Lohnen sich Laufräder? Ich habe eine Physiotherapeutin nach ihrer Sichtweise gefragt

Hier erfahren Sie alles über diese trendigen Spielzeuge und das motorische Lernen.

Gibt es einen richtigen oder falschen Weg? Bringen Sie Ihrem Kind das Fahrradfahren bei ? Viele Mütter schwören, dass Laufräder ein unverzichtbarer Schritt in diesem Prozess sind , Aber dieses trendige Spielzeug ist nicht in jedem Budget enthalten. Trotzdem, Mütter werden Mütter – und das bedeutet, alles in unserer Macht Stehende zu tun, um unserem Kind ein verdammtes Laufrad zu besorgen, wenn es tatsächlich erstaunliche Entwicklungsvorteile bietet. Aber lohnen sich Laufräder?

Während Kinder heutzutage möglicherweise nicht mehr so ​​oft von ihren Fahrrädern leben wie es die Kinder der 90er taten , die Sommermonate bedeuten immer noch viel mehr Zeit im Freien. Und wenn die große Schwester oder der große Bruder mit dem Roller oder dem „Big-Kid-Bike“ unterwegs sind, möchte das kleine Geschwisterchen der Familie sicher auch etwas zum Herumsausen haben. Es verfolgt also so viele Eltern von Vorschulkindern Beginnen Sie im Sommer damit, Ihren Kleinen das Fahrradfahren beizubringen.

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Wenn Sie mit Ihrem Kind an der Schwelle stehen, aber neugierig auf die Vorteile (oder möglichen Nachteile) von Laufrädern sind, lesen Sie weiter, um die Sichtweise eines Physiotherapeuten und mehr zu erfahren.

Was ist ein Laufrad?

Einfach ausgedrückt ist ein Laufrad ein zweirädriges Fahrrad ohne Pedale und ohne Stützräder. Der Antrieb erfolgt ausschließlich durch das anfängliche „Abstoßen“ eines Kindes vom Bürgersteig. Das bedeutet, dass ihre Füße nah am Boden bleiben, während sie sich beim Rollen und Lenken gelegentlich weiter anschieben.

Sind Laufräder „nützliche“ Erstfahrräder?

Bei einem Laufrad beginnt der erste Schwung Ihres Kindes mit den Füßen auf dem Boden (im Gegensatz zu den Pedalen). Zwischen den Abstößen bleiben die Füße Ihres Kindes zunächst in Bodennähe, um es aufzufangen, wenn es wackelt. Wenn Ihr Kind jedoch an Geschwindigkeit und Gleichgewicht gewinnt, zieht es seine Füße höher. Dies legt den Grundstein für den Umstieg auf ein Tretfahrrad und macht möglicherweise den Bedarf an Stützrädern überflüssig.

„Als Physiotherapeutin und Mutter hänge ich stark von den motorischen Meilensteinen und körperlichen Fähigkeiten meines Kindes ab (Wortspiel beabsichtigt)“, sagt Katie Gill, PT, DPT, am Dignity Health Mercy General Hospital. „Natürlich möchte ich, dass er Spaß hat und etwas von der nie enden wollenden Kleinkind-Energie aufwendet, aber ich möchte auch die Entwicklung seines Gleichgewichts, seiner Kraft und seines Selbstvertrauens unterstützen.“

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Gill entschied sich für ein Laufrad anstelle eines herkömmlichen Fahrrads mit Stützrädern und erklärte: „Das Laufrad ermöglichte es ihm, von der ersten Fahrt an erfolgreich zu sein und die Kontrolle über sein Lernen zu behalten. Diese beiden Faktoren, Erfolg und Autonomie, sind grundlegend für die Motorik.“ Wissenschaft lernen.“

Sie fährt fort und erklärt, wie und warum Laufräder Kindern beim motorischen Lernen helfen.

„Mit Laufrädern können Kinder zu Beginn einfach mit dem Fahrrad zwischen den Beinen und den Händen am Lenker laufen. Sie können ihre Geschwindigkeit und Richtung steuern. Sie bekommen ein Gefühl für die Mechanik und ein Erfolgserlebnis in ihrer Unabhängigkeit.“ Sie sagt. „Wenn sich Kraft und Gleichgewicht verbessern und das Selbstvertrauen wächst, nehmen sie an Geschwindigkeit zu.“

Für Gills Sohn dauerte es nur ein paar Tage, bis er vom Laufen auf dem Laufrad dazu überging, die Straße auf und ab zu rasen und die Auffahrt hinunterzurasen. „Die Freiheit war berauschend, aber sie hat auch dabei geholfen, Gleichgewicht und Kraft zu entwickeln, die sich auf andere körperliche Herausforderungen wie Klettern, Laufen, Drehen und Springen übertragen lassen“, erzählt sie.

Sind Laufräder besser als Stützräder der alten Schule?

„Während an einem ‚Old-School‘-Fahrrad mit Stützrädern nichts auszusetzen ist, denke ich, dass die Vorteile der frühen Unabhängigkeit, des Erfolgs und der Entwicklung von Aufrichtreaktionen und Gleichgewicht viele Eltern dazu veranlassen, zuerst das Laufrad zu benutzen“, sagt Gill. „Es ist auch ziemlich toll, die ganze Phase des Stützrads zu vermeiden (lästiges Quietschen und geprellte Knöchelknochen).“

Welche Bedenken gibt es gegenüber Laufrädern?

„Die beiden Hauptsorgen bei Laufrädern für unsere Familie waren die Geschwindigkeit, d. h. ob unser Kind schneller fahren würde, als es sicher bewältigen konnte, und der Umstieg auf ein traditionelles Fahrrad, wenn die Zeit gekommen war“, sagt Gill.

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Nachdem sie die Vor- und Nachteile abgewogen hatten, landete Gills Familie ziemlich leicht auf dem Laufrad. „Für uns überwogen die Vorteile von Versuch und Irrtum, die Entwicklung der Rumpfkontrolle und die Fähigkeit, seine eigene Geschwindigkeit ohne sperrige, schwere Ausrüstung zu kontrollieren, das Risiko, dass er zu schnell fährt.“

Und obwohl ihr Sohn noch nicht auf ein „Fahrrad für große Kinder“ umgestiegen ist, hofft sie, dass ihm die Zeit auf dem Laufrad einen schnellen und einfachen Übergang ermöglichen wird.

Gibt es andere Möglichkeiten, das Gleichgewicht Ihres Kindes zu verbessern und es auf das Radfahren vorzubereiten?

Ja! Für manche Kinder ist ein Roller ein einfacherer erster Schritt, um das Gleichgewicht zu halten und gleichzeitig zu rollen. Schließlich halten diese Räder Ihr Kind viel näher am Boden.

Allerdings braucht man keine Räder, um das Gleichgewicht zu lernen.

„Gehen Sie raus und erkunden Sie“, schlägt Gill vor. „Der beste Weg, einem Kind dabei zu helfen, Gleichgewicht und Unabhängigkeit zu entwickeln, besteht darin, ihm die Möglichkeit zu geben, seine Grenzen auszuprobieren! Da ich selbst ein risikoaverser Mensch bin, war es für mich eine ziemliche Herausforderung, meinem Kind zu erlauben, „unsichere“ Dinge wie Klettern zu tun Große Steine, über Baumstämme springen, über einen Bordstein gehen oder auf die Spitze des Spielgerüsts klettern. Während ich mit jeder Faser meines Wesens „Seien Sie vorsichtig!“ schreien möchte, würde das nur meine Sorge zum Ausdruck bringen.

Stattdessen sagt Gill Dinge wie: „Wow, das ist wirklich hoch“ und „Weißt du, wie du sicher runterkommst?“ (Natürlich nachdem sie ihre verschwitzten Handflächen abgewischt hat.)

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„Dadurch lernt er, die Risiken und seine Fähigkeiten einzuschätzen. Jedes Mal, wenn er einer neuen körperlichen Herausforderung gegenübersteht, lernt er Physik, Ursache und Wirkung kennen und hat die Möglichkeit, sein Gleichgewicht, seine Kraft und sein Selbstvertrauen zu verbessern – und das alles, während er mir noch mehr graue Haare beschert.“ „, scherzt sie. „Jede Gelegenheit, körperlich herausgefordert, erfolgreich und autonom zu sein, trägt dazu bei, ein starkes, glückliches und unabhängiges Kind aufzubauen.“

Ein Laufrad, sagt sie, habe ihnen dabei geholfen.

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