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In der Schwangerschaft müssen Sie die ganze Zeit pinkeln und sich wie ein Wasserfall fühlen

Schwangerschaftssymptome
Schwangerschaft häufiges Wasserlassen – Wasserfall

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Du bist schwanger und machst Babyeinkäufe und wirfst ein paar Päckchen Neugeborenenwindeln weg. Vielleicht erwägen Sie, sich selbst etwas zu besorgen, weil Sie es nicht können. Halt. Pinkeln. Dies ist eine Geschichte, die früh in Ihrer Schwangerschaft beginnt, und wenn Sie Glück haben, haben Sie im zweiten Trimester eine Atempause. Sobald Sie jedoch die dritte eingeben, sind alle Wetten abgeschlossen, da die Aufgabe Ihres Babys, größer zu werden, bedeutet, dass Ihre Blase winzig ist und viel entleert werden muss. Lesen Sie weiter unten über eines der häufigsten Schwangerschaftssymptome.

Was verursacht häufiges Wasserlassen während der Schwangerschaft?

Es gibt zwei Hauptgründe, warum Sie während der Schwangerschaft häufiger auf die Toilette gehen könnten, und keiner beinhaltet morgendliche Übelkeit.



Frühe Schwangerschaft: Die American Pregnancy Association (APA) stellt fest, dass häufiges Wasserlassen kann ziemlich früh in einer Schwangerschaft beginnen – in etwa 6 bis 8 Wochen. Diese frühe Unannehmlichkeit der Schwangerschaft kann sich ziemlich unhöflich anfühlen, da Ihr Baby winzig klein ist und Ihre Blase nicht belastet. Warum passiert es dann?

In den ersten Monaten der Schwangerschaft ist Ihr Körper nicht nur damit beschäftigt, einen winzigen Menschen zusammenzubauen, sondern auch die Körperflüssigkeiten, die Sie an Bord haben, zu erhöhen. Wenn Sie in der 34. Schwangerschaftswoche sind, schleppen Sie herum 50 Prozent mehr Blut in Ihrem Körper als vor der Schwangerschaft. Gepaart mit einem Schwangerschaftshormon namens humanes Choriongonadotropin (hCG) und Ihren Nieren, die ihren Teil dazu beitragen, Ihren Körper regelmäßig auszuspülen, werden Sie viel häufiger pinkeln.

Spätere Schwangerschaft: Wenn Ihr Baby wächst, wird es weniger Platz in Ihrem Bauch für Ihr Baby geben und all Ihre Organe, und während sich dies verkrampft und unangenehm anfühlen kann, fühlt sich Ihre Blase an, als ob sie die Hauptlast des Gewichts Ihres Babys trägt. Ein Fötus im dritten Trimester und die Gebärmutter, in der er untergebracht ist, zerquetscht Ihre Blase im Grunde auf einen Zentimeter Ihres Lebens, und Sie haben einfach weniger Platz, um Urin zu speichern, also muss er raus.

Was können Sie bei häufigem Wasserlassen tun?

Bevor du fragst, kannst du nicht aufhören zu urinieren, denn das ist nicht gesund überhaupt, auch wenn es sich anhört, als würden Sie gerne aufhören. Es gibt jedoch ein paar Tricks, mit denen Sie den Fluss vielleicht ein wenig eindämmen und Ihre ständigen Toilettengänge viel überschaubarer machen können.

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Vermeiden Sie Koffein. Koffein kommt in Kaffee, Tee und Limonade vor und ist auch in Schokolade (traurige Posaune) enthalten. Während Sie während der Schwangerschaft möglicherweise keinen Kaffee zerstoßen, können Sie hier und da immer noch Koffein zu sich nehmen. Experten sagen, dass es am besten ist, es zu vermeiden, wenn Sie jeden Tag Ihr Gewicht in Flüssigkeit pinkeln, da Koffein ein Diuretikum ist, was bedeutet, dass Sie mehr pinkeln müssen, als Sie es bereits tun.

Pinkeln, wenn es sein muss. Widerstehe dem Drang, deinen Urin zu halten. Lassen Sie es so oft frei, wie Sie möchten, denn das Zurückhalten kann zu Problemen führen, die Sie definitiv nicht möchten, wie z. B. einer Harnwegsinfektion (HWI).

Hören Sie einige Stunden vor dem Schlafengehen auf zu trinken. Dies wird Sie zwar nicht davon abhalten, vollständig zu pinkeln, aber es kann Ihre Nächte erholsamer machen, da Sie zwischen den nächtlichen Toilettenpausen möglicherweise etwas länger schlafen.

Bereiten Sie sich auf Lecks vor. Wenn Sie feststellen, dass Sie etwas undicht sind, tragen Sie einen Schutz. Du musst nicht wirklich eine Windel tragen, aber du kannst dir eine Schachtel Slipeinlagen schnappen oder einfach eine normale Menstruationsbinde verwenden, um potenzielle Undichtigkeiten einzudämmen.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Während häufiges Wasserlassen ein völlig normaler (aber lästiger) Teil einer gesunden Schwangerschaft ist, gibt es Zeiten, in denen es absolut nicht normal ist. Es gibt Anzeichen, auf die Sie achten sollten, um sicherzustellen, dass Sie keine Harnwegsinfektion entwickeln. Eine Harnwegsinfektion kann zu einer viel schwerwiegenderen Infektion Ihrer Nieren führen und kann auch zu vorzeitigen Wehen führen.

Anzeichen und Symptome einer Harnwegsinfektion sind:

Was sind süße Namen, um deinen Freund zu nennen?
  • Blut im Urin
  • Du musst sofort pinkeln, nachdem du schon uriniert hast
  • Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen
  • Fieber

Wenn Sie auch nur eines dieser Symptome haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Geschrieben von Monica Beyer.

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