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Wissenschaft kreiert Lied, um Kinder zum Einschlafen zu bringen, Eltern heben überall die Augenbrauen

Vorschulkinder
Wissenschaft kreiert Lied, um Kinder zum Einschlafen zu bringen, Eltern heben überall die Augenbrauen

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Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie ein Baby oder Kleinkind haben, das die Schlafenszeit zur Hölle macht. Wenn Sie an einem bestimmten Abend bei mir zu Hause sind, werden Sie mich den Tränen nahe finden, wenn ich alles versuche, vom Schweigen über das Lesen über das Singen bis zum Schaukeln, zum Flehen und Bestechen, um meine Kinder zum Einschlafen zu bringen. Es ist ein langer Prozess und möglicherweise der Grund, warum ich vorzeitig ergraue. Und ich bin nicht allein. Laut der Nationale Schlafstiftung , Kleinkinder und Kinder im Vorschulalter brauchen 11 bis 13 Stunden Schlaf pro Nacht. Aber sie dorthin zu bringen? Pfft...viel Glück, Mama.

Kinder zum Einschlafen zu bringen ist einer der schwierigsten Teile des Alltags der Elternschaft. Vieles davon hat mit dem wahnsinnigen Druck zu tun, den wir verspüren, sicherzustellen, dass unsere Kinder die Ruhe bekommen, die sie brauchen, um ihren wachsenden Körper und ihre Entwicklung des Gehirns zu unterstützen. Aber wen scherze ich? Wir wollen wirklich unsere Kinder sollen verdammt noch mal schlafen gehen damit wir etwas Ausfallzeit haben, Amirit?



Betreten Sie die Wissenschaft.

Neurowissenschaftler und Forscher aus Mindlab International , Marconi Union , und der Britische Akademie für Klangtherapie zusammengearbeitet, um absichtlich den entspannendsten Song der Welt zu kreieren. Das Ergebnis war ein Song namens Weightless , die 2011 produziert und veröffentlicht wurde. Die Forscher haben jedoch nicht bei einem Song aufgehört – sie erstellten eine Playlist mit den ihrer Meinung nach am stärksten dösenden Melodien der Welt und es finden Sie hier .

Was bedeutet das für die Eltern? Nun, mit den tiefen Umgebungsgeräuschen und dem pochenden Herzschlag im Hintergrund hat Weightless eine extrem gute Chance, Ihren Kleinen einzuschlafen.

Aber funktioniert es? Ich habe mir dieses Lied angehört und bin zu einigen Schlussfolgerungen gekommen. Erstens klingt es ein wenig nach dem gregorianischen Gesangslied aus den 90ern, Enigma, erinnerst du dich daran? Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Hälfte meiner High-School-Bevölkerung das erste Mal nach der Veröffentlichung dieses Liedes versucht hat, Gras zu rauchen. Zweitens ist es langweiliger AF, was der Punkt ist, wenn es darum geht, jemanden – wie ein Kind – bis zum Einschlafen zu entspannen. Drittens fange ich buchstäblich an zu gähnen – das ist ein gutes Zeichen.

Als nächstes meine Kinder. Wir haben den Song auf YouTube in die Warteschlange gestellt, das Licht gedimmt und alle waren eingekuschelt. Die Kinder plapperten und lachten und waren offensichtlich nicht in der Stimmung, hypnotisch in die Bewusstlosigkeit eingelullt zu werden, aber wenn die Wissenschaft sagt, dass es funktionieren wird, bin ich bereit, es zu versuchen .

Das Lied ist etwa acht Minuten lang und orientiert sich stark an der Natur, indem es tiefe Klänge im Schneckentempo verwendet. Nachdem sie meine Kinder daran erinnert hatten, ganz leise zu sein und auf die Geräusche des Herzschlags und des Windes zu achten, gähnten auch sie bald. Alle Anzeichen deuteten auf Schlaf hin. Hölle ja, Wissenschaft!

Das Video ist auch ein bisschen einschläfernd anzusehen, und ehrlich gesagt bin ich mir nicht sicher, ob ich lange genug wach bleiben kann, um das Ganze tatsächlich zu sehen. Die Kameraeinstellung bleibt auf einen mystischen See gerichtet, während etwas, das wie ein Taubenpatronus auf Säure aussieht, in Zeitlupe über den Bildschirm flattert. Kein Kind kann lange genug wach bleiben, um das zu sehen. Das ist zumindest die Hoffnung.

Wenn diese Behauptungen, dass Ihr Kind einschlafen wird, Ihnen bekannt vorkommen, liegt das daran, dass sie es sind. Alle paar Monate kommt ein Experte mit einer Schlangenölkur heraus, damit Kinder überall schlafen können. Erinnere dich an das meistverkaufte und vielleicht etwas gruseligste Buch das behauptete, selbst die schwierigsten Kinder einzuschlafen? Mmm, hmm, ich erinnere mich auch daran. Ich erinnere mich auch, dass es nicht funktioniert hat.

Also, wie erging es meinen Kindern? Nun, nach ungefähr 20 Minuten, in denen sie nicht reden oder aus dem Bett aufstehen durften und gezwungen waren, dieses unglaublich langweilige Lied zu hören, gingen sie tatsächlich schlafen. Brauchte ich wirklich ein Lied, um Langeweile zu vertreiben? Wie viel davon auf die skurrilen Elemente der Wissenschaft und wie viel auf reine Langeweile zurückzuführen ist, steht zur Debatte. Wissenschaft ist in vielen Dingen großartig, versteh mich nicht falsch, aber Kinder zum Einschlafen zu bringen, kann sich letztendlich als Schwung und Fehlschlag erweisen. Müde Kinder entziehen sich der Wissenschaft, genau wie sie ihrer Schlafenszeit entgehen.

Verzweifelte Zeiten erfordern jedoch verzweifelte Maßnahmen. Ich werde alles versuchen. Das wirst du auch.