20 Wochen schwanger – Ihr Baby ist so groß wie ein Stück Kürbiskuchen

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Gruselige Mama

Willkommen bei Scary Mommy'sSchwangerschaft Woche für Wocheleiten! Wir sind hier, um Ihnen alle Informationen zu geben, was Sie erwartet, wenn Sie es erwarten: sei es Woche für WocheSymptome, die Entwicklung Ihres Babys, Ihre sich verändernder Körper , oder Ultraschall und Termine. Hier ist alles, was Sie über Woche 20 wissen müssen.

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Dein Körper in der 20. Schwangerschaftswoche

Auf halbem Weg zur Ziellinie

Willkommen in Woche 20, du hast die Hälfte deiner Schwangerschaft hinter dir. Hoffentlich fühlen Sie sich zu diesem Zeitpunkt energiegeladen, lieben all Ihre neuen süßen und bequemen Umstandsmode und genießen das kleine Flattern, das Sie jetzt als die Kicks Ihres Babys erkennen. Von diesem Punkt an sollten Sie ungefähr ein halbes Pfund pro Woche zunehmen, aber machen Sie sich keinen Stress, wenn es ein bisschen mehr oder weniger ist, solange Ihr Arzt sagt, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.



Wenn Sie noch nicht hauptsächlich auf der linken Seite schlafen, ist dies definitiv die Woche, die Sie beginnen sollten. Experten empfehlen Frauen, in der 20. Schwangerschaftswoche nicht mehr auf dem Rücken zu schlafen, da das Gewicht der Gebärmutter Druck auf die Vena Cava, ein wichtiges Blutgefäß, ausüben kann. Dies kann wiederum dazu führen, dass Sie sich schwindelig und übel fühlen und die Durchblutung des Babys beeinträchtigen.

Was Sie bei Ihrem 20-wöchigen Anatomie-Scan erwartet

Dies ist aus vielen Gründen eine große Woche: Wenn Sie dies noch nicht mit der NIPT-Test , in dieser Woche erfahren Sie das Geschlecht Ihres Babys. Wenn Sie überrascht sein möchten, informieren Sie den Techniker, bevor Sie beginnen.

Der zweistündige Anatomie-Scan wird auch das Wachstum und die Entwicklung des Fötus Ihres Babys genauer untersuchen und dabei Herz, Nieren, Blase, Wirbelsäule und Magen genau beobachten. Sie messen auch das Wachstum des Körpers und des Kopfes. Stellen Sie sicher, dass Sie vor der Untersuchung Wasser trinken, da der Ultraschall bei voller Blase klarer zu lesen ist.

Ihr Baby in der 20. Schwangerschaftswoche

Poop, da ist es

Mit 10 Unzen und einer Länge von fast 7 Zoll hat Ihr Baby die Größe eines Stücks Kürbiskuchen. Apropos Essen, Ihr Baby entwickelt jetzt Geschmacksknospen und kann sogar starke Aromen von Lebensmitteln wie Knoblauch oder scharfem Essen schmecken.

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Wenn Sie einen Jungen erwarten, werden seine Hoden diese Woche beginnen und sollten während des Anatomie-Scans klar sein. Und wenn es ein Mädchen ist, entwickeln sich ihre Gebärmutter und ihre Eierstöcke schnell, ebenso wie ihr Vaginalkanal.

Der Körper des Babys ist jetzt mit einer schützenden cremigen Substanz namens Vernix caseosa bedeckt. Diese weiße, cremige Substanz schützt das Baby vor Fruchtwasser und hält Infektionen und Bakterien in Schach. Es dient auch als persönliche Raumheizung des Babys und hilft ihm, den Vaginalkanal zu verlassen.

Die Vernix ist nicht die einzige neue Substanz, die sich bildet, da das Baby in dieser Woche beginnt, seinen ersten Kot zu produzieren. Mekonium genannt, die dunkle, dicke, klebrige, grüne Substanz besteht aus allen Zellen, lanugo , Schleim und Fruchtwasser, das Ihr Baby bis zur Geburt aufgenommen hat und als erster Stuhlgang nach der Geburt passieren wird.

Ihre Symptome und Gesundheit in der 20. Schwangerschaftswoche

Überprüfen Sie Ihren Blutdruck

In diesem Stadium Ihrer Schwangerschaft sollten sowohl Sie als auch Ihr Arzt besonders auf Anzeichen achten, dass Sie eine Präeklampsie entwickeln könnten. Neben Schwellungen kann die Erkrankung auch andere Symptome wie starke Kopfschmerzen, Sehstörungen wie verschwommene oder blinkende Lichter und Schmerzen unter den Rippen verursachen. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

Schwindel

Jetzt, da sich Ihr Blutvolumen verdoppelt hat, macht Ihr Herz Überstunden, auch wenn sich Ihr Herz-Kreislauf-System verlangsamt. All diese Veränderungen können zu niedrigem Blutdruck führen und es ist wichtig, dass Sie Anzeichen von Ohnmacht und Schwindel nicht ignorieren. Wenn Sie aus liegender oder sitzender Position aufstehen, tun Sie dies langsam. Achten Sie darauf, hydratisiert zu bleiben, da Dehydration auch diese Symptome hervorrufen kann.

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Krampfadern

Hormonelle Veränderungen und eine Erhöhung des Blutvolumens Ihres Körpers erhöhen den Druck auf die Venen, was bei manchen Frauen zu Krampfadern führt. Die meisten Frauen, die dieses Symptom bekommen, neigen dazu, sie an den Beinen, am Gesäß und im Vaginalbereich zu sehen. Es ist wichtig, die Füße für die Durchblutung so hoch wie möglich zu halten, spezielle Kompressionsstrümpfe zu tragen, hydratisiert zu bleiben und aktiv zu bleiben.

Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind eigentlich Krampfadern in Ihrem Rektum und treten oft in Verbindung mit Verstopfung auf. Erhöhtes Gewicht auf Ihrem Becken, Verstopfung und längeres Stehen verschlimmern sich Hämorrhoiden in der Schwangerschaft . Warme Bäder mit Backpulver, Hamamelis-Pads zur Reduzierung von Blutungen und Entzündungen und eine ballaststoffreiche Ernährung helfen bei den Schmerzen und Beschwerden.

Doppelter Ärger

Es ist Woche 20 Scanzeit! Für einige Eltern ist dies das erste Mal, dass das Geschlecht der Babys bekannt gegeben wird (wenn Sie den NIPT nicht gemacht haben oder wenn Sie keine zusätzlichen Scans benötigen, weil Ihre Zwillinge jeweils eine Plazenta haben). Während dieses Scans wird der Arzt auch ausführlich überprüfen, ob die Anatomie Ihres Babys in Ordnung ist und alles so aussieht, wie es sollte.

Sie werden sich diese Woche wahrscheinlich auch schneller fühlen, aber wenn es Ihre erste Schwangerschaft ist, denken Sie vielleicht, dass es nur Ihr Magenstöhnen ist. Diese Bewegungen werden in den nächsten Wochen ziemlich konstant sein, bis die kleinen Mitbewohner zu groß sind, um zu schlagen und einen Salto zu schlagen.

Ab dieser Woche werden Ihre Zwillinge alle vier Wochen gescannt, um sicherzustellen, dass sie weiter wachsen, wie sie sollten.

tolle Pick-Up-Linien für sie

Der Inhalt dieses Artikels wurde medizinisch überprüft von Ruth A. Tessler, M.D. im Juli 2019.

Geschrieben von Maia Efrem.

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