Es gibt einen Grund für dieses seltsame Verlangen nach Schwangerschaft

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Ich war nie ein wählerischer Esser – ich liebe alle Arten von Essen und kann die Dinge, die ich nicht mag, an einer Hand abzählen (wer zum Teufel mag schon Limabohnen?). Gib mir das Scharfe, das Süße, das Salzige, das Saure, und wenn du deine Pizzakrusten nicht isst, tauche ich sie in Ranch und esse sie selbst, vielen Dank.

Als ich zum ersten Mal erfuhr, dass ich schwanger war, war ich nicht überrascht, dass mein Appetit größer wurde, aber was mich überraschte, waren die Arten von Lebensmitteln, die ich in mein Kuchenloch stopfen wollte. Mein damaliger Mann und ich gingen während meiner Schwangerschaft fast jeden Abend Eis essen, was ziemlich typisch schien. Aber war es normal, dass ich davon träumte, meinem Reese’s Peanut Butter Cup Blizzard geschmolzenen Mozzarella hinzuzufügen?

Ich konnte nicht aufhören, über den salzigen Käse zu fantasieren, der auf meiner Lieblingstasse Softeis verteilt wird. Es war gelinde gesagt etwas verstörend für mich, aber eines Nachts versuchte ich es, weil ich dachte, ich könnte diese Faszination für geschmolzenen Käse auf meinem Eis loswerden. Sicherlich würde ich würgen und das wäre das Ende meiner Doppelmilchfantasie.

FALSCH .

Es war so verdammt gut. Ich liebte die Art und Weise, wie der Käse schmolz und dann über dem Eis hart wurde. Es war glatt und gerade salzig genug. Ich war süchtig und fing an, dieses nächtliche Ritual hinter verschlossenen Türen zu machen, weil ich wusste, dass es für niemanden außer mir appetitlich war. Außerdem war ich es leid, meine Essensauswahl zu erklären und wollte in Ruhe essen.

Dann gab es den Nachmittag, an dem ich Mini-Sandwiches aus Doritos und Erdnussbutter gemacht habe und ich fühlte die Scham um mich herum neue Essgewohnheiten auf meine Wangen steigen.

Soll ich einen Arzt rufen? Fehlten mir wichtige Vitamine und Nährstoffe und ein verwirrter Gaumen war die Folge? Und war es nur ich oder roch die pinke Babylotion von Johnson und Johnson, als könnte sie lecken?

Wir alle haben natürlich von Schwangerschaftsgelüsten gehört. Meistens wird davon gesprochen, ein Glas Gurken aufzubrechen und riesige Mengen Eis zu essen, aber manchmal kann das Verlangen regelrecht… seltsam werden. Eine Frau erzählte uns, dass sie sich nach Eiswürfeln und dem Geruch ihrer Autoklimaanlage sehnte. Hä?

Eine Mutter sehnte sich beim ersten Mal nach Yorkshire-Pudding mit Eiermayonnaise und beim zweiten Mal nach Kirschtomaten, während eine andere uns erzählte, dass sie verrückt nach Erdnussbutter und geschlagenen Frischkäse-Sandwiches war, während sie es erwartete. Und eine Mutter, die derzeit schwanger ist, sagte, sie könne nicht genug Corned Beef bekommen.

Auch das Verlangen ändert sich von Schwangerschaft zu Schwangerschaft. Eine Mutter sagte, sie würde sich bei ihrer ersten Schwangerschaft Pop Tarts mit Sirup und Root Beer gönnen, und bei ihrer zweiten drehte sich alles um Cola und Pommes am Morgen. (Ich meine, sind wir nicht alle auf einer Ebene?)

Es stellt sich heraus, dass es einen Grund gibt, warum wir plötzlich Dinge essen wollen, die wir noch nie gemocht haben, oder mit bestimmten Kombinationen experimentieren, die uns sonst trocken lassen würden.

Nach einem Artikel in der Huffington Pos t, der grund ist die biologie. Insbesondere Dr. Jolene Brighten, Autorin von Natürliche Heilung Ihres Körpers nach der Geburt, sagt dem Huffington Post Unsere abenteuerlustigen Geschmacksknospen während der Schwangerschaft sind das Ergebnis von Hormonumstellungen. Niedrigere Dopaminspiegel werden dazu führen, dass Sie sich nach allem sehnen, sagt sie.

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Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich habe noch nie eine bessere Erklärung dafür gehört, dass Sie Doritos mit Erdnussbutter essen oder mein Popcorn in ein Glas Limonade tauchen möchten, oder?

Schwangere wollen kalorien- und fettreiche Hausmannskost, also nimm dir deinen gehackten Salat aus dem Gesicht und gib ihnen die Schweinekoteletts und Kartoffelpüree mit Zuckerguss, wenn sie danach fragen. Keine Kommentare von denen, die kein Kind tragen, erlaubt.

Auch dieses Verlangen sollte nicht ignoriert werden. Wenn Sie sich beim Wachsen eines Babys nach etwas sehnen, kann dies durchaus einen Grund haben. Jane Pope, PhD, außerordentliche Professorin für Ernährung und Diätetik an der Louisiana Tech University in Ruston, erzählt Eltern Zeitschrift , ein Verlangen nach Milchprodukten könnte bedeuten, dass Sie mehr Kalzium benötigen, genauso wie ein Verlangen nach Obst einen Bedarf an Vitamin C signalisieren könnte.

In dem Artikel heißt es weiter, Wissenschaftler schlagen vor, dass wir uns während der Schwangerschaft nach kalorienreichen Lebensmitteln sehnen weil wir sie brauchen . Obwohl wir vielleicht gesund sein und das Beste für unser ungeborenes Baby tun möchten, ist dies keine Zeit, sich einen Speck-Cheeseburger zu verweigern, wenn Sie das wirklich wollen.

Etwas anderes, das Sie überraschen könnte, ist, sich in ein Essen zu verlieben, das Sie vorher nie vertragen konnten. Ich war in meinem 7. Schwangerschaftsmonat bei einer Babyparty und wollte den ganzen Teller mit krustenlosen Oliven- und Frischkäse-Sandwiches essen – und ich hätte sie fast alle verschlungen. Das Komische war, dass ich Oliven mein ganzes Leben lang gehasst hatte, aber an diesem Tag konnte ich sie nicht schnell genug in meinen Körper bekommen.

Es ist wichtig, auch auf Heißhungerattacken außerhalb von Lebensmitteln zu achten, denn sie existieren. Eine Frau erzählte uns sogar, dass sie sich während der Schwangerschaft nach Staubsaugerdreck sehnte. Dinge wie Schmutz oder Papier essen zu wollen, ist eine bekannte Bedingung Picas und könnte bedeuten, dass Sie einen Eisen- oder Zinkmangel haben. Wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt, wenn Sie plötzlich Kreide oder einen Löffel Sandkasten Ihrer Kinder essen möchten.

Wenn Sie jedoch schwanger sind und festgestellt haben, dass Ihr Heißhunger ein wenig aus dem Ruder läuft und Sie viel mehr Zeit verbringen, als Sie es gewohnt sind, über Ihre nächste Mahlzeit nachzudenken, scheint dies für viele von uns die Norm zu sein.

Los, loslassen und genießen.

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