Was ist parallele Elternschaft und ist es für Ihre Kinder richtig?

Einige Exen können einfach nicht argumentiert werden.

Als Kind gibt es nichts Schlimmeres als Deine Eltern streiten sich Vor allem, nachdem sie sich bereits getrennt haben und Sie dachten, sie würden endlich aufhören. Aber wenn Sie und Ihr Ex Ich kann immer noch nicht miteinander auskommen Wie sollen Sie den Konflikt für die Kinder willen (und Ihren eigenen) tatsächlich reduzieren? Hier kommt die parallele Elternschaft ins Spiel. Wir haben Familientherapieexperten gefragt, was parallele Elternschaft ist, für wen es richtig ist und wie Sie es mit Ihrem Coparent entwickeln können.

Was ist parallele Elternschaft?

Parallele Elternschaft ist ein Stil der Ko-Elternschaft, wenn zwei getrennte Eltern ihre Kinder mit so wenig direktem Kontakt wie möglich erziehen, so Amy Armstrong, Lisw, Konfliktlösungspezialistin und Co-Eltern-Trainer bei Das Zentrum für Familienauflösung . 'Anstatt zu versuchen, jedes Detail oder jedes Elternteil auf die gleiche Weise zu koordinieren, behandelt jeder die Dinge in seinem eigenen Zuhause auf ihre eigene Art und Weise. Es kann wirklich helfen, die Dinge zu beruhigen, anstatt hitzige Meinungsverschiedenheiten und eine ständige schwere Kommunikation', sagt sie.

Paralleler Elternschaft zielt darauf ab, Kinder aus der Mitte hochkonflikter Situationen herauszuholen. Wie alles im Leben hat es seine Vor- und Nachteile.

'Der größte Profi für diese Dynamik ist, dass sie Kinder davor schützt, einem kontinuierlichen Konflikt ausgesetzt zu sein. Sie sind nicht im Kreuzfeuer gefangen' Viviana McGovern , LMFT, CEO und klinischer Direktor bei Full Vida Therapy. 'Es ermöglicht auch jedem Elternteil, sich so zu zeigen, wie es für ihn am besten funktioniert. Der Nachteil kann aufgrund unterschiedlicher Regeln und unterschiedlicher Routinen unzusammenhängendere Erfahrungen zwischen den Häusern schaffen, was verwirrend sein kann, wenn die Eltern überhaupt nicht ausgerichtet sind. Kinder können auch die Entfernung oder den Mangel an Wärme zwischen ihren Eltern anbieten.

Ähnlich zu Vogelfest Parallele Elternschaft ist eine Art neuer Begriff, um über eine der vielen Möglichkeiten zu sprechen, nach der Scheidung zu koparentieren. Wie sieht die parallele Elternschaft genau in der Praxis genau aus?

Beispiele für parallele Elterngrenzen

Es gibt drei Hauptkategorien, die Sie und Ihr Co-Elternteil jetzt sortieren müssen, um Ihren Kontakt später zu reduzieren und dennoch erfolgreich parallele Eltern zu parallelen, sagt Armstrong. Hier ist ihr Aktionsplan:

1. Haben Sie einen klaren Elternplan mit einer Liste von Grenzen, die Sie folgen müssen. Legen Sie einen detaillierten Sorgerechtsplan mit genauen Tagen, Zeiten und Standorten für den Austausch fest. Wählen Sie einen neutralen Ort für den Austausch Ihrer Kinder und geben Sie Informationen zu Gnadenperioden und wie jeder Elternteil kommunizieren sollte, wenn er zu spät kommt oder dies nicht schaffen kann. Geben Sie Feiertage, Schulpausen, Urlaub und besondere Veranstaltungen ein. Definieren Sie, wie Sie die Sachen Ihres Kindes austauschen möchten. Werden Kleidung mit dem Kind hin und her gehen oder wird jeder Elternteil seine eigene Garderobe für das Kind in seinem Haus haben? Was ist mit Sportausrüstung und wer ist für Waschausrüstung und Uniformen verantwortlich?
2. Nur schriftliche Kommunikation verwenden, Egal, ob Sie sich für E -Mails oder Apps wie OurFamilyWizard entscheiden. Es sind keine Anrufe oder persönliche Diskussionen zulässig, es sei denn, sie wurden zuvor vereinbart. Sprechen Sie nur über Ihr Kind und halten Sie die Kommunikation neutral, kurz und faktenbasiert.
3. Entscheiden Sie, wer Entscheidungen treffen wird, in welchen wichtigsten Bereichen des Kindes das Leben des Kindes - Denken Sie an medizinische Versorgung, Bildung und außerschulische Aktivitäten. Wird jeder Elternteil unabhängig voneinander entscheiden, wenn das Kind mit ihm ist, oder hat ein Elternteil die alleinige Autorität über einige oder alle Domänen? Ermitteln Sie, wie Informationen zu diesen Entscheidungen geteilt werden, einschließlich der Benachrichtigung über Notfälle oder große Änderungen.

Ja, eine parallele Erziehungsvereinbarung zu erstellen, ist eine Menge Administrator im Voraus, aber Sie und Ihre Kinder werden so glücklich sein, dass Sie es getan haben - auch wenn es wirklich schwierig ist, die Kontrolle über das aufzugeben, was der andere Elternteil tut.

'Es lohnt sich, einen bestimmten Elternplan sowie einen Sicherheitsnetzplan für das zu erhalten, was passiert, wenn der Plan nicht befolgt wird. Sobald ein solider paralleler Plan vorhanden ist, finden die Eltern Erleichterung, dass die anderen Eltern nicht ständig nervt oder vorschlagen, wie sie ihren Haushalt betreiben sollten', sagt Armstrong. 'Wenn die Leute mit paralleler Elternschaft erfolgreich sind, hilft es bei der Heilung jedes Einzelnen und hilft sogar dabei, neue Beziehungen ohne ständige Störung des anderen Elternteils erfolgreich zu machen.'

Wer ist parallele Elternrechte?

Es ist immer das Beste für die Kinder, sich gegenseitig zu sehen, um sich gegenseitig zu unterstützen, sagt Tammy Gold , LCSW, lizenzierter Therapeut und zertifizierter Elterntrainer, aber manchmal ist es einfach nicht möglich. 'Es gibt gesunde Menschen, die darum kämpfen, um zu kämpfen und zu kommunizieren, und ungesunde Menschen, die gegen Wunde kämpfen. Wenn Ihr Co-Elternteil giftige, emotional unreife oder ungesunde Merkmale hat, die keinen anderen positiven Zweck als Wunde, Schuld oder Schande erfüllen, können Sie nicht mit diesem Elternteil befreundet sein', sagt sie.

Parallele Elternschaft kann hilfreich sein, wenn Ihr Ex eine narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPD) oder ähnliche Eigenschaften hat, sagt Gold. (Beachten Sie, dass es selten ist, dass jemand mit NPD diagnostiziert wird, so wie sie sind Nicht wahrscheinlich eine Behandlung suchen .) Wenn Sie und Ihr Ex nicht ko-Elternschaft ohne feindselig sind oder eine Partei manipulativ ist oder gegen Grenzen verstößt, lohnt es sich, parallel Elternschaft zu versuchen, den Konflikt für Ihre Kinder zu reduzieren, sagt McGovern.

Wie lange Sie parallel Elternteil abhängen, hängt von Ihrer Situation ab. „Es kann ein vorübergehender Zwischenstopp auf dem Weg zur kooperativen Ko-Elternschaft oder eine dauerhafte Lösung für Eltern mit Machtkämpfen oder Schwierigkeiten mit Grenzen in ihrer Beziehung sein“, sagt Armstrong.

Letztendlich ist paralleler Elternschaft möglicherweise nicht Ihre ideale Version der Ko-Elternschaft, und Ihre Kinder wünschen sich möglicherweise, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Ex anders war. Aber manchmal ist es nur die gesündeste Option für alle Beteiligten, sagt McGovern. 'Es hilft zu akzeptieren, dass Sie sich nicht auf alles einigen müssen. Sie müssen in Ihrem eigenen Zuhause nur konsequent und stabil sein.'

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