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Ätherische Öle für Rosacea: Was Sie in Ihre Hautpflegeroutine aufnehmen sollten

Essentielle Öle

Wenn Sie nach einem natürlichen Weg suchen, Ihre Rosazea zu lindern, könnten ätherische Öle die Antwort sein. Hier ist, was Sie über die Verwendung von ätherischen Ölen bei Rosacea wissen müssen, einschließlich der zu verwendenden Öle und wie Sie sie in Ihre Hautpflege integrieren können. Rosacea ist eine chronische Hauterkrankung, die Rötungen, Hautrötungen und Unebenheiten auf der Haut verursacht. Obwohl es keine Heilung für Rosacea gibt, gibt es Möglichkeiten, die Symptome zu behandeln und die Erkrankung unter Kontrolle zu halten. Eine natürliche Option ist die Verwendung ätherischer Öle für Rosacea. Ätherische Öle sind pflanzliche Öle, die seit Jahrhunderten wegen ihrer heilenden Eigenschaften verwendet werden. Es gibt eine Reihe von ätherischen Ölen, die helfen können, die Haut zu beruhigen und zu beruhigen, darunter Kamille, Lavendel und Geranie. Sie können ein paar Tropfen dieser Öle zu Ihren normalen Hautpflegeprodukten hinzufügen oder sie allein verwenden. Um ätherische Öle für Rosacea zu verwenden, mischen Sie zunächst ein paar Tropfen des Öls mit einem Trägeröl wie Jojoba- oder Mandelöl. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie einige Minuten lang ein. Mit warmem Wasser abspülen und die Haut trocken tupfen. Tun Sie dies je nach Bedarf ein- oder zweimal täglich. Für ein entspannendes, hautberuhigendes Bad können Sie auch ein paar Tropfen ätherisches Öl in Ihr Badewasser geben. Wenn du neu in der Verwendung von ätherischen Ölen bist, beginne mit einer kleinen Menge und erhöhe sie nach Bedarf. Sie können auch einen Patch-Test auf einer kleinen Hautstelle durchführen, bevor Sie ätherische Öle auf Ihrem Gesicht verwenden. Bei regelmäßiger Anwendung sollten Sie eine Verringerung Ihrer Rosacea-Symptome feststellen. Ätherische Öle können ein sicherer und effektiver Weg sein, um Ihre Rosazea in den Griff zu bekommen und dafür zu sorgen, dass Ihre Haut gut aussieht und sich gut anfühlt.

Aktualisiert am 30. September 2020 3 Minute lesen

Überblick

Rosacea ist eine entzündliche Hauterkrankung, die Rötungen und sichtbare Blutgefäße im Gesicht verursacht. Es betrifft hauptsächlich Frauen mittleren Alters mit heller Haut und wird mit zunehmendem Alter schlimmer.

Rosacea-Symptome können kleine rote Beulen, Besenreiser im Gesicht (geplatzte Blutgefäße), entzündete Haut, Schmerzen und Beschwerden, empfindliche Haut, die sehr stark auf Sonneneinstrahlung und reaktive Hautpflegeprodukte reagiert, sowie juckende oder schuppige Haut umfassen.

Rosacea-Schübe können durch chronischen und unbewältigten Stress und Angstzustände, Alkoholkonsum und übermäßige Hitze verursacht werden.

Lohnbuchhaltung für Haushalte

Einige Experten glauben, dass Rosacea durch Demodex-Milben verursacht wird, die auf oder in der Nähe der Haarfollikel leben. (Laut Untersuchungen ist die eigentliche Ursache von Rosacea immer noch nicht sicher.)

Was können Sie tun, wenn Sie Rosazea haben und diese natürlich behandeln möchten?

Ätherische Öle und Aromatherapie können helfen.

Ätherische Öle als natürliche Heilmittel

Ätherische Öle (EOs) sind hochkonzentrierte Pflanzenextrakte, die aktive Chemikalien enthalten, die die Heilung der Haut unterstützen und gleichzeitig die Gesundheit verbessern können.

Viele EOs werden als natürliche Behandlungen und Hausmittel für eine Vielzahl von Hauterkrankungen verwendet, wie zum Beispiel:

Dank ihrer antibakteriellen, antiseptischen, schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften können die folgenden EOs eine wirksame Behandlungsoption für Rosacea sein.

Die besten ätherischen Öle für Rosacea & Hautprobleme

Teebaumöl

Teebaum ist ein starkes Antiseptikum, antibakteriell und antimykotisch.

Es ist bekannt, dass es hilft, verschiedene Hautsymptome, einschließlich Rosacea, zu lindern. Auf dem Gemeinschaftsforum der National Rosacea Society berichten mehrere Kommentatoren, wie wirksam Teebaumöl bei ihren Symptomen war.

Studien weisen darauf hin, dass Terpinen-4-ol, der aktivste Inhaltsstoff in Teebaumöl, Demodex-Milben effektiv vernichten kann.(1)

Lavendel Öl

Ätherisches Lavendelöl wirkt beruhigend und beruhigend auf die Haut. Es ist auch stark entzündungshemmend und kann die Wund- und Hautheilung beschleunigen. Lavendel ist in der Regel sicher für empfindliche Hauttypen.

Römisches Kamillenöl

Es hilft, trockene Haut zu pflegen und ist empfindlich genug für alle Hauttypen.

Römische Kamille wirkt zudem entzündungshemmend und kann die Hautheilung unterstützen.

Helichrysum-Öl

Auch als Immortelle bekannt, ist dieses Öl ein wirksames entzündungshemmendes und wundheilendes Öl.

ätherische Öle und Copd

Es ist auch ein starkes antimikrobielles Mittel, das helfen kann, die Haut sauber und strahlend zu halten.

Geranienöl

Dieses Öl ist reich an Antioxidantien und wirkt auch als adstringierender Toner auf der Haut. Adstringentien sorgen dafür, dass sich Ihre Haut zusammenzieht, um das Auftreten von Falten zu reduzieren, und der Hautton kann sich verbessern.

Andere Öle, die bei Rosacea und anderen Hauterkrankungen wirksam sein können, sind:

  • Weihrauch
  • Sandelholz
  • Pfefferminze

So verwenden Sie ätherische Öle für Rosacea

Verdünnen Sie Ihre ätherischen Öle immer in einem Trägeröl wie Kokosöl oder Avocadoöl.

Halten Sie sich an 2-3 Tropfen EO pro 1 Teelöffel Träger.

Fügen Sie Ihrem Trägeröl Hagebuttenöl und Vitamin-E-Öl hinzu, um eine zusätzliche Dosis feuchtigkeitsspendender Fettsäuren zu erhalten. (Weitere Informationen finden Sie in den Hautpflegerezepten unten.)

2 ätherische Ölmischungen zum Selbermachen für Rosacea und gesunde Haut

Teint RX Adstringierend

Ein Adstringens hilft fettiger und zu Akne neigender Haut, indem es die überschüssige Ölproduktion reduziert, die Poren verkleinert, verstopfte Poren befreit und die Haut reinigt.

Was du brauchen wirst:

  • Eine mittelgroße dunkle Glasflasche mit luftdichtem Deckel zur Aufbewahrung (ein Sprühaufsatz ist vorzuziehen)
  • ¼ Tasse destilliertes Wasser
  • ¼ Tasse Hamamelis
  • ¼ Tasse Apfelessig
  • 1 Tasse Aloe-Vera-Saft
  • 7 Tropfen Lavendelöl
  • 7 Tropfen Teebaumöl
  • 7 Tropfen Weihrauchöl
  • 3 Tropfen Muskatellersalbeiöl
  • 3 Tropfen Zitronenöl

Mischen Sie alle Zutaten und geben Sie sie in die Flasche.

An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren und vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.

Nach der Gesichtsreinigung/dem Gesichtsreiniger auftragen.

Mit einem Wattebausch großzügig auf Gesicht und Hals auftragen.

Lassen Sie es gründlich trocknen.

Fahren Sie danach fort, Ihre Seren und Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

Brechen Sie die Anwendung sofort ab, wenn Sie eine Nebenwirkung bemerken.

Tägliches Gesichtsöl

Füllen Sie eine kleine dunkle Glasflasche mit Tropfverschluss:

bester babybadesitz
  • 10 Tropfen ätherisches Weihrauchöl
  • 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl
  • 10 Tropfen ätherisches Geranienöl
  • 10 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
  • 10 Tropfen römisches Kamillenöl
  • 2 Esslöffel Arganöl
  • 2 Esslöffel Jojobaöl
  • 2 Esslöffel fraktioniertes Kokosöl
  • 2 Esslöffel Vitamin E-Öl

Für beste Ergebnisse tragen Sie das Adstringens zuerst auf die saubere, frisch gewaschene Haut auf.

Tragen Sie Seren oder feuchtigkeitsspendende Lotionen auf und tragen Sie zuletzt das Gesichtsöl auf.

Täglich anwenden – morgens und abends.

Sicherheits-Bedenken

EOs sind hochkonzentriert und potent.

Kleine Dinge haben große Auswirkungen.

Verdünnen Sie sie immer, bevor Sie sie direkt auf Ihre Haut auftragen.

Achten Sie auf phototoxische Öle wie Zitrone, Grapefruit und Orange.

Verwenden Sie sie mit Sorgfalt und Vorsicht, da Sie allergische Reaktionen oder Reizungen bekommen können, wenn Sie der Sonne ausgesetzt sind.

Wenn Sie eine Nebenwirkung bemerken, stellen Sie die Anwendung sofort ein.

Um auf der sicheren Seite zu sein, führen Sie einen Patch-Test an Ihrem Arm durch, bevor Sie die Öle auf Ihr Gesicht auftragen.

Wenn Sie nach 24 Stunden nicht reagieren, fahren Sie fort.

Überprüfen Sie die Kontraindikationen für jedes Öl, das Sie verwenden werden, da einige Öle nicht für Babys, Kleinkinder oder schwangere Frauen geeignet sind.

Hipp Bio-Formel

Wählen Sie immer 100 % zertifizierte Bio-Öle in therapeutischer Qualität, um verfälschte Produkte oder den Kontakt mit schädlichen Chemikalien zu vermeiden.

Konsultieren Sie Ihren Dermatologen, bevor Sie ätherische Öle für Rosacea verwenden.

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