Ätherische Öle für Fußschmerzen: Schmerzen, wunde Füße und Plantarfasziitis

Essentielle Öle

Wenn Sie nach Linderung von Fußschmerzen suchen, sollten Sie es mit ätherischen Ölen versuchen. Ätherische Öle sind ein natürliches Heilmittel, das zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden, einschließlich Fußschmerzen, verwendet werden kann. Es gibt eine Reihe von ätherischen Ölen, die zur Behandlung von Fußschmerzen verwendet werden können, darunter Pfefferminzöl, Eukalyptusöl und Lavendelöl. Du kannst diese Öle topisch anwenden oder sie in ein warmes Bad geben.

Aktualisiert am 26. Januar 2023 3 Minute lesen

Überblick

Es gibt viele verschiedene Ursachen und Quellen für Fußschmerzen:

Verstauchungen
Arthritis & Gelenkschmerzen
Ballen
Plantarfasziitis
Blasen, Schwielen und Hühneraugen
Schwellung

Um zumindest ein gewisses Maß an Schmerzlinderung zu erfahren, müssen Sie zuerst die Grundursache identifizieren.

Sind Ihre schmerzenden Füße das Ergebnis des Tragens von High Heels und des Aufstehens nach einem langen Tag?

Oder sind auch Ihre Gelenke geschwollen und gerötet?

Sind Ihre Schmerzen chronisch und in der Nähe der Ferse an der Unterseite Ihres Fußes lokalisiert?

Dann haben Sie möglicherweise eine Plantarfasziitis, eine Erkrankung, die durch unzureichende Unterstützung des Fußgewölbes und Verschleiß des Bindegewebes (Faszie genannt) an der Unterseite Ihres Fußes verursacht wird.

Es ist wichtig, eine ärztliche Untersuchung einzuholen, wenn Ihre Fußschmerzen chronisch sind und/oder sich zunehmend verschlimmern.

Glücklicherweise gibt es mehrere natürliche Optionen und Hausmittel, die auch während des Heilungsprozesses helfen können, Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

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Top-Auswahl für MC-Mischungen


	Vibrant Blue Oils Entzündungshemmende ätherische Ölmischung	Amrita Muscle Tension Ätherische Ölmischung	Rocky Mountain Oils True Blue Ätherische Ölmischung	Bergrosen-Kräuter Spannungspflegeextrakt Ätherische Ölmischung	Amrita Muscle Joint Ease Ätherische Ölmischung
MC-Score	99%	95%	90%	99%	95%
Therapeutischer Grad?	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (nicht zertifiziert)	Ja (zertifiziert)	Ja (nicht zertifiziert)	Ja (zertifiziert)	NEIN
Chemikalien frei	Ja	Ja	Ja	Ja	Ja
Prüfung möglich?	Ja (Unternehmen kontaktieren)	Ja (Unternehmen kontaktieren)	Ja (vor Ort)	Ja (Unternehmen kontaktieren)	Nein (Unternehmen kontaktieren)

Die besten ätherischen Öle für Fußschmerzen


	Ätherisches Pfefferminzöl von Vibrant Blue Oils	Ätherisches Rosmarinöl von Aromafloria	Ätherisches Amrita-Lavendelöl	Ätherisches Weihrauchöl mit Bergrosenkräutern hübsche japanische namen
MC-Score	99%	93%	95%	99%
Therapeutischer Grad?	Ja	Ja	Ja	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (nicht zertifiziert)	Ja (zertifiziert)	Ja (zertifiziert)	Ja (zertifiziert)
Chemikalien frei	Ja	Ja	Ja	Ja
Prüfung möglich?	Ja (Unternehmen kontaktieren)	Ja (vor Ort)	Ja (vor Ort)	Ja (Unternehmen kontaktieren)

Essentielle Öle (EOs) und ihre therapeutische Anwendung ( Aromatherapie ) helfen nachweislich bei der Behandlung von Symptomen wie Entzündungen, Schwellungen und sogar Fußpilz .

EOs sind hochkonzentrierte Pflanzenextrakte, die medizinische und heilende Eigenschaften enthalten, von denen bekannt ist, dass sie die Immunität stärken, Stress und Angst lindern, Hormone ausgleichen und einen guten Schlaf unterstützen.

Viele ätherische Öle haben entzündungshemmende Eigenschaften und gelten als Schmerzmittel und sogar Anästhetika, die alle für die Linderung von Fußschmerzen unerlässlich sind.

Die besten ätherischen Öle bei Fußschmerzen

Pfefferminz Öl

Ätherisches Pfefferminzöl dient sowohl als Schmerzmittel (Analgetikum) als auch als mildes Anästhetikum. Es ist auch entzündungshemmend, antiseptisch und krampflösend (verhindert oder lindert Krämpfe und Krämpfe).

MC-Top-Pick

MC-Score	99%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (nicht zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (Unternehmen kontaktieren)

Rosmarinöl

Ätherisches Rosmarinöl ist ein Analgetikum, Antioxidans, Antiseptikum und krampflösend.

MC-Top-Pick

MC-Score	93%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (vor Ort)

Lavendel Öl

Lavendelöl ist ein Analgetikum, entzündungshemmend, antibakteriell, antiseptisch und krampflösend.

MC-Top-Pick

MC-Score	95%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (vor Ort)

Weihrauch Öl

Ätherisches Weihrauchöl stärkt das Immunsystem und wirkt antibakteriell, entzündungshemmend, antioxidativ, antiseptisch und krampflösend.

MC-Top-Pick

MC-Score	99%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (Unternehmen kontaktieren)

Eukalyptusöl

Ätherisches Eukalyptusöl ist ein starkes Schmerzmittel und entzündungshemmend. Es ist auch antibakteriell, antiseptisch und krampflösend.

MC-Top-Pick

MC-Score	90%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (vor Ort)

Ätherisches Ingweröl

Ingwer ist auch ein starkes Antioxidans und entzündungshemmendes Mittel. Es ist auch ein Schmerzmittel, antiseptisch und krampflösend.

MC-Top-Pick

MC-Score	93%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (vor Ort)

Tee Baum ätherisches Öl

Teebaum ist ein Analgetikum, entzündungshemmend, antibakteriell und ein starkes Antiseptikum. Es ist auch ein starkes Antimykotikum, das dafür bekannt ist, Fußpilz zu behandeln.

MC-Top-Pick

MC-Score	99%
Therapeutischer Grad?	Ja
Bio oder Wild-Crafted?	Ja (nicht zertifiziert)
Chemikalien frei?	Ja
Prüfung möglich?	Ja (Unternehmen kontaktieren)

Hinweis: Einige EOs mögen Tee Baum und Eukalyptus verursachen können Hautreizungen bei empfindlichen Typen. Führen Sie vor der weiteren Verwendung einen Patch-Test durch. Beenden Sie sofort, wenn Sie irgendwelche nachteiligen oder erfahren allergische Reaktionen .

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Weitere hilfreiche EOs:

Zitronenöl
Kamillenöl
Majoranöl
Zitronengrasöl
Bergamotteöl
Geranienöl
Helichrysum-Öl
Wintergrünes Öl

Wie man EOs für die topische Anwendung verdünnt

Da EOs starke und konzentrierte Verbindungen sind, reicht ein wenig aus.

Wenn Sie sie topisch (direkt auf der Haut) verwenden, müssen sie in einem Trägeröl wie Kokosnussöl, Jojobaöl, Olivenöl oder Mandelöl verdünnt werden.

Verwenden Sie für jeden Tropfen ätherisches Öl mindestens 1 Teelöffel Trägeröl.

Drei effektive Möglichkeiten, EOs für Fußschmerzen zu verwenden

Fußbad –

Diese einfache therapeutische Anwendung, die auch als Fußbad bekannt ist, besteht darin, entweder eine Wanne für Ihren ganzen Körper oder eine Schüssel oder einen Eimer zu füllen, die groß genug sind, um Ihre Füße vollständig einzutauchen. Fügen Sie Bittersalz und EOs zusammen mit warmem Wasser für Muskelschmerzen und Muskelkater hinzu.

Fuß Massage-Öl –

Mischen Sie EOs mit einem Trägeröl Ihrer Wahl, um ein beruhigendes Massageöl zur Behandlung des betroffenen Bereichs herzustellen. Sie können auch einen Roll-on zum Auftragen verwenden.

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Warme Kompresse –

Füllen Sie eine Schüssel oder ein Waschbecken mit heißem oder warmem Wasser. Fügen Sie EOs hinzu und mischen Sie sie gründlich. Tauchen Sie ein Handtuch oder einen Lappen in das Wasser, wringen Sie es aus und wickeln Sie es dann um die betroffene Stelle. Verwenden, bis das Tuch abgekühlt ist, und bei Bedarf wiederholen.