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Das Elixier des Lebens: Heiß aussehen, Immunität stärken, Bauch glätten und Herz stärken mit nur 5 einfachen Zutaten

Gesundheit

Möchten Sie Ihre Immunität stärken, Ihren Bauch glätten und Ihr Herz stärken? Suchen Sie nicht weiter als das Elixier des Lebens! Dieses einfache Rezept mit fünf Zutaten ist vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, die Ihnen ein gutes Gefühl geben werden. Die erste Zutat, grüner Tee, ist reich an Antioxidantien, die helfen, Ihre Zellen vor Schäden zu schützen. Es enthält auch Koffein, das helfen kann, Ihr Energieniveau zu steigern. Der zweite Inhaltsstoff, Ingwer, ist ein starker Entzündungshemmer, der helfen kann, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Es hilft auch bei der Verdauung und kann helfen, eine Magenverstimmung zu beruhigen. Der dritte Inhaltsstoff, Kurkuma, ist ein weiteres entzündungshemmendes Mittel, das helfen kann, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Es ist auch ein starkes Antioxidans, das helfen kann, Ihre Zellen vor Schäden zu schützen. Die vierte Zutat, Zitrone, ist eine großartige Quelle für Vitamin C, das für ein starkes Immunsystem unerlässlich ist. Es hilft auch bei der Verdauung und kann helfen, den Körper zu alkalisieren. Die fünfte und letzte Zutat, Honig, ist ein natürliches antibakterielles Mittel, das helfen kann, Infektionen abzuwehren. Es ist auch ein natürlicher Entzündungshemmer, der helfen kann, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Also, worauf wartest Du? Probieren Sie das Elixier des Lebens aus und sehen Sie selbst, wie diese einfachen, aber kraftvollen Inhaltsstoffe Ihnen helfen können, sich gut zu fühlen!

Aktualisiert am 14. Mai 2020 6 Minute lesen

Wenn Sie etwas wiederfinden oder entdecken, das Ihre Seele nährt und Freude bereitet, kümmern Sie sich genug um sich selbst, um Platz dafür in Ihrem Leben zu schaffen.

– Dr. Jean Shinoda Bolen, Autor, Jungianischer Analytiker, Aktivist

Im Laufe der Jahrhunderte waren wir Menschen auf einer nie endenden Suche nach ewigem Leben und ewiger Jugend.

Ist es möglich, dass wir es heute gefunden haben?

Ein kurzer Überblick über Lebenselixiere im Laufe der Geschichte…

Alchemisten aus verschiedenen Epochen und Orten der Welt versuchten, unedle Metalle in reines Gold umzuwandeln, um Materie umzuwandeln.

Das Konzept eines universellen Lebenselixiers (alias Elixir Vitae auf Latein und Elixier der Unsterblichkeit) war ein gemeinsames Thema in vielen Weltkulturen.

Es ist die Idee eines magischen Tranks, der alle Krankheiten heilen und dem Trinker ein langes Leben schenken soll.

Im antiken Griechenland war es als Ambrosia bekannt.

Man glaubte, dass Ambrosia Krankheiten heilen und Narben und Wunden heilen könne.

In der ägyptischen und griechischen Mythologie können Sie von der Legende von Thoth und Hermes hören, die dieses flüssige Gold getrunken und Unsterblichkeit erlangt haben sollen.

Xu Fus erste Expedition zum Berg der Unsterblichen. Von Utagawa Kuniyoshi. (Quelle: Wikipedia)

Laut Wikipedia haben mehrere Kaiser des alten China dieses Elixier mit allen notwendigen Mitteln gesucht.

Kaiser Qin Shi Huang aus der Qin-Dynastie schickte den taoistischen Alchemisten Xu Fu zusammen mit 1.000 Männern und Frauen, um auf der Suche nach dem Elixier die östlichen Meere zu besegeln.

Sie wurden nie wieder gesehen.

Wenn Sie die europäischen Alchemisten des Mittelalters studieren, werden Sie den Namen Nicolas Flamel höchstwahrscheinlich dank J.K. Rowlings Harry Potter.

Das Lebenselixier wurde in dieser Zeit als Stein der Weisen bezeichnet.

Im Christentum wird das Elixier als „Wasser des Lebens“ oder „Brunnen des Lebens“ bezeichnet.

Einzigartige Fantasy-Mädchennamen

Das heutige Elixier aus dem wirklichen Leben bietet viele starke (und bewährte) Vorteile:

Du bist sehr mächtig, vorausgesetzt, du weißt, wie mächtig du bist.

– Yogi Bhajan, spiritueller Lehrer, der Kundalini Yoga in den USA eingeführt hat

Spulen wir bis heute vor und es ist kein Geheimnis, dass unsere Kultur immer noch sehr davon besessen ist, die Langlebigkeit zu erhöhen und das Altern umzukehren.

Wer möchte nicht länger leben und in Würde altern, oder?

Das Elixier des Lebens, wie wir es kennen, ist vielleicht eine ziemliche Fantasie… aber das bedeutet nicht, dass wir nicht unsere moderne Version haben.

Diese moderne Version ist evidenzbasiert und wird von der Wissenschaft unterstützt.

Vergiss unedle Metalle und seltsame Substanzen – das heutige Elixier hat nur fünf Zutaten und sie sind alle in jedem Supermarkt zu finden.

Es ist kein Geheimnis, dass unkontrollierter chronischer Stress und Entzündungen zu beschleunigtem Altern und Krankheiten führen, die uns töten.

Diese fünf Zutaten bieten uns ein wirksames Gegenmittel für all dies.

Dieses Elixier ist extrem entzündungshemmend und seine Eigenschaften können dazu beitragen, die vielen negativen Auswirkungen von chronischem Stress rückgängig zu machen.

Täglich eingenommen hilft es, die Alterung Ihrer Zellen zu verlangsamen und hilft Ihnen, die Langlebigkeit zu verlängern.

Jedes Mal, wenn Sie sich entscheiden, dieses Elixier einzunehmen, wählen Sie sich selbst.

Leben ist bestehend aus kleinen Entscheidungen.

Jede Auswahl ist ein Symbol.

Du wählst entweder für dich selbst oder gegen dich selbst.

Sie werden vielleicht nicht bemerken, was es kostet, sich einmal, zweimal oder sogar dreimal gegen sich selbst zu entscheiden.

Aber schließlich macht sich der kumulative Effekt bemerkbar und Sie beginnen zu sehen, wie es Sie beeinflusst, wenn Sie sich nicht entscheiden.

Das Elixier des Lebens (Kurkuma-Zitronenwasser)

Was ist drin?

Saft von 1 Zitrone
Alkalisches Wasser
1 TL gemahlene Kurkuma
1 TL Cayennepfeffer
2 EL Apfelessig
*Eine Prise schwarzer Pfeffer (um sicherzustellen, dass Ihr Körper die heilenden Eigenschaften von Kurkuma aufnimmt!)

Mischen Sie alles und tuckern. Oder schlürfen.

Lassen Sie dieses Elixier zu einem Symbol für Sie werden.

Dieses strahlende, leuchtend orangefarbene Getränk kann darstellen, wie Sie sich selbst wählen, Ihre Vitalität, Ihren Glanz, Ihre Lebenskraft.

Jeden Morgen, wenn du das trinkst, sagst du „Ja“ zum Leben – zu deiner Gesundheit, deiner inneren Kraft und deinem inneren Licht.

Es zu trinken ist Selbstpflege und Pflege.

Es verschenkt sich selbst die heilenden Nährstoffe und Eigenschaften, die in etwas so Einfachem so viel versprechen.

Die Natur ist reich und reich.

Nun, dieses Elixier ist ein Wundertäter, aber… es erfordert Ihre magische Berührung, um voll aktiv zu sein.

Bewährte Vorteile von Elixir, aufgeschlüsselt nach Inhaltsstoffen:

Zitrone:

  • Hervorragend wenigEnergieschubAls erstes morgens auf nüchternen Magen.
  • Enthält Elektrolyte wie Kalium, Kalzium und Magnesium, die dabei helfenHydrat den Körper, besonders beim Aufwachen. [1]
  • Antioxidans– vollgepackt mit Vitamin C, das nicht nur toll ist fürstrahlende Haut, sondern macht auch starkInfektionsbekämpferUndImmunitätsverstärker. (Es hilft dem Körper auch, freie Radikale zu bekämpfen, die Alterung verursachen.) [2]
  • Zitronensäure hilft dem KörperVerdauung verbessern. [3]
  • HilftreinigenIhre Blutgefäße und Arterienwände werden dadurch gefördertgesunde Durchblutungund Blutdruck. [3]
  • Reinigt auch die Leber durchGiftstoffe freisetzenund mehr Enzymproduktion anregen. [3]
  • Antiphlogistikum[4]
  • Alkalisch– hilft, Ihren pH-Wert zu erhöhen, damit Sie Krankheiten wirksamer bekämpfen können.
  • Enthält Flavonoide, die nicht nur sindKrebsbekämpfungaber auchAntibiotikum. [5]
  • Fettverbrenner– dank ihres hohen Vitamin-C-Gehalts. (Menschen mit Vitamin-C-Mangel oxidieren nachweislich weniger Fett [6])
  • 1 Bio-Zitrone am Tag, hält die Beschwerden fern!

Kurkuma:

  • Dieser Cousin der Ingwerwurzel enthältKurkumin, sein Wirkstoff.
  • Curcumin hat sich als stark erwiesenAntiphlogistikumVerbindung [7]
  • Curcumin wurde auch als ein gefundenantibakteriell, antiviral und antimykotisch[8]
  • Eine längere Verwendung von Curcumin kann ebenfalls auftretenSchützen Sie Ihr Gehirn. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass seine neuroprotektiven Eigenschaften enthalten sindkognitive Verbesserung/Verstärkungund „Neurogenese“ (Wachstum und Entwicklung von Neuronen) [9]
  • MächtigAntioxidansdas bekämpft freie Radikale und fördert dadurchZellgesundheit.[10]
  • Täglich eingenommen, esverbessert die Verdauung:reduziert Blähungen und Blähungen, stimuliert die Gallenblase und verringert Entzündungen des Verdauungstrakts. [11]
  • Verbessert die Durchblutung/gute DurchblutungUndverhindert Blutgerinnsel. [12]
  • Herz Gesundheit– schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen. [13]
  • Antialterungund scheint vor altersbedingten Krankheiten zu schützen. [14]
  • Kampf gegen Krebs– Studien zeigen, dass es die Ausbreitung (Wachstum) von Krebs verhindern sowie seine Entwicklung und Metastasierung hemmen kann. [15]
  • Curcumin wird vom Körper schlecht absorbiert, aber durch Zugabe einer Prise schwarzen Pfeffers kann die Absorption aufgrund von Piperin, dem Molekül, das für den starken Geruch des Pfeffers verantwortlich ist, um 2000 % gesteigert werden. [16]
  • Die empfohlene Dosis für Erwachsene beträgt etwa 1 Teelöffel pro Tag, es sei denn, Sie haben Probleme mit der Gallenblase. Wenden Sie sich in diesem Fall an Ihren Arzt.

Cayennepfeffer:

  • Aktive Komponente heißt Capsaicin.
  • Du kannstbis zu 50 zusätzliche Kalorien pro Tag verbrennenund Bauchfett reduzieren. [17]
  • Unterdrückt den Appetit [18]
  • Regt den Stoffwechsel andamitmehr Fett verbrennen!(Tägliche, längere Anwendung für maximalen Nutzen empfohlen.) [19]
  • Capsaicin kann den Fettverbrennungsmodus Ihres Körpers vorübergehend um bis zu 16 % erhöhen! [20]
  • 1 Teelöffel. versorgt Sie mit 44% des Tageswertes an AntioxidantienVitamin A, die Sie für ein gesundes Sehvermögen, Immunsystem, neurologische Funktionen und eine gesunde Haut benötigen. [21]
  • Antioxidans verpackt– Flavonoide, Kalium, Mangan, Vitamin C, Vitamin B6, Vitamin E, Phenolsäuren, Carotinoide, Ascorbinsäure, Tocopherole tragen zum Zellschutz bei. [22]
  • Antiphlogistikum– Hilft, Entzündungen und Blähungen zu reduzieren, die durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Infektionen und Allergien entstehen. [23]
  • Unterstützt den normalen Blutzuckerdurch Stabilisierung des Glukosespiegels. Es wurde auch gezeigt, dass es einen gesunden Insulinspiegel fördert. [24]
  • Reizhemmend– Studien haben ergeben, dass Cayennepfeffer die Säuresekretion nicht stimuliert, sondern hemmt, die Alkali- und Schleimsekretion stimuliert, was bei der Vorbeugung und Heilung von Geschwüren hilft. [25]
  • Anti-Pilz– Studien zeigen, dass Cayennepfeffer gegen 16 verschiedene Pilzstämme, einschließlich Candida, aktiv ist. [26]
  • Herz- und Blutgesundheit– kann schlechtes Cholesterin senken und Blutgerinnseln vorbeugen, wodurch mehr Blut fließen kann. [27]
  • Die empfohlene Tagesdosis variiert.
  • Hinweis: Capsaicin kann laut dem University of Maryland Medical Center mit bestimmten Medikamenten interagieren, beispielsweise solchen zur Behandlung von Bluthochdruck oder Diabetes. Es ist am besten, vor der Einnahme Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.

Apfelessig (ACV):

  • Herz Gesundheit -Studien an Ratten haben gezeigt, dass ihr Blutdruck durch die in Apfelessig enthaltene Essigsäure gesenkt werden könnte [28] und in anderen Tierstudien wurde auch gezeigt, dass sie schlechtes Cholesterin senkt [29]
  • Gewichtsverlust -scheint eine Anti-Adipositas-Wirkung zu haben, die Ihre „Völlegefühl“-Sensoren erhöht und daher die Menge der verzehrten Nahrung reduziert. [30]
  • Wenn Sie Apfelessig vor einer Mahlzeit konsumierendämpft den Energiecrashnach einer kohlenhydratreichen/zuckerhaltigen Mahlzeit, indem es die Glukose- und Insulinreaktionen senkt – es verlangsamt den Zuckerschub in Ihrem Blutkreislauf. [31]
  • AntimikrobiellWirkung [32]
  • AntioxidansWirkung – Bioaktive Substanzen wie Polyphenole und Vitamine in Apfelessig schützen vor oxidativem Stress. [33]
  • AntidiabetikerWirkung – Die Insulinsensitivität wurde durch die Behandlung mit Essig bei 19 % der Personen mit Typ-2-Diabetes und 34 % mit Prädiabetes verbessert. Essigsäure in ACV kann die vollständige Verdauung komplexer Kohlenhydrate verhindern, indem sie entweder die Magenentleerung beschleunigt oder die Aufnahme von Glukose durch das Gewebe erhöht, was zu einem verringerten Blutzuckerspiegel führt. [34]

Da haben Sie es: über 40 Vorteile der täglichen Einnahme dieses kleinen Saugers.

Probieren Sie das Elixier aus, um zu sehen, was es für Sie freischalten kann.

Erstellen Sie ein heiliges Morgenritual um ihn herum und trinken Sie ihn jeden Tag mit Dankbarkeit und Absicht.

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