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10 coole, intelligente Malvorlagen für Mädchen im Teenageralter

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Mike Von/Unsplash

wann hat die morgendliche übelkeit ihren gipfel und wann hört sie auf?

Erinnerst du dich an deine Teenagerjahre? TBH, wir können nicht anders, als vor all dem zusammenzuzucken, was unsere Teenagerjahre mit sich gebracht haben: die großen Gefühle (die große brauchten) Bewältigungsfähigkeiten ), die dünnen Brauen, die tiefen Jeans und die epischen Mengen von Sun In. Wir haben uns so sehr bemüht, uns einzufügen, uns aber abzuheben und hübsch zu sein, aber nicht zu viel Aufmerksamkeit zu bekommen. Wir haben uns um alles Sorgen gemacht, von Jungen bis hin zu unserer Bereitschaft erster Schultag - jedes einzelne Jahr . Mädchen sind heute nicht anders. Während ihrer Teenagerjahre durchlaufen Mädchen während der Pubertät erhebliche und manchmal schockierende körperliche Veränderungen. Sie beginnen ihre Periode und müssen lernen, all das im Auge zu behalten. Einige werden verlieben mit Menschen, die sie lieben und anderen, die es nicht tun. Ihr Teenager hat möglicherweise Probleme mit dem Körperbild. Oder sich auf riskantes Verhalten einlassen. Und all dies wird passieren, bevor sie zu schönen, starken und unabhängigen Frauen werden. Manchmal muss ein Mädchen einfach abschalten, sich entspannen und bei all dem loslassen. Unser Vorschlag? Malvorlagen für Mädchen im Teenageralter.

Ausmalen ist so beliebt, dass wir alles anbieten von schmetterling zum ausmalen zu Wale zum ausmalen . Diese Seiten sind jedoch speziell für Mädchen im Teenageralter. Wir haben einige hineingeworfen weise Worte auch von phänomenalen Frauen, um ihrem Selbstvertrauen einen kleinen Schub zu geben. Es ist so wichtig für unsere Mädchen, sich daran zu erinnern, dass auch starke Frauen wie Frida Kahlo, Malala Yousafzai und sogar Beyoncé einst unbeholfene Teenager waren. (Na ja, vielleicht nicht Yoncé.) Wer weiß. Vielleicht bringst du sie sogar zum Reden.



Wenn Sie dies tun, halten Sie das Gespräch am Laufen, während Sie beide unsere Sammlung von ästhetische Malvorlagen , VSCO Malvorlagen , und Trippy Malvorlagen .

Kostenlose Malvorlagen zum Ausdrucken für Mädchen im Teenageralter

Malvorlage Nr. 1

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Mädchen im Teenageralter werden von überall unter Druck gesetzt. Zu jedem beliebigen Zeitpunkt fühlt sich Ihre Tochter möglicherweise in eine Million verschiedene Richtungen gezogen und fragt sich, ob sie jemals den Erwartungen gerecht werden kann. Nutze diese gemeinsame Zeit, um sie daran zu erinnern, dass sie genug ist. Sie ist immer genug.

Malvorlage Nr. 2

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Die soziale Dynamik in der Schule kann unglaublich schwierig sein. Erinnern Sie Ihren Teenager jedoch daran, dass selbst eine so berühmte Künstlerin wie Frida Kahlo irgendwann mit Mobbing zu kämpfen hatte. Nachdem er sich als Kind mit dem Poliovirus infiziert hatte, verpasste Kahlo monatelang die Schule. Auch ihr rechtes Bein wurde dünner und kürzer als ihr linkes. Als sie nach einer so langen Pause zur Schule zurückkehrte, wurde sie von den anderen Kindern wegen ihres Hinkens missbraucht. Aber Kahlos Vater half ihr, Sport zu treiben, was letztendlich die Kraft in ihrem Bein wieder aufbaute. Und sie wurde zu einer der selbstbewusstesten und erfolgreichsten Künstlerinnen der jüngeren Geschichte! Frida war während ihres Lebens nicht unglaublich berühmt. Sie war vor allem als Ehefrau des berühmten Malers Diego Rivera bekannt.

Malvorlage Nr. 3

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Was das Thema Selbstbewusstsein angeht, es ist eines der komplexesten Attribute, die Sie während Ihrer Teenagerjahre beherrschen müssen. Geben Sie Ihrem Teenager einen Rat von Königin B (eyoncé): Wir müssen unsere eigene Wahrnehmung unseres Selbstverständnisses neu gestalten. Wir müssen als Frauen aufsteigen und die Führung übernehmen.

Malvorlage Nr. 4

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Mädchen im Teenageralter mögen viele Probleme bekommen, aber ihre Generation ist sich lobenswerter Dinge wie sozialer Gerechtigkeit und der Umwelt bewusst. Jetzt ist also ein idealer Zeitpunkt, um mit Ihrer Tochter über intersektionalen Feminismus zu sprechen. Beginnen Sie die Convo mit dieser Beobachtung der bisher jüngsten Nobelpreisträgerin, der Aktivistin Malala Yousafzai: Ich erhebe meine Stimme – nicht, um zu schreien, sondern damit diejenigen, die keine Stimme haben, gehört werden können. Wir können nicht alle erfolgreich sein, wenn die Hälfte von uns zurückgehalten wird.

Welches der folgenden Beispiele ist ein Beispiel für paralleles Spielen?

Malvorlage Nr. 5

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Wussten Sie, dass unser Gehirn im Jugendalter eine große Neuverdrahtung durchmacht? Dies geschieht, damit wir Gedanken effizienter verarbeiten und unnötige Verbindungen eliminieren können. Interessanterweise werden die für Planung und Entscheidungsfindung zuständigen Hirnregionen als letzte beendet. Was bedeutet das? Jugendliche sind im Wesentlichen darauf eingestellt, Risiken einzugehen. Dies kann zwar von Zeit zu Zeit zu Problemen führen, muss aber nicht immer negativ sein. Ermutigen Sie Ihre Tochter, vernünftige Risiken einzugehen, wie zum Beispiel für die Rolle, die sie in der Schule spielen möchte, oder für ihre Traummusikschule vorzusprechen.

Malvorlage Nr. 6

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Sie können Ihren Teenager nicht dazu bringen, früh einzuschlafen, und Sie können ihn auch nicht dazu bringen, früh aufzustehen. Was gibt? Nun, sie haben hier tatsächlich eine solide Ausrede. Im Gehirn eines Teenagers wird Melatonin – das Hormon, das Schläfrigkeit verursacht – später am Abend freigesetzt. Es bleibt auch am nächsten Tag länger. Außerdem braucht das schnell expandierende Gehirn Ihres Teenagers Schlaf! Versuchen Sie also sicherzustellen, dass Ihre Tochter jede Nacht zwischen acht und zehn Stunden die Augen geschlossen hat.

Malvorlage Nr. 7

Unisom- und B6-Dosierung bei morgendlicher Übelkeit

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Obwohl Studien zeigen, dass Jugendliche seltener in Clubs gehen als wir in unserer Jugend, sind sie weniger einsam als wir. Untersuchungen haben ergeben, dass die Einsamkeit bei Teenagern seit 1978 stetig abgenommen hat. Eine fantastische Möglichkeit, die soziale Natur Ihres Teenagers zu fördern? Schlagen Sie vor, dass sie eine Brieffreund ihr Alter in einem anderen Land. Einen Freund aus einer anderen Kultur zu finden ist eine schöne Form der Verbindung und eine, die Ihrer Tochter eine unschätzbare Perspektive bieten kann.

Malvorlage Nr. 8

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Wenn Sie jemals mit Ihrem Teenager gescherzt haben, dass es manchmal so ist, als ob das, was Sie sagen, in ein Ohr und in das andere hinausgeht, sind Sie nicht ganz falsch. Laut Forschern der University of Pittsburgh, der UC Berkeley und Harvard werden die Gehirnregionen eines Teenagers abgeschaltet, wenn seine Eltern ihn nörgeln. Und schau dir nur diese Weltraumbrötchen an! Wussten Sie, dass diese Frisur von mexikanischen Revolutionärinnen des 20. Soldaderas waren mexikanische Frauen (im Grunde Badasses), die an der mexikanischen Revolution teilnahmen.

Malvorlage Nr. 9

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Ihr Teenager könnte bei dieser Idee ein wenig mit den Augen rollen, aber warum nicht diese Seite als Vision Board verwenden? Es gibt viel Weißraum, um Ziele für ihre Zukunft zu notieren. Oder Sie könnten sie den weißen Raum mit Wörtern füllen lassen, die die wichtigsten Dinge für sie an diesem Punkt ihres Lebens darstellen. Es würde Spaß machen, in fünf Jahren auf die Seite zurückzublicken und zu sehen, was sich geändert hat.

Malvorlage Nr. 10

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Es könnte Sie verrückt machen, wie die Kopfhörer Ihres Teenagers scheinbar dauerhaft an ihrem Schädel befestigt sind, aber sie werden etwas lockerer – Untersuchungen zeigen, dass Musik für Teenager von großem Nutzen sein kann. Es kann das Selbstwertgefühl verbessern , ihnen helfen, ihre Identität zu entdecken, Ängste abzubauen und ihnen sogar das Wort zu geben, das sie brauchen, um besser mit Ihnen zu kommunizieren.

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