10 Dinge, die ich in 10 Jahren Ehe gelernt habe

Nach 10+ Jahre Ehe an dieselbe Person, Folgendes habe ich gelernt:

1. Einfach reinspringen.

Genauso wie ich es mit diesem Artikel gemacht habe, der weder einen interessanten Teaser noch einen langen Vorlauf brauchte. Springen Sie mit Ihrem Ehepartner ins Bett. Kommen Sie mit ihnen ins Gespräch. Springen Sie über das Chaos an Spielzeugen auf dem Boden und fragen Sie Ihren Partner nicht, warum es noch nicht aufgeräumt wurde. Springen Sie miteinander und mit Ihren Kindern in freudiger, etwas unreifer Freude zusammen und tun Sie es oft, denn jemand, der Spaß hat, ist viel attraktiver als einer, der keinen Spaß hat.

2. Reden Sie weiter ...

Und reden und reden. Denken Sie daran, dass Sie in Gespräche einsteigen müssen – solche, die Sie führen möchten, solche, die Sie führen müssen, und solche, die Sie unbedingt vermeiden möchten. Ohne Geschwätz aller Art – gedankenlos, produktiv, liebevoll – werden Sie auseinanderdriften. ABER alle Ihre Worte werden sich ansammeln und übereinander stapeln und als Grundlage dienen, auf der Ihre Partnerschaft aufgebaut ist.

3. Halt die Klappe.

Ja, ich möchte, dass du weiter redest Und Halt den Mund, und es ist unerlässlich, beides gleichermaßen zu tun. Es gibt Zeit zum Reden und es gibt Zeit zum Schweigen. Es gibt eine Zeit, in der man nur zuhören und verdauen muss.

4. Teilen.

Ihr Essen, Ihr Telefonladegerät, Ihre Basketballshorts (seine, nicht Ihre), Ihre Wünsche, Träume, Wünsche, Bedürfnisse, Ängste und Befürchtungen. Und wissen Sie, was Sie sonst noch mitteilen müssen? Deine Zeit . Ja, das ist die minimale Zeit, die „Ihnen“ zur Verfügung steht. Wenn Ihr Ehepartner auch dabei sein „will“, lassen Sie ihn.

5. Nehmen Sie sich Zeit für sich.

Das ist der Fall, wenn Sie Ihre Zeit nicht mit ihnen oder Ihren Kindern teilen; also praktisch nie, aber gelegentlich. Es ist die sich wiederholende Lyrik, die wir alle aufsagen können, aber es ist wahr, dass wir es tun unfähig, aus einer leeren Tasse einzuschenken . Stellen Sie sicher, dass Ihre Tasse voll ist, und denken Sie daran, dass Sie der Einzige sind, der genau weiß, was Sie in Ihrer Tasse haben möchten und wie Sie es möchten. Ich mag mein Bier mit Starbucks, einem guten Craft-Bier oder einem Apothic Red, aber für jeden das Richtige.

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6. Lachen – viel.

Lache und weine, wenn es sein muss (ich mache das oft). Lachen Sie, wenn Ihr Ehepartner versehentlich oder absichtlich (falls er oder sie einer von ihnen ist) zu einem unpassenden Zeitpunkt furzt. Lachen Sie, wenn ihre Witze nicht so lustig (oder überhaupt nicht lustig) sind. Lache, wenn du lachen willst. Lache, wenn du nicht lachen willst. Lache über dich selbst. Lachen Sie miteinander. Lachen Sie so viel Sie können, so oft Sie können, und wenn Sie das Talent, das im Lachen steckt, angesichts von Herausforderungen schärfen können, damit Sie ihnen gewachsen sind – Bravo.

7. Lass los.

Von unrealistischen Erwartungen, die Sie an sich selbst und Ihren Partner haben, und von falschen Vorstellungen darüber, was als Beziehungsglück gilt. Aber das ist nicht alles. Lassen Sie Ihre innersten Gedanken und Gefühle los und lassen Sie sie Ihren Ehepartner erreichen. Lassen Sie gleichzeitig Ihren egoistischen Wunsch los, dass Ihr Partner dasselbe tut. Hoffentlich und wahrscheinlich wird das der Fall sein, aber der Erfolg einer Ehe hängt (zumindest teilweise) von Ihrer Fähigkeit ab, sich davon zu verabschieden, dass Sie Ihren Partner jeden Tag überschwänglich brauchen und praktisch von ihm verlangen.

8. Weniger elektronische Nutzung – für sich und Ihre.

Weniger Fernsehen. Weniger Scrollen auf dem Handy. Weniger soziale Medien. Ich höre Ihnen, dass dies unrealistisch ist und dass nach einer lang Egal ob am Tag mit den Kindern oder im Büro: Abschalten ist das Einzige, was Sie sich wünschen. Wenn Sie sich jedoch nicht um Ihre anderen, flüchtigeren Wünsche kümmern – wie zum Beispiel gemeinsame Zeit zu verbringen –, werden diese möglicherweise langsam nicht mehr in Erscheinung treten. Ich fahre dabei mit ganzem Herzen den #Kampfbus, vor allem weil meine Arbeit eine große soziale Komponente hat, aber Sie müssen diesen Shiitake (wir reden hier über die elektronische Nutzung) zeitlich so gut wie möglich blockieren und Ihren Zeitplan für jeden öffnen andere.

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9. Schwimmen Sie einfach weiter – oder paddeln Sie mit dem Hund oder surfen Sie oder treten Sie herum.

Tun Sie alles, was Sie tun müssen, um über Wasser zu bleiben und den Überblick über jeden Aspekt Ihrer Partnerschaft zu behalten (oder im wahrsten Sinne des Wortes über Ihren Partner). Vor allem wenn man Kinder hat, wird man irgendwann zwangsläufig das Gefühl haben, in der Verantwortung zu ertrinken und unter der Last einer Menge Druck zu stehen, aber einfach weiterzumachen.

10. Denken Sie daran.

Über alles, von der Art und Weise, wie Sie sich kennengelernt haben, über Ihr erstes Mal (natürlich mit ihnen), bis hin zu Ihrem ersten gemeinsamen Konzert, Ihrem ersten gemeinsamen Urlaub, der ersten positiven Schwangerschaft, der Geburt von Kindern, Ihrem ersten Jahrestag, Ihrem 10-jährigen Jubiläum, Ihrem individuelle Erfolge, Ihre kollektiven Erfolge, die Meilensteine ​​Ihrer Kinder – erinnern Sie sich an alles. Manche denken, dass die Vergangenheit dort bleiben sollte, aber ich glaube, dass man diesen Erfahrungen und Erinnerungen die verdiente Kraft verleihen muss, um anzuerkennen und zu würdigen, wie weit man mit einem anderen Menschen an seiner Seite gekommen ist.

Das ist also alles, was Sie hier haben: 10 Lektionen aus 10 Jahren Ehe und mit diesen Leitprinzipien, die ich täglich in der geheimen Innentasche meiner Mutteruniform (schwarze Yogahose) verwahre, hoffe ich auf weitere 10 Lektionen voller Lektionen Jahre mit dem Mann, den ich liebe (der sich wahrscheinlich wünscht, dass ich in den nächsten zehn Jahren keine Sporthosen mehr tragen würde).

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