Laut einem Psychologen: 5 Sätze, die Sie verwenden sollten, wenn Ihr freches Tween oder Teen zurückspricht

Es ist zwar verlockend, aber es ist nicht cool, sie FAFO zu erzählen.

Aufziehen Teenager und Tweens ist toll, oder? Das Auge rollt. Die Geräusche des Ekels. Die pure Verachtung für jede deiner Bewegungen. Besonders lustig ist es, wenn man von einem ein Vermögen für Kleidung, Hobbys und Konzertkarten verlangt, aber im Gegenzug überhaupt nichts bekommt. Wo zum Teufel sind all deine Tassen... und die Gabeln? Sie sind im Zimmer deines Teenagers . Wenn Sie sie bitten, sie zurückzubringen, sagen sie Ihnen natürlich, dass sie keine haben. Bei Kindern in diesem Alter kann es leicht passieren, dass man die Fassung verliert – deshalb ist es äußerst nützlich, ein paar einfache Sätze in der Tasche zu haben, um die Gegenrede eines launischen Jugendlichen zu entschärfen.

Es hilft (vielleicht nicht im Moment, aber dennoch), sich daran zu erinnern Teenager verändern sich und in alles hineinwachsen, von ihrem Körper bis hin zu dem, was sie als Erwachsene werden. Vom Schulterzucken Ihrer Umarmungen bis zum Stöhnen über jeden sanften Rat, den Sie geben, ist Ihr Teenager ein Wutanfall, der sich normalerweise gegen Sie richtet. Warum? Weil du ihr sicherer Raum bist.

Der sichere Raum für jemanden zu sein bedeutet jedoch nicht, ein Märtyrer zu sein. Sie können für sich selbst einstehen, wenn Ihr Tween oder Teen besonders frech ist; Sie müssen nur wissen, was Sie sagen müssen, um die Situation zu deeskalieren. Zugegebenermaßen fällt es manchmal schwer, sich die richtige Antwort auszudenken, wenn man einfach nur die „GEHE ZU DEINEM ZIMMER“-Karte ziehen möchte.

Glücklicherweise haben wir jetzt FYPs, und meine hat mir diese erst kürzlich vorgestellt Kimberley Palmiotto – ein lizenzierter klinischer Berater, Bildungspsychologe und Schulpsychologe, der leitet Mädchen fördern . Und während sie gibt viele Als großartige Ratschläge sind mir ihre Dialogtipps, wie man mit unhöflicher oder verletzender Gegenrede von Ihrer Tween- oder Teenager-Tochter umgehen kann, wirklich ins Auge gefallen.

Vielleicht möchten Sie sich ein paar davon merken, um den nächsten Ausbruch Ihres kleinen Frechmauls im Keim zu ersticken. Hier sind fünf Sätze, die Palmiotto zum Ausprobieren vorschlägt.

1. „Versuchen Sie es bitte noch einmal.“

Das ist so einfach! Es funktioniert am besten, wenn Sie überwältigt sind von Wut oder Schmerz über das, was Ihr Kind gerade zu Ihnen gesagt hat, sodass Sie sich keine klarere Kommunikation vorstellen können. Es funktioniert auch wirklich gut, wenn Ihr Teenager oder Tween technisch gesehen um etwas „bittet“, es aber als Forderung rüberkommt.

2. „Du darfst frustriert sein, aber ich kann dich nicht hören, wenn du so mit mir sprichst.“

Dies bestätigt die Gefühle Ihres Kindes und zeigt ihm, dass Sie nicht versuchen, es dazu zu bringen, seine Gefühle zu ändern oder seine Gefühle zum Schweigen zu bringen. Sie bitten einfach um Respekt, wenn sie mit Ihnen über diese Gefühle sprechen.

3. „Ihre Botschaft geht mit Ihrem Ton verloren.“

Tonüberwachung ist nicht cool, wenn es sich um zwei erwachsene Erwachsene handelt. Willkommen in der realen Welt, in der es oft wichtiger ist, wie Sie etwas sagen, als was Sie sagen. Diese sanfte Erinnerung wird Ihnen dabei helfen, jeden bösen Ton, den Ihre Tochter an den Tag legt, auszuschalten. Es könnte ihnen auch dabei helfen, sich darauf vorzubereiten, ihre Gefühle mitzuteilen, wenn sie älter werden.

4. „Ich bin nicht sicher, ob Sie so antworten wollten, aber es fühlte sich nicht gut an.“

Manchmal versucht Ihr Tween oder Teen absichtlich, Sie zu verletzen. In anderen Fällen überwältigen sie ihre Emotionen und indem sie diese Gefühle ausdrücken, sagen sie verletzende Dinge, die sie nicht so meinen. Sie werden den Unterschied nicht immer erkennen können. In beiden Fällen ist es wichtig, Ihr Kind darauf aufmerksam zu machen, wenn es etwas Verletzendes sagt. Dies gibt ihnen 1) die Möglichkeit, das Problem mit Ihnen in Ordnung zu bringen, und 2) macht ihnen bewusster, wie verletzend ihre Reaktionen sein können.

5. „Es hört sich so an, als würde dich das wirklich aufregen. Lass uns eine Pause machen.“

Eine Auszeit von einem großen Streit ist in jeder Beziehung wichtig. Wenn unsere Emotionen aufflammen, können wir leicht Dinge sagen, die wir nicht so meinen. Eine Pause gibt beiden Seiten die Möglichkeit, tief durchzuatmen, ein wenig nachzudenken und vielleicht sogar ihre Gedanken mit jemand anderem von außen zu teilen, der ihnen vielleicht eine andere Perspektive vermittelt.

Palmiottos Antworten sind solide und vor allem neutral. In der Hitze eines Streits oder nach einer Gegenrede ist es leicht, aus der Fassung zu geraten und etwas zu sagen, das genauso verletzend ist wie Ihr Teenager. (Wenn Sie das tun, entschuldigen Sie sich und machen Sie weiter.) Indem Sie ein paar davon in Ihrer Gesäßtasche behalten, können Sie möglicherweise einen emotionalen Ausbruch auf einer oder beiden Seiten vermeiden. Wie Palmiotto in ihrer Bildunterschrift betont: „Wie wir damit umgehen, bestimmt den Verlauf der Kommunikation in der Zukunft.“

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