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Bei vielen Frauen wird unsere Periode mit zunehmendem Alter schlechter (grausame Welt!)

Allgemeines
Frau mit Bauchschmerzen

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Ich war eines schönen Nachmittags, als ich 37 Jahre alt war, beim Mähen des Rasens und wurde plötzlich von Zittern, Hunger und der schrecklichsten, ängstlichen Stimmung, die ich je hatte, übermannt. Es gab keinen Grund für meine Bitterkeit. Eine konkrete Ursache konnte ich mir nicht vorstellen. Ich wusste, dass ich mich zum Teufel beruhigen musste, weil mein Griff um den Griff des verdammten Rechens so fest war, dass ich ziemlich sicher war, dass ich ihn hätte zerbrechen können.

Ich dachte, ich wäre vielleicht wieder schwanger; es schien die einzig vernünftige Erklärung zu sein. Ich ging hinein, aß wie ein Wildschwein, blieb in meiner feurigen Stimmung, und in dieser Nacht lag ich wach in einem Haufen meines eigenen Schweißes und konnte nicht schlafen, obwohl ich von all dem Harken, Essen und Anschreien der Leute völlig erschöpft war.



Dinge, die man während der Schwangerschaft nicht tun sollte

Als ich am nächsten Tag in die Drogerie ging, um einen Schwangerschaftstest und eine Schachtel Twinkies mit einer Portion Doritos zu kaufen, wurde mir klar, dass es sich nur um PMS handelte. Es war der schlimmste Fall, den ich je hatte. Ich hatte gehofft, dass es nur ein Zufall war, aber ich lag falsch. Der nächste Monat kam, und ich war genauso unvernünftig und ängstlich und hungrig.

Das war vor vier Jahren und hier sitze ich am Rande eines weiteren PMS-Anfalls, der mich dazu bringt, alle Kohlenhydrate zu essen und jede Entscheidung, die ich in meinem Leben getroffen habe, in Frage zu stellen. Meine Haiwochen sind heutzutage viel schlimmer als in meinen Teenagern, 20ern und den meisten meiner frühen 30er.

Nachdem sie mit einer Freundin in meinem Alter über diesen Shitstorm gesprochen hatte, den wir jeden Monat durchmachen, erwähnte sie, dass sich auch ihr Zyklus um die 35 geändert habe. Sie bemerkte, dass Krämpfe, Blutungen, Launenhaftigkeit und ihr Appetit so intensiv waren, dass sie in den Laden raste, um einen Schwangerschaftstest zu machen, weil sie sicher war, dass dies so viel mehr war als nur normales PMS.

Aber leider ist es PMS – PMS in den Jahren dazwischen. Die Zeit, in der die meisten Frauen mit der Geburt ihres Babys fertig sind, aber noch nicht in die Wechseljahre eingetreten sind.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gebärmutter versucht, Sie zu töten, und Sie nur jeden Monat ein Außer Betrieb-Schild um Ihren Hals legen möchten, während Sie unter der purpurroten Welle leiden, gibt es einen Grund. Gemäß Heute Mitarbeiterin Dr. Judith Reichman , eine Expertin für Frauengesundheit, die seit über 20 Jahren Geburtshilfe und Gynäkologie praktiziert und sich auf die perimenopausale und menopausale Versorgung spezialisiert hat, sind unsere 40er Jahre, wenn sich unser Zyklus ändert, denn während dieses Jahrzehnts produzieren unsere Eierstöcke Hormone durch das, was (sie) nennt ( s) 'follikuläre Abstoßungen'.

wenn ein Freund dich zutiefst verletzt

Wir Frauen werden mit 1 Million bis 2 Millionen unreifen Eizellen, den sogenannten Eizellen, geboren. Die meisten dieser Zellen sterben jedoch früh ab, und zu Beginn der Pubertät bleiben uns etwa 400.000 übrig. Dann entwickelt sich in den nächsten 25 Jahren, es sei denn, wir sind schwanger oder nehmen die Antibabypille, eine dieser Eizellen in einem reifen Follikel, der zunächst Östrogen produziert und nach zwei Wochen das Ei freisetzt ( Ovulation ) und produziert Östrogen und Progesteron, erklärt Reichman. Für jede Eizelle, die jeden Monat zum Tragen kommt, sterben Tausende, und dieser unerbittliche Weg des Todes und der Zerstörung lässt uns in unseren 40ern mit weniger und „weniger jugendlichen“ Eizellen zurück. Es ist weniger wahrscheinlich, dass sie sich vollständig zu hormonell kompetenten Follikeln entwickeln, die ausreichende Mengen an Östrogen und Progesteron absondern können als diejenigen, die wir in unseren 20ern und 30ern hatten.

Die Abnahme der guten Follikel beeinflusst unseren Zyklus, sagt Dr. Reichman. Wenn sich ein Follikel schlecht entwickelt, produziert er normalerweise weniger Hormone und kann vorzeitig absterben, wodurch eine Menstruation früher als gewöhnlich eintritt; ein 28-Tage-Zyklus (…) beträgt jetzt 24 Tage oder weniger. Wenn der verminderte Follikel zu wenig Östrogen produziert, können Symptome vom Wechseljahrstyp auftreten, obwohl Sie Ihre Periode haben. Wissenschaftler wissen, dass Östrogen und Progesteron das Gehirn beeinflussen, indem sie den Spiegel neurotransmittierender Substanzen verändern; dies kann sich wiederum auf die Stimmung auswirken. Wenn sowohl der Östrogen- als auch der Progesteronspiegel kurz vor und während Ihrer Periode sinken, insbesondere auf ihren Tiefpunkt oder Tiefpunkt, können Sie sich depressiv fühlen, Hitzewallungen, Nachtschweiß und Schlaflosigkeit entwickeln. Während dieser Zeit mit niedrigem Östrogenspiegel kann man sich wirklich wie in einer Generalprobe für die Wechseljahre fühlen.

bleib zu hause Mama geht wieder arbeiten

Wir beginnen nicht nur alle Symptome der Menopause zu haben, unsere Periode wird auch extremer. Laut Reichman ist eine der häufigsten Ursachen für starke oder schmerzhafte Perioden, wenn wir „älter“ (…) werden, eine so genannte Adenomyose. Endometriumzellen und -drüsen wachsen in die Gebärmuttermuskelwand ein, wodurch sie sich verdickt. Die Drüsen verhindern, dass sich der Muskel während der Periode richtig zusammenzieht und dadurch werden die Gefäße, die auf ihrem Weg zur Schleimhaut (Endometrium) durch die Wand verlaufen, nicht richtig zusammengedrückt, daher ist die Periode schwer. Auch die Drüsen innerhalb der Wand schwellen an und dies verursacht Schmerzen.

Wir menstruieren also immer noch jeden Monat, aber der Körper fängt an, weniger Östrogen und Progesteron zu produzieren, was einen direkten Einfluss darauf hat, wie wir uns über unsere Oberschenkel und laut kauende Menschen fühlen und uns verdammt ängstlich machen können. Aber wir sind Frauen und dafür bekannt, alles zu tun, vom Marathonlauf über den Umbau einer Küche bis hin zu Spendenaktionen während der Woche, in der unsere Schlampe zu Besuch kommt. Wir wissen, dass die Show weitergehen muss, und das tut sie immer, auch wenn es manchmal wirklich scheiße ist.

Wenn Sie also ernsthafte Veränderungen mit Ihrem Zyklus durchmachen, gibt es einen wissenschaftlichen Grund, nicht dass es etwas besser macht (obwohl Wein und Schokolade die Schärfe zu nehmen scheinen). Es ist natürlich normal, aber wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, sollten Sie immer Ihren Gynäkologen aufsuchen, um ihn zu beruhigen und aufzubewahren.