19 einfache Pasta-Rezepte für Kinder, die Ihnen die Quarantäne erleichtern
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Es gibt wenige Lebensmittel, die so kinderfreundlich sind wie Pasta. Und was mag man nicht? Es gibt eine Reihe von verschiedenen lustigen Formen, es ist sättigend und Sie können es mit jeder Art von Sauce anpassen, die Sie möchten. Eltern lieben es, weil es relativ ist einfaches und stressfreies Gericht die die ganze Familie genießt, zumal die Coronavirus-Quarantäne für die meisten von uns Tage bis Wochen dauert. Während Mama und Papa vielleicht nicht begeistert von einem Abendessen mit dinosaurierförmigen Chicken Nuggets, String Cheese und Go-Gurt sind, setzen wir uns gerne zu einer riesigen Schüssel Pasta, die Sie leicht aus haltbaren Lebensmitteln in der Speisekammer zaubern können.
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Aber wegen seiner breiten Anziehungskraft kann es leicht sein, in eine Nudelbrise zu geraten. Ob Nudeln und Butter oder Mac und Käse, wenn Kinder sich für etwas entschieden haben, greifen sie immer wieder darauf zurück . Es ist großartig, dass sie etwas gefunden haben, das ihnen gefällt, aber Abwechslung ist die Würze des Lebens, und bei Pasta sind die Grenzen der unterschiedlichen Saucen, Proteinoptionen und Formen. Aber am Ende eines langen Tages sind Sie wahrscheinlich erschöpft und haben möglicherweise nicht die Intelligenz, sich ein neues kinderfreundliches Nudelgericht auszudenken. Deshalb müssen Sie diese Seite sofort mit einem Lesezeichen versehen: einfache Pasta-Rezepte, die Kinder lieben werden.
1. Einfache käsige Gemüsepasta
Ihr Kind mag wahrscheinlich Pasta und Käse, aber wenn es sein Gemüse nicht isst, ist dieses Rezept für einfache käsige Gemüsepasta ist perfekt. Es ist schnell zubereitet, lecker, nussfrei, eifrei und vegetarisch. Kinder werden es verschlingen und Sie werden sich besser fühlen, weil etwas Grün in ihrer Schüssel ist.
2. Nutella-Nudeln
Sicher, das mag für Sie eklig klingen, aber hören Sie uns an. Kinder lieben Pasta und Kinder lieben Nutella, also ist es eine gewinnbringende Kombination, sie zusammenzustellen. Noch besser, dieses Rezept ist super einfach . Buchstäblich machen Sie einfach die Pasta und rühren etwas Nutella unter. Das ist es. Sie können auch Dinge wie Kokosflocken oder gehackte Walnüsse hinzufügen, wenn Sie Lust haben. Eine andere Möglichkeit ist, einen Topf Spaghetti zuzubereiten und etwas gekochte Pasta beiseite zu legen. Machen Sie eine herzhafte Sauce zum Abendessen und lassen Sie Ihre Kinder dann etwas Nutella unter die einfachen Pastareste mischen. Abendessen und Dessert in einem Topf!
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3. Mac & Cheese Waffeln
Dieses Rezept vereint auch zwei Dinge, die Kinder lieben: Makkaroni und Käse und Waffeln . Es ist im Grunde genommen Box Mac and Cheese mit ein paar einfachen Add-Ins (wie mehr Käse!) Dann mischen Sie es zusammen, geben Sie es in ein Waffeleisen und Sie haben ein superleckeres Spezialgericht, das die Kinder immer wieder anfordern werden .
4. Spaghetti & Fleischbällchen-Waffeln
An dieser Stelle spüren Sie vielleicht das Thema, zwei kinderfreundliche Lebensmittel zu einem großartigen Gericht zusammenzustellen. Da Pasta so eine erstaunliche leere Tafel ist, können Sie sie in jede gewünschte Form bringen, einschließlich Tacos. So einfach Rezept für Spaghetti und Fleischbällchen-Tacos wird Taco Dienstag einen neuen Dreh geben.
5. Ravioli Lasagne
Lasagne ist lecker, aber auch ziemlich zeitaufwendig. Das ist ein Teil der Schönheit dieses Rezepts für Ravioli-Lasagne : Es sind nur vier Zutaten, die im Handumdrehen zusammenkommen und am Ende eine Pfanne voller Komfort erhalten. Schnappen Sie sich also ein Glas Marinara-Sauce, ein paar gefrorene Ravioli und geriebenen Mozzarella und Parmesan-Käse, und Sie sind fertig!
6. Pizza-Nudelsalat
Dieses Rezept vereint nicht nur die beiden Kinderlieblinge Pasta und Pizza, es ist auch unglaublich praktisch, da es heiß oder kalt serviert werden kann. Machen Sie es an einem Abend zum Abendessen und packen Sie es am nächsten Tag zum Mittagessen ein. Diese Pizza-Nudelsalat ist auch eine großartige Möglichkeit, ihrem Teller etwas hinterhältiges Gemüse hinzuzufügen.
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7. Tomatenbutter-Spaghetti
Wenn Sie 2011 durch Rezepte gescrollt haben, haben Sie wahrscheinlich gesehen ein virales Nudelgericht mit einer einfachen Sauce, die hauptsächlich aus Tomaten, Butter und Zwiebeln besteht. Wir haben es ausprobiert und können bestätigen, dass es tatsächlich köstlich ist. Wir finden es auch toll für Kinder. Auch wenn Ihr Kind normalerweise kein Fan von roten Saucen ist, lassen Sie es diese probieren, da es seine Meinung ändern könnte.
8. Butterteigwaren
OK, OK, ich weiß, wir haben gesagt, dass wir an einfachen Nudeln und Butter vorbeikommen wollen, aber Dieses Rezept ist die nächste Stufe. Sicher, die Grundvoraussetzung ist die gleiche (Pasta + Butter), aber dieses Rezept enthält auch etwas Parmesan, Muskatnuss und schwarzen Pfeffer. Dies bedeutet, dass Sie dieses Gericht wahrscheinlich auch essen möchten und es nicht nur in kleine, bunte IKEA-Kunststoffschüsseln für Ihr Kind schaufeln.
9. Brokkoli-Pasta
Wenn Ihr Kind Brokkoli mag (oder es zumindest probieren möchte), Dieses Gericht ist ein Gewinner . Es ist schnell, in einer einzigen Pfanne zubereitet und ja, vollgestopft mit einem gesunden Gemüse. Die siegreiche Kombination aus Knoblauch, Zitrone, Pinienkernen und Käse lässt es schmecken, als käme es aus einem Restaurant. Es erfordert auch Sardellen, die Sie bei Bedarf weglassen können (aber sie lösen sich im Grunde in der Sauce auf und verleihen nur Geschmack, sodass Ihre Kinder es wahrscheinlich nicht bemerken). Und auch hier können Sie Reste mit in die Schule nehmen oder am nächsten Tag zum Mittagessen arbeiten.
10. Eintopf Alfredo
Obwohl Pasta mit Alfredo-Sauce wie ein erwachsenes Gericht klingt, sind es im Wesentlichen ausgefallene Makkaroni und Käse. (Wenn Sie es Ihrem Kind verkaufen müssen, ist das eine gute Möglichkeit.) Aber so lecker Alfredo-Sauce auch ist, es kann auch mühsam sein. Das ist die Schönheit dieses Rezepts : Alles in einem Topf. Besser noch, Sie können dies nach Belieben anpassen und zur Abwechslung etwas Hühnchen oder Erbsen hinzufügen.
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11. Chicken Pesto Bowtie Pasta
Pesto ist eine andere Sache, die Ihre Kinder mindestens einmal probieren sollten, um zu sehen, ob sie es mögen. Viele Kinder tun das, und die Tatsache, dass ihre Pasta grün wird, ist ein zusätzlicher Bonus. Hier ist ein Rezept für Chicken Pesto Bowtie Pasta das ist einfach zuzubereiten, einfach zu essen (kein Verwirbeln von Nudeln um eine Gabel!) Und wirklich lecker.
12. Kürbisnudeln
Wenn Sie jemand sind, der die PSL-Saison nicht erwarten kann, werden Sie das lieben Rezept für Kürbisnudeln . Und Ihre Kinder werden es wahrscheinlich auch tun. Da hier Kürbis in Dosen verwendet wird, können Sie ihn das ganze Jahr über zubereiten und müssen sich keine Sorgen machen, dass er gerade Saison hat. Und wenn Sie die Vorstellung, ein normalerweise süßes Essen mit Pasta zu essen, eklig sind, ist das dank viel Knoblauch, Balsamico-Essig und Tomatenmark kein Problem. Wenn Sie zusätzliche Sauce haben, können Sie sie auch einfrieren, um sie später für eine noch schnellere Mahlzeit unter der Woche zu verwenden.
13. Dessert Mac & Käse
Okay, hör uns an. Das ist eigentlich ein leckeres Rezept und schmeckt wie ein leckerer Blaubeerpudding als Ihre normalen Makkaroni und Käse. Dieses Rezept stammt von Baking Sense und liefert ein cremiges Dessert mit einem knusprigen Belag, den Ihre Kinder immer wieder auffordern werden. Bester Teil? Sie müssen sich überhaupt nicht mit Handmixern oder dem Ofen herumärgern.
14. Pesto Tortelini Nudelsalat
Wir unterhalten uns Spinat- oder Käsetortellini , Pesto-Sauce, Kirschtomaten und ein paar Esslöffel Parmesankäse darüber gestreut. Wenn Sie dies in einer Lunchbox für Kinder mitschicken, stellen Sie sicher, dass Sie Pestosauce ohne Pinienkerne darin enthalten, da es sich um ein Allergen handelt.
15. Hühnchen-Ramen-Suppe
Seien wir ehrlich, wer liebt nicht ein gutes schnelles Ramen-Gericht? Sie treffen dich genau im Sweet Spot, machen dich satt und lassen dich zufrieden und schmatzen. Aber 1300 Milligramm Natrium für eine 10-Unzen-Cup-Nudeln zu frönen, ist für niemanden gut, geschweige denn für Kinder. Hier ist also eine Möglichkeit, alle Zutaten zu kontrollieren und eine hausgemachte Version von zu machen Hühner-Ramen-Suppe in nur 30 Minuten. Sie müssen Ramen-Nudeln dabei haben, aber das sollte kein Problem sein, sie gibt es in fast jedem Supermarkt, Lebensmittelgeschäft und Bodega in den USA Mit etwas natriumarmer Hühnerbrühe, Ramen-Nudeln und einigen frischen Zutaten. Sie können Ihre Kinder auch mit den Lippen schmatzen lassen. Bei einem Viertel der Natriumaufnahme.
16. Pesto-Nudeln
Hast du Nudeln? Gut. Haben Sie ein Glas Pesto in der Speisekammer? Groß. Aufkochen, mischen, mit Parmesan bestreuen und servieren.
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17. Griechische Salatpasta
Es ist wie ein griechischer Salat, aber Sie haben auch kalte und lustige Nudeln, die alle Aromen von Feta-Käse, Tomaten, roten Zwiebeln, Oliven und Gurken aufsaugen. Das Beste ist, dass es frisch ist und Sie am nächsten Tag übrig gebliebene einfache Pasta verwenden können.
18. No-Bake Lasagne Nudellasagne
In Italien werden sie vielleicht den Kopf schütteln, aber wenn Sie eine Schachtel Lasagne-Nudeln ohne Backen zu Hause und eine Schachtel gefrorene gebratene Auberginen im Gefrierschrank aufbewahren, können Sie eine Auberginen-Lasagne in der Zeit zusammenstellen, die zum Kochen von Wasser benötigt wird traditionelle Nudeln. Etwas Sauce, geriebener Mozzarella-Käse und eine gesunde Prise Parmesan später bedeuten, dass Sie nur 30 Minuten von einer Käselasagne entfernt sind, die Sie von Grund auf neu gemacht haben.
19. Nudeln ohne Sauce Bolognese
Wenn die Kinder sich nicht frech fühlen, können Sie frisch gekochte Nudeln mit Salz und Olivenöl mischen und eine Mischung aus sautiertem Rinderhackfleisch oder Truthahn, gehackten Zwiebeln und einigen Gewürzen nach Geschmack unterheben. Es ist nicht schick, aber es ist köstlich und wird diese Bäuche im Handumdrehen füllen.
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