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Sind Sie in einer ambivalenten Ehe?

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Bist du in einer ambivalenten Ehe?

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Alle haben das gleiche Eheideal, wenn sie den Altar betreten: Wir gehen eine lebenslange Partnerschaft mit der Liebe unseres Lebens ein. Die Tage werden gefüllt mit aufregenden Abenteuern, großen Lachern und heißem Sex. Wir werden besser zusammen sein als getrennt. Heirat bedeutet, dass die beiden zusammen glücklicher sind als die beiden allein.

Außer wenn nicht. Ehen reichen von wunderbaren, lebensbejahenden, fröhlichen Vereinigungen bis hin zu totalen Scheißshows, der Art von Katastrophe, bei der man denkt, Wie um alles in der Welt können diese Menschen auch nur für eine Sekunde zusammenbleiben?



Ich habe immer geglaubt, wenn man keine wirklich gute Ehe führen kann, sollte man eine wirklich have Schlecht eine, so dass die Entscheidung, zu gehen, leicht ist. Es ist der riesige Zwischenraum, in dem beide Parteien vage unglücklich sind, aber aus welchen Gründen auch immer nicht in der Lage sind, den Mut aufzubringen, zu gehen.

Es stellt sich heraus, dass diese etwas Unglückliche Ehen zwischendurch sind eigentlich ziemlich schlecht für die Gesundheit , auch nach einer neuen Studie der Brigham Young University in Utah. Belinda Luscombe, schreibend für Zeit , berichtet, dass Wendy Birmingham, Psychologieprofessorin an der BYU, 94 Paare rekrutiert hat, um an einer Studie teilzunehmen, die das Eheglück und die Herzgesundheit misst. Jeder Teilnehmer beantwortete Fragen zu seinem Ehepartner und seinem Verhalten.

Die schlechte Nachricht ist, dass viele von uns in einer von den Forschern so genannten ambivalenten Ehe leben. Fünfundsiebzig Prozent von uns sogar. Luscombe definiert diese ambivalente Ehe so, dass ihre Ehepartner meistens großartig waren, aber es gab einige Bereiche, in denen sie sich nicht unterstützten oder übermäßig negativ waren.

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Aber das Interessante an diesen mittelmäßigen Ehen war, dass ihre Gesundheit oder zumindest ihr Blutdruck schlechter war als die der Menschen in den guten Ehen. Die Ehe hat in der Regel einen gesundheitlichen Nutzen: Verheiratete sind gesünder und leben länger als Alleinstehende. Die Forscher der BYU-Studie nahmen Blutdruckmessungen der verheirateten Paare in ihrer Studie vor und stellten fest, dass die Paare in den mittelmäßigen Ehen einen schlechteren Blutdruck hatten als die glücklich verheirateten Paare.

Mit anderen Worten, nur eine gute Ehe ist gut für Ihre Gesundheit. Eine nicht großartige Ehe kann ein gesundheitlicher Risikofaktor sein.

Luscombe schreibt: Die schlechte Nachricht ist, dass die Herzgesundheit, die verheiratete Menschen durch die Heirat bekommen, nicht so stark ist wie der Schlag, den sie bekommen, wenn die Ehe ambivalent ist. „Die Forschung hat gezeigt, dass das Gefühl, von einem Partner abgewertet zu werden, für Sie nachteiliger ist als eine Bestätigung für Sie“, sagt Birmingham.

Ich wäre gespannt, wie sich eine nicht so gute Ehe gesundheitlich gegen ein glückliches Single-Leben schlägt. Meiner Erfahrung nach halten sich Frauen in mittelmäßigen Ehen weiterhin durch, weil der Start eines Solo-Lebens sowohl entmutigend als auch potenziell teuer ist und sie sich Sorgen über die Auswirkungen auf minderjährige Kinder machen. (In der BYU-Studie hatte keiner der Teilnehmer Kinder oder andere Verwandte, die mit ihm zusammenlebten.) Ich würde riskieren, dass ein glückliches Leben ein gesundes Leben bedeutet, egal ob Sie gekoppelt oder frei und frei von Phantasie sind.

Ich würde mir auch eine genauere Aufschlüsselung dieser 75 Prozent wünschen. Das ist eine ziemlich große Zahl und muss eine Reihe von Werten auf der Glücksskala enthalten. Ich meine, viele von uns können erkennen, dass unsere Partner und Ehen nicht perfekt sind und trotzdem verdammt glücklich sein. Und viele von uns erkennen, dass unsere Partner und Ehen nicht perfekt sind und wachen eines Tages plötzlich auf und sagen: Ich muss raus. Was ich sagen will, ist, dass Ambivalenz ein sehr breites Spektrum abdecken kann, von fast unglücklich bis hin zu gelegentlich unzufrieden. Jeder muss seinen eigenen Kipppunkt entscheiden. (Ich habe gehört, das Buch empfohlen zu haben Zu gut um zu gehen, zu schlecht um zu bleiben , für Menschen am Ehezaun.)

Luscombe endet mit einem guten Ton: Die gute Nachricht ist, dass dies für die überwiegende Mehrheit der Menschen sehr gut lösbar ist, sagt Birmingham. Es ist nicht schwer herauszufinden, was Sie tun, was Ihren Partner nach unten zieht – Sie können zunächst fragen – und Sie können (sanft) erklären, was er oder sie möglicherweise aufhört, damit Sie sich intimer fühlen (nicht sexy Zeit .) intim, betont sie, aber emotional und intellektuell intim). Außerdem sind Therapeuten dafür da.

Und wenn Das funktioniert nicht? Das könnte der Anstoß sein, den ambivalent Verheiratete brauchen, um endlich glücklich geschiedene Menschen zu werden.