Mütter, bitte hört auf, mich dafür zu verurteilen, dass ich meinen Kindern keine Zeit vor dem Bildschirm gebe

„Es ist anstrengend geworden, das Gefühl zu haben, diese Haushaltsregel immer wieder verteidigen zu müssen.“

Eines Tages, als mein jetzt 6-Jähriger 3 Jahre alt war Aufpassen Daniel Tiger Mit festem Griff um die Fernbedienung beobachtete ich ihn, wie er zwei Minuten später zu einer anderen Episode wechselte, nur um dann ganz zu wechseln andere Show eine Minute später und eine weitere Episode zwei Minuten später. Während er in seinen nächsten fütterte Dopamin-Fix Da ich seine Impulse nicht kontrollieren konnte, wurde ich an meine eigene Kindheit erinnert.

Als jemand, der wuchs auf Mit zwei berufstätigen Eltern und dem Fernseher als Babysitter wurde mir klar, dass ich nicht dasselbe für meine Kinder wollte. Deshalb habe ich die Bildschirmzeit unter der Woche für verboten erklärt.

Ich bin eine Art „kalter Entzug“-Mutter, wie man sie nennen könnte. Als ich mich auf den Weg machte, um meine Kinder aufs Töpfchen zu bringen, schnallte ich mich an, holte tief Luft und wusste, dass die Windeln für immer weg waren. Als es an der Zeit war, einen Trinkhalmbecher einzuführen, bin ich direkt von der Flasche zum Strohhalm übergegangen – kein Trinkbecher in Sicht. Auf ein „großes Kinderbett“ umsteigen? Die Krippe war bereits auf Craigslist.

Auch wenn meine eher lineare Art der Erziehung in Zukunft möglicherweise ein Ende hat, funktioniert diese Struktur vorerst für meine 6, 5 und 2 Jahre alten Kinder, insbesondere wenn es um die Zeit vor dem Bildschirm geht.

Von Montag bis Freitag läuft unser Fernseher nicht (zumindest nicht, wenn die Kinder wach sind). In unserem Haushalt, Bildschirmzeit ist nur am Wochenende erlaubt, eine Regel, die auf dem Wunsch meines Mannes und meines Mannes beruht, dass unsere Kinder verzögerte Befriedigung, Unabhängigkeit und gesundes Gehirnwachstum erleben.

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Ja, mir ist durchaus bewusst, wie viel Frust ich mir ersparen könnte, wenn ich den Kindern erlaube, am Bildschirm zu sein, während ich das Abendessen vorbereite oder (Gott bewahre) ein fünfminütiges Telefonat führe, um einen Arzttermin zu vereinbaren, mich mit Mama zu unterhalten, oder etwas auf meiner To-Do-Liste in Angriff nehmen.

Trotzdem bevorzuge ich es, wenn sie draußen spielen und sich schmutzig machen – vor allem, da mein Ältester in die erste Klasse kommt, wo es eine ganze Klasse für Technik gibt und die Zeit, die sie mit Tablets und Laptops verbringen, zunimmt. (Anstatt mich über die technologieorientierte Welt, in der wir leben, zu beschweren, wird meine Regel jetzt verwendet, um diese Bildschirmbelastung in der Schule dadurch auszugleichen, dass man zu Hause darauf verzichtet.)

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt nicht mehr als eine Stunde Nutzung digitaler Medien pro Tag für Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahren, wobei übermäßige Mengen mit unerwünschten Folgen wie „Fettleibigkeit, Hyperaktivität, verzögerten Meilensteinen und Beziehungen zu Gleichaltrigen sowie Verhaltensproblemen“ verbunden sind, sagt Dr. Catherine Pearlman, eine lizenzierte klinische Sozialarbeiterin und Autorin von Erstes Telefon: Ein Leitfaden für Kinder zu digitaler Verantwortung, Sicherheit und Etikette .

Bei intensiver Nutzung bemerken Eltern möglicherweise auch eher die Symptome eines bildschirmsüchtigen Kindes, darunter „verzögerte Meilensteine, extreme Schwierigkeiten, sich vom Bildschirm zu entfernen, übermäßige Wutanfälle, Bevorzugung von Bildschirmen gegenüber der Interaktion mit Freunden, Unfähigkeit, einzuschlafen oder durchzuschlafen, und heimliche Bildschirmzeit während der Nacht oder in anderen begrenzten Zeitrahmen“, sagt Dr. Pearlman.

Ich bin von unserer Entscheidung, die Zeit vor dem Bildschirm unter der Woche zu verbieten, überzeugt, aber das bedeutet nicht, dass ich mich aufgrund der Reaktionen anderer Eltern nicht beurteilt fühle. Auch wenn ihr Gesichtsausdruck mit großen Augen und offenem Mund ihre missbilligende Meinung über unsere Familienherrschaft nicht bestätigte, dann war ihr „Aber Sie berauben Ihre Kinder doch ihrer Kindheit!“ ein Argument. oder „Komm schon, lass Kinder Kinder sein!“ Kommentare tun es.

Es ist anstrengend geworden, das Gefühl zu haben, diese Haushaltsregel immer wieder verteidigen zu müssen.

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Ein Teil dessen, was Elternschaft zum Spaß macht, besteht darin, dass man Regeln und Grenzen für die eigene Familie festlegen kann, und ich denke, wir sind uns einig, dass wir alle einfach versuchen, unser Bestes zu geben. Andere Eltern zu verurteilen, nützt unseren Kindern nichts; Ich denke darüber nach, wenn der Spieß umgedreht wird, und ich stoße auf Eltern, die das tun Erlauben Sie ihren Kindern, viel Zeit vor dem Bildschirm zu verbringen .

„Es gibt viele Haushalte mit Herausforderungen wie einer schweren Behinderung, einer Krankheit eines Elternteils, Alleinerziehendenhaushalten mit vielen Kindern und anderen schwierigen Dynamiken, in denen eine längere Bildschirmzeit gerechtfertigt sein kann“, sagt Pearlman.

Ich frage mich oft, warum Mütter im Allgemeinen so aufgeregt sind, wenn sie von den Entscheidungen eines anderen Elternteils hören, die nicht mit ihren eigenen übereinstimmen. Vielleicht ist es auf den universellen Mutterkampf zurückzuführen, der bereits auftritt, bevor das Baby den Mutterleib verlässt: Planen Sie zu stillen oder mit Säuglingsnahrung zu füttern? Wirst du mitschlafen oder nicht? Macht Ihr Baby Brei oder entwöhnt es vom Baby selbst? Wenn eine andere Mutter für ihre Kinder etwas anderes tut als Sie für Ihre Kinder, heißt das doch sicher, dass Sie falsch vorgehen, oder?

Und natürlich kann die Beurteilung anderer Mütter ein Gefühl der Überlegenheit hervorrufen, eine Bestätigung dafür du bist etwas richtig machen. Letztendlich kann es jedoch Ihr Selbstvertrauen und Ihre Kontakte zerstören, da sich eine urteilsfreudige Einstellung eher auf Ihre Kinder überträgt.

Mutter zu sein ist schwer genug. Können wir uns nicht alle gegenseitig mehr Unterstützung und weniger Urteilsvermögen anbieten?

Wenn Sie die Bildschirmzeit zu Hause begrenzen möchten, insbesondere wenn Sie mehrere Kinder haben, ist laut Pearlman der Schlüssel dazu Die Bildschirmzeit nicht als Krücke nutzen Wenn Sie anderweitig beschäftigt sind, müssen Sie gut vorbereitet sein.

„Wenn Sie zum Beispiel beim Zubereiten des Abendessens keine Zeit vor dem Bildschirm verbringen möchten, haben Sie vielleicht verschiedene unabhängige Projekte geplant, die Spaß machen und spannend sind und die Ihre Kinder speziell in dieser Zeit durchführen können“, sagt sie. „Oder, wenn das Kind nicht an dem Projekt arbeiten möchte, kann es während dieser Zeit ruhig sitzen und lesen oder zeichnen“, sagt sie.

Sie kommt zu dem Schluss: „Es ist viel einfacher, bei der Sache zu bleiben, wenn man gut vorbereitet ist, und wenn Eltern sich zu bestimmten Zeiten des Tages oder der Woche an die Regel halten, keine Zeit vor dem Bildschirm zu verbringen, werden die Kinder aufhören, danach zu fragen.“

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