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10 Wochen schwanger – Ihr Baby hat die Größe eines Dino Chicken Nugget

Woche Für Woche

Willkommen bei Scary Mommys Schwangerschafts-Wochen-Guide! Wir sind hier, um Ihnen alle Informationen darüber zu geben, was Sie erwartet, wenn Sie es erwarten: Sei es Schwangerschaftssymptome von Woche zu Woche, die Entwicklung Ihres Babys, Ihre sich verändernder Körper , oder Ultraschall und Termine. Hier ist alles, was Sie über Woche 10 wissen müssen.

Ihr Körper in der 10. Schwangerschaftswoche

Verwalten Sie Ihre empfindlichen Brüste

Ihre BHs können langsam zu Folterinstrumenten werden. Ihre Brüste bereiten sich darauf vor, Milch zu produzieren, und all diese Hormone machen sie super zart und geschwollen und Sie haben vielleicht sogar eine oder zwei Körbchengrößen zugenommen. Dies könnte an der Zeit sein, einige Schwangerschafts-BHs für diese Schwangerschaftsbrüste zu besorgen! Es wird noch eine Weile dauern, bis das Stillen überhaupt auf der Tagesordnung steht, aber ein guter Still-BH bietet Ihnen auch besseren Halt ohne die schmerzhafteren Einschränkungen eines normalen BHs. Vertrauen Sie uns, es ist nie zu früh, in einen bequemen Umstands-BH zu investieren. Ihre Brüste werden es Ihnen danken.

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So lange, Launenhaftigkeit

Ihre Stimmungsschwankungen könnten jetzt nachlassen, genauso wie Sie sich daran gewöhnt haben, jeden entzückenden Welpen auf der Straße zu zerreißen. Ihre Hormone balancieren sich langsam aus und Sie fühlen sich viel mehr wie Sie selbst oder zumindest eine müde, aufgedunsene Version Ihrer selbst. Dies ist eine großartige Zeit, um eine schöne Verabredungsnacht zu verbringen, oder besser gesagt eine frühe Verabredungsnacht, wenn Sie immer noch diese frühe Schwangerschaftsmüdigkeit haben. Nutzen Sie eine romantische Zeit zu zweit, solange Sie können!



Bauch sieht geschwollen aus

Ihre wachsende Gebärmutter beginnt, Ihren Bauch zu krümmen, aber es ist noch nicht ganz eine Beule. Wenn Sie keinen Tasten-Extender haben, ist dies ein guter Zeitpunkt, dies zu tun. Außerdem werden Yogahosen in den nächsten 30 Wochen oder in den nächsten 18+ Jahren deine neuen Freunde sein. Es gibt einen Grund, warum sie sie die Mama-Uniform nennen! Süße, süße, dehnbare Freiheit.

Der Sexualtrieb ist wieder in vollem Gange

In der 10. Schwangerschaftswoche ist Ihr Libido könnte anfangen zu zünden! Es ist eine gute Sache. Schließlich ist jede Übung gut für Sie! Und wenn Ihr Arzt nichts anderes sagt, ist Sex für das Baby nicht schädlich. Ihr Schleimpfropfen und das Fruchtwasser sorgen dafür, dass Ihr Kleines sicher und ahnungslos bleibt. Also viel Spaß!

Ihr Baby in der 10. Schwangerschaftswoche

Beim 10 Wochen schwanger , Ihr Baby wiegt eine Viertelunze und misst etwa 2 Zoll. Es hat ungefähr die Größe eines dinosaurierförmigen Chicken Nuggets. Das Baby beginnt bereits, diese mächtigen Tritte zu treten, die Sie wahrscheinlich erst in ein paar Monaten spüren werden. Dein Kleines kann auch den Ellbogen beugen und ist damit theoretisch bereit für den Tanzunterricht! Wenn Sie sie im Ultraschall sehen, machen sie möglicherweise ernsthafte Pirouetten in Ihrem Bauch.

Die Finger des Babys haben keine Schwimmhäute mehrund die Organe sind fast alle da und funktionieren, die Lunge, die Nieren und das Herz müssen jetzt nur noch wachsen und reifen und das Baby schluckt sogar.

Mit all seinen wichtigen lebenswichtigen Organen und Gliedmaßen hat Ihr Baby gerade das Embryonalstadium in das fetale Stadium übergetreten, was bedeutet, dass es sich jetzt auf das Leben in der Außenwelt vorbereitet. Wie wäre es mit einem kleinen Abschlussgeschenk? Gönnen Sie sich (und Ihrem zukünftigen Kleinen) ein gutes Essen. Oder wissen Sie, noch ein paar Cracker, wenn das alles ist, was Sie ertragen können.

Ihre Symptome und Gesundheit in der 10. Schwangerschaftswoche

Der zellfreie DNA-Screen (NIPT)

Ab Woche 10 kann Ihr Arzt einen relativ neuen Test namens a . durchführen zellfrei DNA frei , oder ein nichtinvasiver pränataler Test (kurz NIPT) durch eine einfache Blutabnahme. Das ZINN kann das Down-Syndrom und Chromosomenanomalien bei Ihrem Baby mit größerer Genauigkeit diagnostizieren als andere Tests, wie der Nackentransparenztest, der die Flüssigkeit im Nacken des Babys misst.

Und wenn Sie den Test machen und eine Geschlechtsidentifizierung planen, haben wir eine gute Nachricht: Der NIPT kann das Geschlecht Ihres Babys Wochen vor der Erkennung durch einen Ultraschall erkennen. Wissenschaft! Es ist wunderbar.

Nein zu Sushi, Ja zu Fisch!

Wir wissen, dass Sie vielleicht die ein oder andere Träne geweint haben, nachdem Sie auf diese köstlichen Thunfisch-Avocado-Röllchen verzichten mussten, aber es gibt einen Silberstreifen am Horizont. Während schwangeren Frauen empfohlen wird, sich von rohem Fisch fernzuhalten, um mögliche Parasiten zu vermeiden, ist die FDA tatsächlich FDA empfiehlt dass Sie pro Woche mindestens 2 und bis zu 3 Portionen fertig gekochten Fisch essen!

Während du willstvermeidenEinige Fische, die viel Quecksilber enthalten, wie Schwertfisch, und die Aufnahme von Thunfisch einschränken, ist das Omega-3 in Fisch super gut für Sie und Ihr sich entwickelndes Baby. Probieren Sie Lachs, Wels, Hering oder sogar Hummer, wenn Sie Lust haben (verwöhnen Sie sich selbst, Mama!) ?

Alternative zu Pränatalpillen

Wenn Sie immer noch unter der verfluchten Morgen-, Nachmittags- und Abendübelkeit leiden, kann es sich als etwas schwierig erweisen, etwas zu schlucken, geschweige denn pränatale Vitamine. Leider ist diese frühe Entwicklung Ihres Babys genau der Zeitpunkt, an dem Sie es einnehmen müssen!

Zum Glück gibt es großartige Alternativen zu den schwer zu schluckenden, großen Schwangerschaftspillen (Gag!). Wie zum Beispiel Schwangerschaftsgummis, die Sie vielleicht an die Flintstones-Vitamine erinnern, von denen Sie als Kind nicht genug bekommen konnten und mit denen Sie Ihr Kleines vielleicht bald bestechen werden. Es ist der Kreislauf des Lebens! Und es gibt auch Schwangerschaftsgetränke, die du vielleicht in einen gesunden Frucht-Smoothie mischen kannst, oder einen etwas weniger gesunden Vanille-Milchshake, denn manchmal braucht Mama einfach etwas Zucker.

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Fragen Sie einfach Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass alles, was Sie einnehmen, alle Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel enthält, die Sie und Ihr wachsendes Kind benötigen.

Doppelter Ärger

Während die meisten Zwillingsschwangerschaften bis zum ersten Ultraschall unter dem Radar bleiben, erfasst das NIPT DNA-Unterschiede zwischen zweieiigen Zwillingen. Dies könnte die erste Bestätigung sein, dass Sie zwei kleine Dino-Nuggets anstelle von einem haben. Der Test zeigt auch, ob Sie zwei Mädchen, zwei Jungen oder jeweils einen tragen. Derzeit steht der NIPT nur Frauen zur Verfügung, die als Risikoschwangerschaften gelten. Wenn Ihr Arzt also keinen Grund zu der Annahme hat, dass Sie oder Ihr kaum vorhandener Beule gefährdet ist, steht Ihnen der Test möglicherweise nicht zur Verfügung.

Der Inhalt dieses Artikels wurde medizinisch überprüft von Ruth A. Tessler, M.D. im Juli 2019.

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Geschrieben von Lior Zaltzmann.

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