Schwangerschaft und Stillzeit führten bei mir mit 38 zu Osteoporose

Als ich zum ersten Mal schwanger wurde, erwartete ich einige Veränderungen, hätte aber nie gedacht, dass meine Knochen schon lange vor Beginn der Wechseljahre versagen würden. Ich war gesund und befolgte den Rat meines Arztes, daher kam eine chronische Krankheit nicht für mich in Betracht. Ich hab mich geirrt. In den nächsten 6 Jahren bekam ich zwei weitere Babys und erlitt 8 Knochenbrüche.

Mutter zu werden ist eines der einschneidendsten Ereignisse im Leben einer Frau. Das unmittelbare und überwältigende Glück, das ich empfand, als ich meine neugeborene Tochter zum ersten Mal in den Armen hielt, war unbeschreiblich. Im Handumdrehen wurde sie zum Mittelpunkt unserer Welt und in diesen ersten Monaten lehrte sie mich die Schönheit der Selbstlosigkeit und der bedingungslosen Liebe.

Doch als die Tage in einem Durcheinander andauernden Schlafentzugs in die Nächte übergingen, begann sich mein Gesundheitszustand zu verschlechtern. Jedes Mal, wenn ich mitten in der Nacht beim Füttern gegen die Kante eines Stuhls stieß oder mein Fuß die Kante der Couch streifte, als ich aus der Tür eilte, erlitt ich einen gebrochenen Zeh. Dann bin ich zu Hause ausgerutscht und habe mir den rechten Arm am Ellenbogen gebrochen. Wenn ein minimales Trauma einen Knochenbruch verursacht, spricht man von einem Fragilitätsfraktur , ein Begriff, den die meisten Frauen erst weit nach dem gebärfähigen Alter hören.

Mein Mann arbeitete in dieser Zeit viele Nächte und Wochenenden, und ähnlich wie viele andere Mütter, die sich um kleine Kinder kümmerten, war ich erschöpft. Ich habe jede Nacht die ganze Nacht gestillt. Ich habe versucht, alles richtig zu machen. Ich habe gelesen, dass ich es sein sollte Stillen und sollte nicht sein Schlaftraining . Ich sollte jeden Moment genießen, obwohl ich überall unter ständigen Schmerzen litt, einschließlich Rückenschmerzen, die mich davon abhielten, Sport zu treiben. Ich konnte mein Kleinkind kaum tragen. Mehrere Ärzte sagten mir, es handele sich um eine Muskelzerrung, obwohl ich jahrelang noch nie von einer Muskelzerrung gehört hatte, die Schmerzen verursachte.

Ich war oft so müde von den Schmerzen, den Knochenbrüchen und der Sorge um meine drei Kinder, dass ich manchmal Mahlzeiten ausließ, in der Hoffnung, ein kurzes Nickerchen machen zu können. Sogar das Essen in die Mikrowelle zu stellen und es zu essen fühlte sich wie zusätzliche Arbeit an. Ich habe mehrere Episoden schmerzhafter Mastitis gestillt, die Antibiotika erforderten. Ich war so dankbar, diese tollen Kinder zu haben, und gleichzeitig fühlte sich jeder Tag wie ein monumentaler Kampf an. Ich hätte mit dem Stillen aufhören sollen, um das Leben einfacher zu machen, aber das habe ich nicht getan. Ich stapfte hindurch, mit einer Schlinge am Arm oder am Fuß, mit medizinischem Klebeband umwickelt. Nichts war wichtiger als die Gesundheit meiner Babys. Als mir also gesagt wurde, dass die Brust am besten sei, wie könnte ich ihnen ohne Schuldgefühle Säuglingsnahrung geben?

Nachdem ich mein jüngstes Baby endlich entwöhnt hatte, brauchte ich einen kleinen Vorgeschmack auf die Freiheit. Ich begann zu laufen, zunächst um den Block herum, und schließlich lief ich mehrere Meilen am Stück. Als ich mit dem Joggen begann, begannen die Knieschmerzen. Zuerst habe ich es nur in den ersten paar Minuten meines Laufs gespürt. Es würde verschwinden, nur um beim nächsten Rennen wieder aufzutauchen. Da die Schmerzen immer nachließen, machte ich mir keine allzu großen Sorgen. Dann fingen die Schmerzen an, mich nachts zu wecken, und schließlich konnte ich überhaupt nicht mehr laufen. Nachdem ich eine Woche lang hinkte, landete ich in der Notaufnahme und konnte nicht mehr laufen. Bei mir wurden Ermüdungsfrakturen in beiden Beinen diagnostiziert. Die nächsten drei Wochen verbrachte ich im Rollstuhl. Das war ein Weckruf, dass etwas völlig falsch lief. Ich war 38.

Während meiner monatelangen Genesung und dem Erlernen des Gehens mit Krücken war ich bei insgesamt fünf verschiedenen Ärzten, die versuchten, eine Diagnose zu stellen. Zum Glück bin ich zufällig auf eins gestoßen Studie der Columbia University Ich untersuchte eine Krankheit, von der ich noch nie gehört hatte: schwangerschafts- und laktationsassoziierte Osteoporose (PLO). Es stellte sich heraus, dass ich doch nicht allein war. Tatsächlich gab es auf der ganzen Welt Frauen wie mich, von denen viele nach der Schwangerschaft oder beim Stillen schwerere Verletzungen erlitten hatten, beispielsweise Wirbelbrüche.

Jeder, der Schwierigkeiten hatte, eine Diagnose zu erhalten, kennt das Gefühl der Hilflosigkeit, und ich werde diesem medizinischen Team für immer dankbar sein, dass es mir endlich zugehört, mich diagnostiziert und behandelt hat und mir Hoffnung für die Zukunft gegeben hat. Ich bin jetzt Teil ihrer Studie und hoffe, dass die geleistete Arbeit anderen Frauen jeden Alters helfen wird, die mit Osteoporose zu kämpfen haben.

Möglicherweise tragen umweltbedingte und genetische Faktoren zu dieser seltenen Form der Osteoporose bei, von denen einige noch untersucht und geklärt werden. Ungeachtet dessen wäre es großartig gewesen, wenn andere weniger über meine Ernährungsentscheidungen urteilen würden, da die Brust nicht immer das Beste ist. Stillen ist nicht immer einfach und kann einer ohnehin schon müden Mutter viel abverlangen. Wie viele frischgebackene Mütter in unserer Gesellschaft hatte ich kein Sicherheitsnetz, kein Dorf , und keine Hilfe. Zeitweise habe ich mich schlecht ernährt, mein Schlaf wurde ständig unterbrochen und ich war nicht in der Lage, Sport zu treiben. Ich hatte innerhalb von vier Jahren drei Schwangerschaften, darunter einen Monat Bettruhe. Außerdem habe ich jedes meiner Kinder 1-2 Jahre lang gestillt. Ich wünschte, ich wüsste, dass die Umstellung auf Säuglingsnahrung früher und die Erlaubnis meines Mannes, beim Füttern zu helfen, mir und meinen Knochen eine dringend benötigte Pause verschafft hätte.

Mütter nach der Entbindung, insbesondere stillende Mütter, die unerklärliche Schmerzen haben oder an einer oder mehreren Fragilitätsfrakturen leiden, sollten die Notwendigkeit eines Osteoporose-Screenings mit ihrem Arzt besprechen. Wenn ein Arzt diese Bedenken nicht ernst nimmt, ist es Zeit für einen neuen Arzt. Dies ist besonders wichtig im Zusammenhang mit Osteoporose in der Familienanamnese, längerer Inaktivität (z. B. Bettruhe), der Einnahme bestimmter Medikamente oder verminderter Exposition gegenüber natürlichem Sonnenlicht. Ein einfacher Knochendichtescan und ein Vitamin-D-Spiegel hätten mir nach meiner ersten Fragilitätsfraktur viel Schmerz und Leid ersparen können.

Chronische Erkrankung betrifft die ganze Familie, aber manchmal kann uns ein kleines Unglück wirklich dankbar machen für das, was im Leben wirklich wichtig ist. Nachdem ich monatelang nicht mehr normal gehen konnte, schätze ich so viele kleine Dinge, die ich einst für selbstverständlich gehalten habe. Außerdem weiß ich, dass meine Kinder mit ein wenig Fernseh- oder Bildschirmzeit, Junkfood oder Langeweile einverstanden sind. Meine Kinder sind von Liebe umgeben, sie sind sicher, sie sind glücklich und sie sind voller Mitgefühl für andere. Ich bin einfach froh, dass ich jetzt gesund genug bin, um diese Reise mit ihnen zu genießen.

Teile Mit Deinen Freunden: