gerade wegen?) der Herausforderungen weit gebracht habe, was erwartet mich in den nächsten zehn Jahren? Nur die Zeit – kostbare Zeit – wird es zeigen.

die Wunderkiste enfamil

Teile Mit Deinen Freunden: