Ihr Baby könnte feste Nahrung hassen, aber flippen Sie nicht aus

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Mein erstes Baby hasste feste Nahrung. Ich meine, er gehasst es. Als er es das erste Mal probierte, war es, als hätten wir ihn mit Gift oder ranzigem Wein gefüttert. Er zog sich von der Löffel , verzog angewidert sein kleines Babygesicht, zuckte zusammen und zitterte.

Ich habe fotografische Beweise.

Wendy Wisner

Ich habe nicht wirklich erwartet, dass es so kommt. Er war ein ziemlich glückliches Baby – gesund, stämmig, ein guter Stiller. Ab etwa 5 Monaten fing er an, nach unserem Essen zu greifen, und ich ließ ihn meine Banane lecken oder an einer Apfelscheibe lutschen (natürlich unter Aufsicht).

Er liebte es so sehr, an Äpfeln zu lutschen, dass wir beschlossen, ihm im Alter von 6 Monaten Apfelmus als erstes Futter zu geben.

Apfelmus war wahrscheinlich nicht die beste Idee, da es ein wenig sauer sein kann, aber seine Reaktion war dieselbe eine Woche später, als ich ihn mit zerdrückter Banane fütterte. Er wollte nichts mit Essen zu tun haben und hatte kein Problem damit, das auszudrücken.

Glücklicherweise fing er ein paar Monate später, mit ungefähr 9 Monaten, endlich an, Essen zu mögen, obwohl er viele Jahre lang ein sehr wählerischer Esser blieb. Mit fast 10 Jahren ist er schließlich beginnen sich ein wenig zu verzweigen!

Aber ich werde mich immer daran erinnern, wie gestresst ich war, als er 6 Monate, 7 Monate, 8 Monate war und immer noch alles ablehnte, was in die Nähe seiner Lippen kam. Ich wurde links und rechts beraten. Und obwohl mein Instinkt mir sagte, dass er essen würde, wenn er fertig war, konnte ich nicht anders, als an mir zu zweifeln und mich zu fragen, ob mit ihm – oder mir – etwas nicht stimmte.

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Also für jede Mutter da draußen, die Schwierigkeiten hat, ihr Baby zu ernähren, biete ich dir an, was ich gelernt habe, als ich war im es , und etwas Weisheit, auf der anderen Seite angekommen zu sein, zu wissen, dass am Ende alles gut wird.

1. Es gibt eine GROSSE Bandbreite in Bezug auf die Bereitschaft für feste Nahrung.

Es gibt kein magisches Alter, in dem Ihr Baby feste Nahrung mag. Das Akademie für Amerikanische Pädiatrie empfiehlt, Babys mit etwa 6 Monaten zu beginnen, aber das sind Schätzungen. Sie geben zu, dass ab Feststoffe ist ein allmählicher Prozess – ein Lernprozess – und wenn sich Ihr Baby abwendet oder desinteressiert wirkt, ist es vielleicht noch nicht der richtige Zeitpunkt. Und das ist in Ordnung.

2. Probieren Sie verschiedene Texturen und Geschmacksrichtungen aus.

Manche Babys lehnen den Brei ab. Manche wollen einem den Löffel wegnehmen und sich selbst ernähren. Andere wollen nur einmal essen Fingerfood eingeführt werden. Verschiedene Babys haben unterschiedliche Vorlieben und Abneigungen. Indem Sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren und sie langsam einführen, um auf Nahrungsmittelallergien zu achten, helfen Sie Babys zu lernen, was sie mögen, arbeiten an ihrem Würgereflex und finden diese ganz neue Phase selbst heraus. Versuchen Sie, mit ihm zu gehen und die Vorlieben und den Geschmack Ihres Kindes für das zu akzeptieren, was es ist.

3. Hören Sie nicht auf die Bücher, das Internet, Ihre Oma oder vielleicht sogar Ihren Kinderarzt. Hören Sie auf Ihr Baby.

Jeder wird Ihnen verschiedene Dinge darüber erzählen, wann Ihr Baby essen sollte. Aber ratet mal, wer weiß es am besten? Dein Baby! Wirklich. Es ist schwer, sich Ihr Baby als jemanden mit dieser Weisheit vorzustellen, aber normalerweise, wenn es nicht essen möchte, gibt es einen Grund, und es ist am besten, ihm darauf zu vertrauen. Möchten Sie zum Essen gezwungen werden, wenn Ihnen etwas aus irgendeinem Grund nicht schmeckt? Behandeln Sie Ihr Baby mit dem gleichen Respekt.

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Wenn Sie also eine Vorliebe für Fruchtpürees bemerken und die Erbsen es einfach nicht schneiden, ist es in Ordnung. Dein Baby geht nicht aufs College und isst kein Gemüse, weißt du? Das ist gut.

4. Es gibt fast nie ein echtes Fütterungsproblem, aber wenn Ihr Bauch Ihnen sagt, dass es ein Problem ist, untersuchen Sie es.

Manchmal haben Babys Probleme mit der Nahrungsaufnahme. Vielleicht haben sie Schluckprobleme oder anatomische Unterschiede, die das Essen erschweren. Vielleicht haben sie Nahrungsmittelallergien, von denen Sie nichts wussten, oder Verdauungsprobleme. Zögern Sie nie, einen Arzt um Rat zu fragen. Wenn sie dich abschrecken, holen Sie sich eine zweite Meinung ein. Wir Mütter und Väter kennen unsere Babys am besten und unsere Instinkte sind in der Tat sehr stark.

5. Schluss mit dem Vergleichsspiel. Alle Kinder sind unterschiedlich.

Manche Babys laufen mit 9 Monaten. Manche gehen erst mit 18 Monaten. Glaubst du, dass du mit 8 Jahren erkennen kannst, welche früh gelaufen sind und welche nicht? Wahrscheinlich nicht. Gleiches gilt für das Essen. Fast alle Babys werden im Alter von 9 bis 12 Monaten anfangen, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Versuchen Sie also, nicht auszuflippen, wenn Ihr Baby auf der späteren Seite ist.

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6. Stillen Sie weiter oder füttern Sie mit der Flasche, um die Lücken zu füllen.

Es gibt einen Grund, warum Gesundheitsorganisationen wie die Academy of American Pediatrics Stillen empfehlen für ein Jahr (oder länger) und Formelfütterung auch nach dem Einbringen von Feststoffen so lange. Das liegt daran, dass diese Milch einen dichteren Nährwert hat als ein paar Bissen Babynahrung hier und da. Lassen Sie Muttermilch oder Säuglingsnahrung die Lücken ausfüllen, wenn Ihr Baby noch nicht viel isst. (Wenn Sie stillen, könnte Eisen irgendwann ein Problem sein, wenn Ihr Baby kein Eisen aus Nahrungsquellen bekommt, aber es gibt Beweise dass Muttermilch genügend Eisenspeicher für 6 bis 12 Monate hat. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Stillberater, um weitere Informationen zu erhalten.)

7. Wählen Sie feste Nahrung, die in Bezug auf die Ernährung eine Schlagkraft hat.

Wenn Ihr Baby wie ein Vogel frisst, versuchen Sie, ihm feste Nahrung zu geben, die gut ist Nährwert . Gehen Sie mit gesunden Fetten und eisenreichen Lebensmitteln. Reisgetreide zum Beispiel hat nicht so viel Nährstoffdichte wie Avocado oder Süßkartoffel, also nimm diese. Streben Sie alle Farben des Regenbogens an (oder zumindest jede Farbe, die Ihr Baby verträgt!).

8. Geben Sie ihm Zeit.

Immer wenn Ihr Kind etwas nicht so schnell macht wie andere Kinder, ist es das so schwer geduldig sein. Es ist schwer, keine Vergleiche zu ziehen oder das Schlimmste zu denken. Aber ich verspreche, dass 99% der Babys irgendwann essen. Am Anfang ist es vielleicht nicht viel, aber gib ihm Zeit. Lassen Sie Ihr Baby die Lebensmittel erkunden. Hören Sie auf, etwas anzubieten, wenn Ihr Baby wirklich beleidigt ist. Bleiben Sie entspannt, atmen Sie ein und warten Sie ab.

Lass mich dir sagen, wenn mein Zittern, Zucken, verärgert Wenn Ihr Baby irgendwann feste Nahrung zu sich nahm, wird Ihr Baby es auch tun. Ein Kind muss irgendwann essen, also versuchen Sie, das im Blick zu behalten. Und bevor Sie es wissen, wird Ihr Kind Sie zu Hause auffressen und Ihre Lebensmittelrechnung wird mit Ihrer Hypothek konkurrieren.

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