Wie das Erkennen interner und externer Konflikte Ihre Beziehungen verbessern kann

Diva Plavalaguna/Pexels

Wie jeder Bücherwurm oder Filmfan weiß, beginnt das Herz jeder guten Geschichte mit Konflikten. Konflikte können in zwei verschiedenen Formen auftreten – interner Konflikt und externer Konflikt – und herauszufinden, welcher dieser Konflikte am besten für fiktive Charaktere geeignet ist, ist der erste Schritt für jeden Autor, der versucht, eine gute Geschichte zu schreiben . Der Vorteil, sich mit diesen Begriffen vertraut zu machen, geht jedoch über den literarischen Rahmen hinaus. Die Bedeutung interner und externer Konflikte zu kennen und sie in Ihren beruflichen, elterlichen oder persönlichen Beziehungen zu erkennen, ist der erste Schritt zur Lösung eines Problems. Da im wirklichen Leben niemand Konflikte mag, möchten wir in der Regel lernen, wie wir sie besser angehen und damit umgehen können, wenn wir erwachsen werden .

Laut der Masterclass.com-Mitarbeiter, Die Definition eines inneren Konflikts ist, wenn eine Figur mit ihren eigenen gegensätzlichen Wünschen oder Überzeugungen kämpft. Es passiert in ihnen und treibt ihre Entwicklung als Charakter voran. Sie können eine fiktive Version davon in sehen Spielzeuggeschichte als Buzz Lightyear erkennt, dass er nur ein Spielzeug ist. Schließlich erkennt die Figur, dass es gar nicht so schlecht ist, ein Spielzeug zu sein, und akzeptiert es. Ein weiteres Beispiel finden Sie in der erfolgreichen neuen Serie von HBO Stute von Easttown . Die Titelfigur Mare kämpft damit, den Verlust ihres Sohnes zu betrauern und zu erkennen, wie sich dies auf ihre Polizeiarbeit und ihre Freundschaften auswirkt.

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Externe Konflikte sind ein wenig anders und möglicherweise leichter zu erkennen, je nach derselben Verkaufsstelle. Die Definition ist, wenn ein Charakter gegen etwas oder jemanden ist, der außerhalb seiner Kontrolle liegt. Äußere Kräfte stehen den Motivationen einer Figur im Weg und erzeugen Spannungen, während die Figur versucht, ihre Ziele zu erreichen. Externe Konflikte können eine Zombie-Apokalypse sein, wie in DIe laufenden Toten , oder sogar ein medizinischer Fall aus Greys Anatomy.

Normalerweise beinhalten die meisten fiktiven Werke beide Arten von Konflikten, weil das so ist Leben ist. Und manchmal treffen die beiden Arten von Konflikten aufeinander und verstärken die Auswirkungen.

Wie interne und externe Konflikte in der Erziehung funktionieren

Zu erkennen, ob die Dinge von innen oder außen kommen, wenn es um Konflikte mit Ihrem Kind geht, ist von grundlegender Bedeutung, um die Dinge mit ihm zu klären. Manchmal kann es schwierig sein, in einem bestimmten Moment aus unseren eigenen Erfahrungen oder Gefühlen herauszutreten, aber es ist so einfach, wie einen Schlag zu nehmen und zu überlegen, warum Ihr Kind – in jedem Alter – sich verhält und Probleme verursacht. Wenn sie Babys sind, ist es einfach, weil Babys weinen, und Sie müssen nur herausfinden, warum. Sind sie hungrig ? Müde? Muss geändert werden? So hart dieses Alter auch sein mag, es gibt nicht viel Innenleben zu übersetzen.

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Wenn Ihr Kind älter wird, sind Gespräche der beste Weg, um dem Problem auf den Grund zu gehen. Wenn Sie sich mit Ihrem Kind zusammensetzen und ihm Fragen über seinen Tag stellen, kann dies helfen, den Konflikt aufzudecken. Vielleicht ist es intern und sie machen sich Sorgen um eine Freundschaft oder einen bevorstehenden Test in der Schule. Manchmal sind größere Umweltkräfte am Werk, und darüber zu sprechen, wie man mit ihnen fertig wird, kann das Konfliktgefühl verringern, das Ihr Kind (und Sie) möglicherweise empfinden.

Interne und externe Konflikte in Beziehungen

Interne und externe Konflikte in Ihren Beziehungen zu erkennen und zu überwinden, ist ähnlich wie bei der Elternschaft. Dennoch kann es schwieriger sein, in intimen und platonischen Beziehungen herauszufinden, besonders wenn die Emotionen hoch sind. Wir alle wissen, dass es manchmal Dinge gibt, mit denen wir uns innerlich beschäftigen, die uns zum Explodieren bringen. Zum Beispiel, wenn die Dinge bei der Arbeit rau sind, Sie überlastet sind und Ihr Partner dann vergisst, das mitzubringen eine einfache Sache Sie fragten im Lebensmittelgeschäft, es wird zu einem großen Kampf und scheint das Ende der Welt zu sein.

In diesem Fall ist der Blick nach innen immer der erste Schritt, wenn Sie anfangen, sich ängstlich oder wütend auf einen Partner oder Freund zu fühlen. Deinen Emotionen auf den Grund zu gehen (oder sie nach ihren zu fragen) wird dir helfen, den Konflikt zwischen dir und einer anderen Person zu bewältigen. Manche Dinge kann man nicht ändern – ein Gesundheitsproblem, der Verlust des Arbeitsplatzes oder ein Todesfall in der Familie . Aber Sie können Ihre Herangehensweise an die andere Person und die Situation so ändern, dass der äußere Konflikt anerkannt wird und Sie dabei helfen, jeden inneren Konflikt zu lindern, der es möglicherweise schwieriger macht, mit der äußeren Situation umzugehen.

Beispiele für interne und externe Konflikte

Der beste Weg, um den Unterschied zwischen diesen Konflikten zu verstehen, besteht darin, Beispiele aus dem wirklichen Leben zu lernen.

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Beispiele für interne Konflikte

• Jemand mit Sucht kann manchmal mit sich selbst über Entscheidungen ringen, die er für seine Genesung treffen sollte.
• Eine Person hat noch etwa 100 Dollar an Ausgaben übrig. Sie sind sich uneins darüber, wofür sie es ausgeben sollen. Sie spielen im Kopf hin und her, ob sie einen Mixer oder einen neuen Couchtisch kaufen wollen.
• Eine Person, die in einem religiösen Haushalt aufgewachsen ist und gelernt hat, vor der Ehe auf Sex zu verzichten, fühlt sich wegen dieser Überzeugungen in Konflikt geraten, nachdem sie jemanden getroffen hat, der ihre sexuellen Wünsche inspiriert.
• Ein Polizist verspürt einen inneren Konflikt, als er herausfindet, dass es sich bei dem Verbrecher um sein Kind handelt. Sie haben Schwierigkeiten zu entscheiden, ob sie ihr Kind beschützen oder ihre Pflicht als Strafverfolgungsbeamter erfüllen sollen.

Beispiele für externe Konflikte

• Angenommen, ein Hund jagt jemanden die Straße hinunter. Diese Person muss rennen, um nicht gebissen zu werden.
• Eine Person wird mitten in einem Schneesturm aus ihrem Haus ausgesperrt. Sie müssen einen Unterschlupf finden, um warm zu bleiben.
• In Romeo und Julia tötet Romeo Tybalt, was Julia in eine verwirrende Lage bringt und die Familie Capulet dazu bringt, ihn noch mehr zu hassen.
• Wenn Sie Ihre Schlüssel in Ihrem Haus gelassen haben und später zurückkommen, werden Sie aus Ihrem Haus ausgesperrt. Ihr Hindernis ist die Tür.
• Nehmen wir an, Sie machen einen Spaziergang und es fängt an zu regnen. Du rennst nach Hause, um nicht nass zu werden.

Eine letzte Anmerkung

Denken Sie daran, dass externe und interne Konflikte normalerweise Hand in Hand gehen, und anders als in einigen Disney-Filmen können Sie sie nicht immer in weniger als zwei Stunden lösen. Aber zu wissen, was sie sind und wie man sie erkennt, kann den Unterschied ausmachen.

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